手机浏览器扫描二维码访问
第三百五十三章第二个训练项目（第1页）
很快，训练结束。
陈浩照例说了一句解散后，直接离开。
队员们则是自发的围成一圈，总结今天的训练心得。
自从在宾馆大厦训练第一天进行总结之后，他们就养成了这个习惯。
心得也都是干八八货，比如哪里做的不对？怎么调整？如何做的更好？有没有新的花样和想法？怎么才能在作死的道路上更加激进……等等等等。
总结之后，第二天进行改进和尝试，能够执行的保留下来，不切实际的放弃。
如此不断改进，每天一个小目标，提升自己，这也是他们能在短短一个月之内进步如此之快的主要原因之一。
对此，陈浩和范平露自然都很支持。
总结之后，队员们下楼。
现在换不同位置徒手上下楼，对他们来说已经没有半点难度，甚至胆子大起来之后，为了寻找刺激，队员们想出各种更高难度的上下楼方式。
比如反身上下楼，倒着上下楼等等。
除此之外，还有队员提出躺着上下楼。
所谓躺着，就是身体摆成一个一字，横着攀爬。
不过由于难度太大，到现在也没有人能够实施。
第二天晚上六点半，队员们照例来到陈浩的庭院。
但是药浴之后，陈浩却没有带他们去宾馆大厦，而是叫了一辆中型面包车，带着他们离开军区。
“陈教官，我们是要开始别的训练项目了吗？”
“什么项目啊，能不能提前透露一下？”
“好期待啊，最好刺激一点。”
队员们都很兴奋，七嘴八舌的问道。
“到地方你们就知道了。”
陈浩依旧是卖关子。
队员们心里痒痒的，但是也只能等待着。
半个小时后，面包车开进军区附近一座城市里，七拐八拐之后，在一座高层公寓前停下。
这座公寓虽然没有宾馆大厦高，但是也有六七十米。
旁边还有几座同样的公寓。
众人下车。
陈浩问道：“你们跳过远吗？最远能跳多少？”
“跳过，如果加上助跑的话，最远大概七、八米吧。”
“我也差不多。”
帝风李璇 内娱顶流她只想下班 从傻柱开始穿越 命师 我就是神！ 仙界刁民 修仙签到百倍奖励 太初符神 从指环王开始 斗罗：我以无穷武学打穿世界 仙尊归来 都市风水医圣 一切从我死后开始 绝世战神（沈七夜林初雪） 徒儿，为师真的不会修仙 玄幻：开局从坑老婆开始 我的武学无极限 绝世医圣 快穿主神的盲盒人生 妖孽仙医在都市
末世崛起之至尊女皇
她本是纵横三界的魔尊，却不想一觉醒来却变成了最最平凡的人类。原本以为就要平淡过一世，不想末世来临，丧尸来袭。亲姐算计，想要她死于非命，只因怀疑她和姐夫有暧昧？好友背叛，妄图将他推入丧尸堆里，仅为看上了她随手救回来的小白兔？不想搭理这些蝼蚁真将她当软柿子了，若是再蹦跶，分分钟扔进丧尸群里！末世来临，资源匮乏，道德沦丧，人人自危。没有食物，没有水源？没关系，紫府之内自成一界，飞鸟走兽灵果灵泉，维持生活不在话下！丧尸遍地，动植物异变？没关系，灵宝在手，不管防御攻击，统统不在话下！什么？没有异能？没关系！魔道术法在手，她就算是没有异能仍然能站在末世之巅，玩转三界！只是谁能告诉她，她身后那属性为雄的异能大军是怎么回事！？腹黑男推推眼镜一脸笑容清清，你看，我有空间有物资，跟在你身边是不是很方便？傲娇男一脸不屑小清清，小爷跟着你是你的荣幸，你那一脸嫌弃是怎么回事。白兔男眼眶微红清清，你救了我的命，我当然要跟着你，你要抛下我，我就，我就嘤嘤嘤霸道男微微冷哼楚清，当初是你招惹的我，现在想这么全身而退？做梦！偏执男一脸疯狂楚清，现在你有两条路，要么收了我，要么，杀了我！温柔男将她拦在怀中语气温和清清，不用恼，不管什么时候我都会在你身后，不远不近，在你触手可及的地方。未来姐夫众男你身份已经定了，边去！未来姐夫我后悔了还不行？而在暗处，一男子一脸含笑，银发铺地，猩红的竖瞳带着疯狂的血腥与惑人的妖娆，身上带着如同九幽地狱一般的煞气，幽冷而霸烈想要进小清儿的家门，不问问我这个大哥真的好么？...
鬼外婆之乡村有鬼
一位阴阳怪气，满身神秘的外婆，一位高中毕业的毛头小子，在暑假中，意外接到了外婆的一封来信，单身来到了乡村，在偏僻的山村里，遇到了狗儿化身的树妖，遇到了恐怖的骷髅鬼，以及恶鬼坟场。在一场又一场的灵异事件中，主人公遇到一个又一个的灵异少年，他们在偏僻的乡村里...
金妃
这是一个奇葩女人的奇葩人生。前世只为别人而活，今生我就要任性。什么？不当官就要去当兵？谁要去当官！一群吃饱了没事干的人，整日勾心斗角，吵来吵去，烦都烦死了，何况还要从基层作起，你喜欢当你去。乱世风云我为雄，青衣束发与君同。恩怨莫问行快意，儿女情长恨几重为助君王临天下，再无娇颜配妆红。王侯将相浮名累，鸾凤和鸣玉山中。（每日下午更新，和氏加更，粉红十票加一更，不定期加更。坑品保证，亲们放心跳。）...
独家专宠：BOSS，来战！
本年度最无耻女主她原本是个有钱花有吃有喝的杀手结果一不小心给挂了！听说重生很牛叉？没事，既然牛叉的话咱也不亏。可谁TM来解释一下，为毛她重生以后一大堆事！先是伪善妹妹，再是恶毒后妈，一路火花带闪电。老子不干了！要钱没钱，要势没势！突然，靳大boss甩过一张黑卡，我在银行存了很多钱，都是你的。某女灰常欣喜，爽快接过。又有一天靳大boss在脱衣服，某女色眯眯的注视着，咦？怎么不脱了，继续啊！她还没看够！重生了，前世算个毛，这一世，她要当个世界第一富婆！爱心提示本文过程爆笑，意想不到，请做好笑抽的准备，作者人称史上最爆笑现言第一人，ps纯属个人贴金。...
缚爱成朽
他的爱霸道的令人窒息，绵情专宠的他从不爱人，几经波折她被视为棋子，被人陷害让她濒临死亡，重获新生的她誓要报仇，而此时的他却早已后悔，当年的真相被当众揭开，误会深重的她会如何抉择？错位的两人情又该归何处？...
闪婚后爱之娇妻难为
这就是一个二妞闪了个高端大气上档次的大人物（有多大？看过试过才知道），先婚后爱越来越爱的故事。...