手机浏览器扫描二维码访问
145 伍弋的心跳乱了（第3页）
他第一眼先到了自己的名字，“0”分，没有扣分，理所当然。
再看伍弋，也是“0”分，按照他的才华和年龄，教练组肯定会谨慎判断，也更为珍惜，估计使用打压式教育的可能性不大。
所以……伍弋做那么个表情是什么意思？
上午的训练就这么结束了，所有人坐着大巴车回到公寓楼，吃午饭、睡午觉。
下午，刘教练通知开会，重点说了一下晚上熄灯后还玩手机的问题，并且表示，一个人的自制力如何，就是从这些小事上看出来的，如果想要被淘汰，晚上尽管玩。同时宣布集训正式开始。
集训开始，也就说明训练量要开始增加，甚至比在省队的训练强度还要大。
因此，被通知第二天早上六点半开始出操的时候，所有集训队员都觉得理所当然。
早操主要还是进行力量和柔韧性的训练，早饭之后，也是在陆地上进行基础的动作训练。队员们被安排着，排队跳下蹦床，然后在弹起的瞬间，做动作训练。一个结束，另外一个就跳下去，就像是一朵接一朵绽放的花儿，远远看着，倒是热火朝天的。
苏宇练得很认真，他空有一脑袋的经验，身体却不配合，而身体的记忆是需要千百次的练习才能最终打磨出璀璨锋芒，所以他不骄不躁，只是一遍又一遍地重复这些最基本地动作。勾手跳动作，手臂的发力位置应该再靠上一点……身体绷得还不够紧，所以腰腹的力量还需要锻炼……在起跳瞬间，腰垮需要用少一点力气吗？还是多一点？……一点点地调整自己，还需要更多更多次，才能够达到自己理想的状态。
第二天、第三天，依然进行的地面训练，力量、动作的基本练习。
集训队伍渐渐浮躁了起来。
“什么情况？还不上冰？”
“光练这些有什么用，到冰上才更好练习。”
“我去，腿酸的要命，最讨厌力量训练了。”
“热死了，快要中暑了，还是冰场舒服。”
“啊啊啊啊！我是来练习滑冰的，不是来练习跳舞的！”
“哈哈哈，我看你跳床很有天赋，试一试，说不定还能拿个奥运冠军。”
“滚你的吧。”
……
议论的声音越来越多，即便教练就在场内调整集训队员的动作，却依旧无法控制这样的声音变多。
甚至因为大家都在议论，都在不满，渐渐的，训练的专注度也开始松散，自我要求越来越低。也就是因此，偶尔几个依然高要求训练自己的集训队员，就显得格外突出，不够合群。
“没想到熊涛还挺认真啊？”
“你当别人青运会的名次是白拿的？”
“那个小孩叫什么？”
“伍弋。”
“也挺认真。”
“还有那个高个子，好像也是S省的吧？”
“对，不记得他名字了。”
“我也是，很不爱说话。”
“练那么认真有什么用，不上冰，根本不知道自己的训练效果怎么样，如果这就是国家队的训练方式，我还真就奇怪了，没有什么特殊的嘛。”说话的这个人张华杰，他也是第一天测验的队员里，唯一一个扣了5分的人。
“你就剩五分了，不小心一点被淘汰。”
“淘汰就淘汰呗，反正国家队的训练方式也没什么特别的地方，我在省队一样可以练。这里人那么多，冰都上不了，我在Z省，有时候一个人可以滑一个冰场呢。”
当第四天依然进行陆地训练的时候，集训队的气氛就更加浮躁了，很多人趁着教练不在，就开始偷懒，三三两两地坐在一起说话，动作也开始变形。
苏宇前面的队员，看见教练不在，就随意跳了跳，然后就追上前面的人，一边说话一边慢悠悠地走着，到了队伍的末尾。
苏宇的目光一如之前的认真专注，他在跳下去之前，会仔细思考自己需要注意和改动的地方，然后在跳的时候，努力按照自己的要求去做，当一切结束，他走到队尾的时候，又会去反复地回忆，自己之前哪里用对了力，哪里错误，每一次都努力找出自己的优缺点。
沉浸在自己世界的苏宇，完全忽略了外面松散的气氛，只是他走过一处的时候，看见楚寄荷和唐红竟然依靠在栏杆上聊天的时候，才猛然回过神来。再一环顾四周，才发现不知道从什么时候开始，集训队已经散掉了。
这不对劲！
国家队不是这样了！
这种散乱的气氛，即便是省队训练的时候都不可能出现，更何况在国家队！
熟知国家队的苏宇一瞬间就警觉了起来。
全世界颜值第一的喵星人 恶毒女配心好累[快穿] 一朵娇花 荆山之玉 陛下偏要以身相许 撩翻娱乐圈 长嫂为妻 我在现代做药神 红唇撩人[娱乐圈] 重返1977[港娱] 掌门人不高兴 神仙外卖 藏珠 霍乱江湖 被我抛弃的宿主都找上了门 太子妃画风不对[大唐] 职业英雄萨菲罗斯[综] 红楼之铁血琏二爷 再婚影后 睁开眼就变成了孕妇怎么破[穿书]
一撩成瘾：枫爷，求抱抱
震惊！X鱼直播平台排名前五最想嫁男主播之一言少居然是妹子！一道消息瞬间传遍网络，沙发上，某女一把掐住男人的衣领大吼说好的不暴露我！人前，她女扮男装，是备受瞩目的竞技游戏主播人后，她是A大第一艺术生，装得了高冷卖得了萌，言少有言键盘在手，天下我有！他是战队首发ADC，腹黑毒舌，我行我素，偏偏放弃大好前途而跑...
步步生花：穿越之霹雳皇后
小说简介师父居心叵测，让他身败名裂师兄骗她感情，让他死无全尸小师妹给她设下生死陷阱，就让她生不如死！弹药师借尸还魂，辱她者，她必辱之，害她者，她必千万回报！还有他，欲借她力谋她身夺她心，她偏要拆他台踹他小弟戳他心肝脾肺肾！什么，要姐做皇后？行，领着千军万马过了霹雳火雷阵先！包子已死，天才重生。行走间，石榴裙下尸横遍野！谈笑中，舌灿莲花怎敌得过步步血莲！...
无尽之门
李云飞推开了家门，就看到八岁大的女儿坐在沙发上，像个高傲女王般冷冷的打量着他那么你就是我的召唤师了吗？渺小的凡人，看在你辛苦的将本王召唤过来的份上，本王赐予你做本王仆人的荣誉。看着这个臭屁的小丫头，李云飞叹了口气，径直的走了过去，捏着她的脸把她抱了起来，使劲的揉着小女孩的脸我尊敬的女王大人，你似乎刚穿越过来，还没有搞清楚这里谁才是老大啊怎么？要不要我帮您老人家疏通疏通筋骨，让您知道这里的规矩呢？养了一个经常被女王化学家音乐家古代女诗人以及女魔法师等各种女性穿越者穿越的...
地球在线
人生不可以改写，但游戏可以读档。苦逼少年洛基莫名其妙的被人拉进了一款名为地球在线的游戏当中。更加苦逼的是他在游戏里被强制投胎到了一个东方最神奇的国家里，这里的空气有毒，食物有毒，水里据说也有着说不清的成分身处在在这样的一种环境中，洛基该如何打出一片属于自己的蓝天呢？一切尽在地球在线，敬请期待！岁月明晨...
怪厨
白路在一个神奇的监狱长大，学会许多古怪本领。更得到神传厨道，拥有绝世厨艺。机缘巧合，来到首都开店，从此世上有了一间古怪的饭店，多了一个古怪的厨师，发生了许多古怪的事情。怪厨白路。...
爱妻难哄，冷战首席大boss
简介家族联姻，她的结婚对象是江城众所周知的花心大少，不知道有多少女人对他趋之若鹜。她忍痛，给了他一巴掌。他说聂小姐，请你自重。当夜大雨滂沱，她迟迟不归，跌在风雨里伤心难过，肩上却有一件男装替她遮去风寒。宝宝，跟我回家。江城的岳先生是赫赫有名的冷艳财阀，他拥有取之不竭的财富和至高无上的地位，久居上位的他低调稳重，却无与伦比的优秀。江城人都知，岳先生倾尽所有的宠爱着这个女孩，把她宠成了江城的阳光。让她伤心的那个男人，第二天就被岳先生踢出江城。是他给了她生命守护她成长放任她骄纵，她以为他们的关系就像至亲一样。一次私宴，岳先生醉酒，和朋友关在书房里，让她听见了不该听的话燕西，我从来都不敢在她面前喝醉，知道为什么吗？...