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17 第十七章（第3页）

韩闻逸提醒：“空腹喝黑咖啡很伤胃。”

“不要紧的，”张珑连忙摆摆手，“我经常忙得没空吃饭就喝一杯咖啡提神，我的胃已经习惯了。”

韩闻逸显然对此并不认同。

自我伤害行为，他心想。再打量打量张珑的表情，他又默默地进行了补充：无意识的自我伤害行为。

“上一次回去之后，”他问道，“你有思考我问你的那些问题吗？”

“有的。”张珑连忙回答。

上一次她原本是指望韩闻逸帮她在两难的境地里做个选择，但是韩闻逸并没有帮她选，反而让她回去以后再思考思考他问过她的那些问题。

说实话，原本张珑对于上一次的咨询并不满意。她就像一个做不出题目请老师帮忙解答的笨学生，可老师非但没有教她怎么做题，反过来又给她布置了几项作业让她去做。她甚至怀疑老师是不是也不知道她那道题的答案。

然而当她真的去做那些作业的时候，她竟然得到了意外的收获！

“韩老师，你上次问我的那些问题，真的很神奇。”张珑说，“前两天我在公交车上因为不小心踩了别人一脚，被人骂了几站路，我当时心里真的特别委屈，特别想去找王明岳。但是在给他打电话之前，我想了你问我的那些问题，我为什么要去找他？我真的爱他吗？其实我自己也不知道答案，但光是想想这些问题，我突然就觉得，我好像也没有那么想去找他……这是我第一次控制住我自己。”

“我以前也不是没有控制过自己。但每压抑一次，过不了多少时间就会更强烈地反弹，我会做出一些更加激烈的事情。只有这一次，我是真的心平气和，觉得放弃也没有关系。”

这一次的成功让她异常惊喜，也意识到心理咨询或许对自己真的有用，所以这才来预约了第二次的咨询。她希望能够通过心理咨询的方式帮助自己完全从困境中挣脱出来。

韩闻逸笑了笑：“有时候问问自己为什么要去做这件事，思考一下自己是不是真的想去做这件事，比强迫自己‘不准去做这件事’，会更有效果。”

如果是以前，张珑听到这么一段话，大抵会觉得莫名其妙。可如今她有了亲身体验，她无比认同。

韩闻逸问道：“那你们最近关系怎么样了？”

问起这个，张珑有点不好意思：“我最近很少主动去找他了……但他来找我，我还是狠不下心拒绝他……”

有些话，张珑很难对朋友或者亲人去倾诉。对她来说痛苦至极的选择，旁人往往很难理解她的痛苦。非但不理解，有时候或许还会居高临下地批判她几句。“为什么连这你都做不到？”、“你就是活该，就是自己作死！”……这些批评加剧了她的痛苦，也让她不愿意再对身边的人倾诉。

但是在心理咨询室，韩闻逸从不批评她，这让她有勇气把自己内心深处最阴暗的想法也说出来。

“其实我自己知道自己在犯贱。可是我觉得我好像已经对生活失去热情了，我对身边的人、身边的事情都提不起兴趣，只有每次跟他互相折磨完，虽然很痛苦，但这能让我知道我还活着，还是个有血有肉的人。”张珑纠结地说，“我这种想法，是不是特别奇怪？我还有救吗？”

这番话说得心惊肉跳。可是韩闻逸的反应却异常平淡。

“我不觉得你在犯贱，也不觉得你很奇怪。”韩闻逸温和地说，“这很正常，很多人都有过这样的想法。”

张珑一惊：“这很正常？！”

“是的，”韩闻逸再次肯定，“这很正常。不说远了，我有几个朋友，刚分手的时候都说了跟你刚才说的几乎一模一样的话。”

张珑很吃惊。

韩闻逸用肯定地眼神鼓励她。然而在他的鼓励下，张珑却逐渐露出一个失望而失落的表情。

捕捉到张珑的失望，韩闻逸不动声色地垂下眼。

从上一次咨询开始，张珑就进行过非常多的自我批判。“我很贱”、“我活该”、“我很坏”……直到刚才的那一段话，她说，她对生活失去了热情，她说，她很奇怪。从她自我批判的话语里，韩闻逸听出了一种强烈的感觉——那是她的“优越感”。

每一个人都需要优越感，可优越感并不总是伴随着优秀的品质出现。有时候当人们意识到自己与众不同，哪怕这与众不同的点是一个非常糟糕的品质，他们因此受到了特殊的对待，他们就很有可能会因此产生优越感。

而优越感这东西其实是一个巨大的陷阱，一旦人们掉进这个陷阱里，就会无法自拔。哪怕这个陷阱让他们痛苦煎熬，可是他们走不出来，因为他们需要这样一个陷阱。

而韩闻逸告诉她，你很正常，是在用心理暗示在打破她的优越感，打破她给自己下的套。只有她不再为此而自我满足的时候，她也就不会再为此痛苦了。

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