手机浏览器扫描二维码访问
“既然你谦虚起来了,那就从最基本的马步开始。”张天宝看了看陈楚瑶,虽然这家伙长着一副绝世容颜,但是既然想学到真功夫,他也就只有将当初吴老头对他的招式用出来了。
“扎马步?这个太简单了吧?”陈楚瑶一脸的不情愿,但是看了看着张天宝的眼神之后,还是规规矩矩的扎起了马步,这就叫自己选的路,跪着也要走完!
一旁的白伊雪和李明悦也好奇了起来,扎马步谁不会?这个还用练?
“你以为扎马步很简单?那说明你只学会扎马步的型,没有学会马步的神!”张天宝叹息道。
“难道我的动作不标准么?”陈楚瑶很不服气,她这套马步当初在警校可是被评为最标准的呢。
“倘若拼观赏性的话,你的自然是最好看的,前凸后翘的。”张天宝损道。
陈楚瑶脸蛋一红,不过随后自豪了起来,难道身材好也有错吗?
不过看张天宝不像是在说笑,便也严肃了起来。
“马步,拼的不是前凸后翘,拼的是神!何为马步?就是扎出骑马的感觉!”张天宝将吴老头说给他的话,原封不动的搬了出来。
“可是这么一动不动的,怎么能扎出骑马的感觉来?”陈楚瑶不解。
“谁规定了扎马步就得要一动不动?”张天宝一翻白眼,随后道:“你现在已经扎了多久了?”
陈楚瑶一看时间,得意道:“已经快二十分钟了。”
她有得意的资本,因为一般人能够坚持十分钟,已经很不错了。
“我能告诉你,我现在能扎个一天一夜,都不会感觉疲惫么?”张天宝冷笑道。
“不可能!”不仅陈楚瑶不相信,一旁的白伊雪和李明悦都不相信。
“那你们看好了。”张天宝嘿嘿一笑,然后扎起了马步来。
她们自然是不相信,但是随着时间的推移,陈楚瑶已经坚持不住了,额头的汗水不停地流下来,最终坚持了半个小时,还是站了起来。
而张天宝坚持了一个小时,却还是轻轻松松的,一点汗水都没有。
“他可能是锻炼习惯了而已。”陈楚瑶安慰着自己。
而又过了一个小时,张天宝依旧稳如泰山,还让白伊雪给他拿来课本,竟然一边扎马步,一边复习起功课来!
“你……你是怎么做到的!”陈楚瑶实在是忍不住了,因为据她所知,还没人能够扎这么久还一动不动的呢。
“很简单,就是扎出了马步的神。”张天宝嘿嘿一笑,将课本放下,然后站了起来,很是享受她们三大美女投来的敬畏目光。
“快点教我!”陈楚瑶赶紧说道,因为她明白,马步是一切功夫的基础,只要马步扎实了,功夫自然能有提高。
“蹲好!”张天宝也不嬉笑,板着个脸,陈楚瑶也收起了玩耍的心思,扎起了马步。
“你可知道骑马的感觉?”张天宝问道,陈楚瑶点了点头。
重生之超级透视学生 邪神 医品透视狂兵 二代废材 都市全能仙帝 青春战歌 逆天系统:王爷,奴家减个肥 重生都市修仙 总裁索欢无度 和极品女上司的那点事 冷艳总裁的超级狂兵 万界魔尊 错嫁相惜 情道官路 都市之妖孽仙厨 大婚晚辰:总裁大人宠上天 至尊神体 神话生物异闻录 噩梦惊魂 都市修仙
见到这般情景东方南暗道一声不好双目顿时大开,如今的他法力通天彻地,修为横贯六界,一双天目洞穿九幽六道,能观无尽无量大世界,此刻天目一开,宇宙万物皆入法眼之内,瞬间事情的前后因果便一目了然。佛界!仙道!魔界!无尽无量大世界,作者将会为您呈现出一个光怪陆离飘渺奇幻的神奇世界,古韵尽心调制,5年磨一剑,再开玄幻绝品新篇章,继炼心仙魔录之后古韵第四部玄幻巨著,还望各位看官多多捧场。...
他说老婆是拿来宠爱的,所以,一欢成爱她说老公是拿来用的,所以,一用成瘾她裹着小被单,瘪着嘴巴,可怜兮兮的说老公,她们说我太没骨气了,总是一次一次的沦陷在你的银威之下。SO?男人挑眉。我想试验一下。她笑靥如花,十根葱段般的手指覆上男人,证明我的意志力比你坚强!然后...
某女挑了一个夫君心情很不错夜晚探问,王爷,如果有人得罪了你,专门挖坑让你跳,你会原谅她么?,倾城王爷斜睨着一脸小心翼翼的女子,斩钉截铁的说,原谅她是佛祖的事情,本王负责送她去见佛祖。。某女脖子一缩,泪流满面。但如果那个人是你的话。怎样?。倾城王爷皮笑肉不笑我会挖更多更深的坑让你跳。。。于我来说,还有什么坑,能比陷入你编织的情网更大更深?我早就跳进去了,义无反顾,死而无怨。你有没有因为一个人而爱上一座城,留念一处风景?包括她为你挖的坑?O∩∩O这是一场欲罢不能的逗比追逐游戏,一旦开始,休想喊停。...
她岚小邪,人如其名,又懒又邪恶。她是杀盟最另类的第一金牌杀手!诡异强悍让人咋舌!懒散随性的令人膜拜!她君赖邪,人如其名,无赖又痴邪。她是君家最花痴的无赖废材美人!废材等级让人瞠目!花痴草包的威名远震!当她占了她的身,她成了她的魂!势必将天翻地覆,成为一段传奇的伊始!懒眼看世间百态,却不知是迷了谁的眼,又夺了谁的心!懒散中暗藏锋芒,随性中隐着霸强!且看君家花痴草包,如何扭转乾坤,逍遥异世,成就一代至尊懒凰!...
一场连环计,她成为了家破人亡,水性杨花的扫把星。一场交易,她摇身一变成了集万千羡慕于一身的秦太太。却不知,他们是人前恩爱,人后路人,貌合神离的假夫妻。当所有的阴谋败露,一场蓄谋的大火烧尽了所有的情分。五年后归来,她步步为营,处心积虑的报复,却不知她再一次的陷入了男人的圈套。这一次,我以身为诱,想要骗你一辈子!秦观止看着身下的女人说。可我对你没兴趣前夫!我会让你把‘前’字去掉的!...
沦落荒岛,极限求生,让我没有想到的是,现实社会中高高在上,对我不屑一顾的美女上司竟然也沦落到了这座荒岛之上携美遨游,捕鱼捉虾,荒岛之上,竟然遇见暧昧情缘…直到第一个人倒在血泊之中,我才知道,事情远没有想象中那么简单…活下去,才有希望…每天凌晨零点更新两章,中午十一点更新两章。有特殊情况,会在末尾章节另行通知...