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林明一笑,来到许巍的身边,直接拍了一下对方的肩头说道。
原本他之前是准备着就在自家草坪上面教许巍这小子的,结果身后的两个女人还睡在哪里,林明不想去打扰两个女人,于是只能够去另外一个地方了。
“好。”
许巍倒是没有觉得有什么,此时点了点头就答应了下来。
随后,两人来到了一处环境清幽的广场上面,这里是小区专门建造的运动场地,为的就是给里面生活的有钱人提供优质的物质条件。
不过,这里现在除了林明和许巍两个人之外,没有其他人。
因为,这小区里面的有钱人,谁还来这种地方锻炼身体,都是去健身房去了,更何况,现在这个时间段出来锻炼身体的人,更是少之又少了。
“我们开始吧,不过在开始之前,我还是需要鉴定一下你的身体素质才行,五禽戏对于身体强度的要求很高,一般人体质若是不行的话,是无法练习的。”林明看向许巍,开口说了一句。
“要怎么做?林哥,你说。”许巍也是摆出了一副十分干脆的架势。
林明见状一笑,道:“那行,你先做五十个俯卧撑吧。”
“啊?五,五十个?”
一听林明这话,许巍顿时就坐不住了,脸上的表情立马怂拉了下来,露出了委屈为难的神色,看向林明。
“林哥,能不能少点?”
林明被许巍的问话逗乐了,这都还能够要少的吗?
“许巍,你要知道,五禽戏的拳法可不是谁都能够练习的,体质不到位的话,强行练习到时候受伤的可是自己。”
林明话语一顿,脸上露出了一抹严肃的神色,开口说道:“这么说吧,如果体质强求不到位的话,强行练习的人,轻者损伤肌肉,重则则是会把自己给练成残废,更严重一点的,都是会直接危及到自己的性命。”
“我不是在跟你开玩笑,而是很认真的在跟你说。”
“如果你是真心想要学的话,那我可以教你,不过,你必须要按照我跟你说的去做,当然,如果你只是看着架势好看,单纯是为了打架耍酷耍帅的话,那我劝你,还是早点回去吧。”
林明的语气颇为严肃,俨然一副说教的架势。
不过,这的确不是无稽之谈,五禽戏和五禽戏拳法俨然不同,拳法是林明自己在练习了前面的动作之后囊括出来的。
这个时候的拳法要求,已经不是一般人的体质能够承受得住的了。
最保底,也要有军人般的身体素质和毅力才行。
即便是简化版的,也是需要超越常人的身体素质才能够练习。
而五禽戏的动作,则是另外一个概念了,普通人就可以练习,但是,五禽戏的分解动作招式,林明也不可能拿出来教学。
倒不是林明不愿意,而是不想因此惹上一些不必要的麻烦。
一套五禽戏动作衍生出来的拳法,就足以让其他人受益了。
若是拿出比五禽戏拳法还要逆天,而且还简单易学的招式动作出来,估计整个世界都是会变天。
林明不敢去小觑系统出品的东西,堤防之心还是必须要有的。
“那我做,我做还不行吗?林哥,我是真心想要学的,不是为了耍酷耍帅的。”许巍听着林明说的如此严重,心中也是忍不住狠狠的一颤。
这稍微弄不好,自己的小命就没了。
还是乖乖做俯卧撑吧。
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