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第八十九follow you hear（第1页）

西卡缓缓的点了点头，诺亚敏感的发觉西卡的眼神里少了一丝恐惧，多了一丝好奇，他慢慢的讲起了这个故事：“我有一个女性艺人好朋友，她小时候的性格也是非常冷漠，和秀妍你一样是美籍韩裔从外海归来……她呢在2岁时与妈妈逛街被一家娱乐公司的星探挖掘。”

西卡被诺亚的故事吸引，她发觉自己与故事中的人同病相怜：“这位姐姐2岁就被星探叔叔发现了？哇~”

同时她心中也替这位姐姐高兴：“姐姐是一个怎么样的人？”

诺亚别有深意的了西卡：“人长得美，楚楚动人、亭亭玉立、天生丽质，时而清纯时而妩媚，总之就是漂亮啦……再具体些可以这么形容：她有着贵族气质，迷人的古典美；她有着最明朗的微笑，直爽的个性；白净的面庞，让人晕眩，误以为天使降临；7年的艰苦训练，她承受了巨大的压力也使得她有着惊人的歌技与出色的舞蹈；她的到来，使很多人的世界更加绚丽多彩！”随着话题的深入，诺亚仿佛亲眼再次见到2年的西卡。

女孩子喜欢听到的是身边的人赞扬自己的好，而不是赞扬别人。西卡嘟着小嘴巴嫉妒道：“把人赞的这么好，该不会是你的理想型成宥利姐姐吧？”

诺亚轻轻按了按西卡的纤细的小手：“想哪里去了？真不知道你这小脑袋瓜子哪里来的那么多事。宥利姐当练习生才多少年？……那个朋友参加了该公司的选拔赛，成功的被选上了成为了练习生。之后没高兴了几天，她遇到了很大的困难。”

西卡鼓着脸蛋问：“是什么困难啊？难道公司又把她淘汰了吗？”

诺亚否定的摇头道：“不是，因为她有镜头恐惧症……”

西卡右手堵住了自己的樱桃小嘴，满脸的不敢置信：“啊~！她竟然也有镜头恐惧症！那她怎么办？”

诺亚耸了耸肩：“还能怎么样？公司告诉她让她回去先适应镜头，等到不再害怕镜头了再去公司练习。”

西卡担忧的问诺亚：“那位姐姐后来好了吗？”

诺亚见西卡又开始紧张，安抚的说：“当然好了，要不然她又怎么可能进入娱乐圈呢？所以秀妍不用害怕，这只是你心里作用，如果克服了就不会再有问题了。”

西卡的内心其实非常柔弱：“可是我还是害怕……”

诺亚尽量表现出自信的一面：“哎~~别这么垂头丧气！我都从那位朋友那取来真经，放心吧我会帮你的，当然你只要相信我！”

西卡似乎从诺亚的身上借到了一些信心：“我相信oppa！可是这个要怎么治疗呢？”

诺亚见西卡终于向自己主动提出治疗方法后，心中缓缓的松开了紧张的那股气，诺亚其实一直在演戏，西卡在自己心中拥有很重要的位置，为此他还特别去咨询心理教授菲利普的意见，菲利普认为首要条件就是患者自己要有挣脱镜头恐惧症的想法与意识，最好要让病人主动向治疗人打开心扉，如此外人才能借助各种方法以及手段影响病人。根据诺亚的介绍菲利普认为西卡的症状并不严重。

诺亚借助讲故事来诱发西卡同病相怜的想法，让她产生好奇最终使其达到主动想要治疗的目的。

听到西卡的询问，诺亚早已经准备好方案：“首先第一点，你应该去体验一下用心去爱的感觉，这个爱是博爱，是对一切美学事物的喜爱，是一种心的悸动。推荐你去一些描写自然美景的图片，最好是视野开阔的那种，这对你有好处。”

“其次，练胆量！你最怕什么就练习什么。譬如：站到高处向下，体会恐高的心里悸动。这是对胆量的锻炼，可以淬炼神经，增加接受能力。久而久之你会发现就算你站的再高，只要自己足够安全恐惧感就会降至最低甚至消失。比如你越是害怕镜头，那么我们平常就带着相机随时随地的自拍，只要你习惯了那么恐惧也就消失了。”诺亚怕西卡不理解，细心的为其讲解。

比起这个方法，西卡更对那位故事里的姐姐感兴趣：“oppa，那位姐姐是如何克服镜头恐惧症的呢？”

诺亚没想到西卡会执着于这个故事，摸了摸自己的鼻子说：“她的方法很简单，自信！自信！！还是自信！！！缺乏自信可以使最美丽的女孩都变成摄影师的灾难。不要躲避相机——它总会找到你！与其害羞地遮遮掩掩让相机捕捉到半睁半闭、尴尬动作和面部表情，还不如大大方方地把你最好的一面展现给镜头至少你能收获一张有趣的照片。”

西卡若有所思，当她的眼睛再次对上诺亚问：“还有吗？”

诺亚想了想继续说道：“注意姿势，人要站直。似简单，众多人在站立时会自然地驼背或者挺起肚子，他们并不知道挺拔的站姿能够让她们上去至少比原体重轻5磅。”

西卡提出困扰自己多日的难题，她曾经也努力试过：“面对镜头时，我都不知道自己的手臂和腿该如何摆放，如果转换动作该怎么做，一旦做不好就会好紧张的出冷汗，表情越笑越僵硬……”

诺亚像个百科全书一般，他边讲边用手做出动作：“手臂和腿部就是肢体的动作，不要让双臂毫无生气地垂于身体两侧，你可以把将胳膊随意地放在髋关节上方、也可以双臂交叉扣在胸前甚至可以做一些动感的姿势。不要让你的髋关节正对着相机——这会让你的身体线条变得纤细从而让你上去更瘦。微笑可以在家对着镜子笑，露出脸部的三分之二，隐藏另外三分之一部分。由于大部分人的脸部都不对称，因此将脸部侧对这镜头绝对是扬长避短的好招数。不过我认为熟能生巧，多加练习，你也将拥有最完美的笑容。”

西卡歪着脑袋着诺亚，诺亚有些不自然道：“怎么了？这样着我？”

西卡叹了一声气：“oppa你好厉害，这方面懂得这么多，全都是姐姐告诉你的吗？”

诺亚大方的点头：“是啊，有一些是我自己总结的。”

西卡老神在在的说：“难怪到你在电视里能够演的这么好，原来背后下了这么多的苦功夫。oppa面对镜头你觉得最重要的是什么呢？”

&nbs（跟随你的心。）当你不再害怕时，跟着你的感觉走……顺其自然。”

再次注视着眼前的西卡，诺亚心中感慨：秀妍啊~这个故事中的主角其实正是你自己啊。这个秘密你永远不会知道，请为自己好好加油努力吧！

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