手机浏览器扫描二维码访问
第八十章四平马步（第2页）
这时候林铁匠两口子也捅着火开始打铁。只剩下叶雨泽在那里不停的练着摔跤。不对，马步！
两口子一边打铁，一边看着那个小人不停的摔倒，爬起来。锲而不舍，变成了流水线上的某一道工序。
林铁匠点点头。“本以为是看在他老爸面子上教他强身健体。却没想到收了个好苗子啊！”
周阿姨也是同样赞赏：“这个徒弟可不能是你自己的！”
林铁匠表情严肃。“先把我的功夫学了再说。我的衣钵传承应该就在他身上了。”
逐渐的，叶雨泽掌握了诀窍。已经慢慢能够站住了。
只是双腿的力量还比较小。坚持的时间很短。
“脑子放空，不要想你在蹲马步，吸气时腹部内收，呼气时腹部鼓起。”
耳旁传来师父的嘱咐声。叶雨泽这时候刚刚能站稳几分钟。本能的按照师父的吩咐去做。
只是这不科学啊？为啥呼气要鼓起？吸气却要内收？是不是反了？
他看了一眼师父，师父却点点头。
“这叫逆腹式呼吸。咱们师门练功独有的吐纳方法。”
叶雨泽明白了，开始放空自己。
所谓的放空就如佛家的心中无一物！这是成年人最难做到的。
但是对于小孩子却容易很多。因为他们这个年龄还米有执念。
叶雨泽闭上眼睛，脑子沉浸在逆腹式呼吸的意念当中。
逐渐的，这种呼吸方法变得顺畅起来。而他竟然不知不觉站够了十分钟。
但是无论怎么不想。体力还是支撑身体的最主要的因素。他的双腿开始颤抖，然后身子一歪坐在地上。
“好了休息会儿吧！先去上学。这个回家再练也行。
记住那个布袋。里面是锯末和铁砂。要不停的抽打自己。这也是入门的基础之一，叫排打功！”
叶雨泽点点头，把布袋搭在肩上。跟师父师娘告辞。
到了学校，等了一会才响了下课铃声。
之所以赶回学校，是因为最后一节课是班主任语文老师的。这个叶雨泽不敢不上。
倒不是怕老师，而是怕叫家长。与其说怕老妈的鸡毛掸子还不如说怕她眼中失望的神色。
同学们看着他的眼神中都充满了羡慕。
太他妈牛逼了！这课想上就上不想上就走。简直就是史上最牛学生啊！
周桂花朝他眨眨眼。仿佛再问。“咋样了？”
叶雨泽一脸嘚瑟的表情。就象在宣告，“这还用问？”
周桂花竖了一下大拇指！表示佩服！
上课铃很快就响了，语文老师走了进来。
这个老师是五十年代的大学生。本来是省城一所中学的老师。
只是因为那个时代的一些原因到了这个小山沟的乡村小学教学。
他姓牛，姓名大部分学生都不知道。只是喊他牛老师。
牛老师很少笑，准确的说是不会笑。反正学生们没有一个看他笑过。
老师把课本放在书桌上。扫视了一眼同学们。
求收藏，推荐，月票和投资。
（）
。
看小说，630book.com
王牌销售的职场反击战 古神图书馆 姐姐别追我 遇光 末世穿来开花店爆火全球了 佛子的堕落 高冷霍少宠妻甜宋辞霍慕沉 王者：孤王重生！角逐王者大陆！ 我师妹实在太难养了 从江东开始制霸三国 败者为圣 重生之霸道病娇国民影帝极致宠 嫁给残王后，每天都在脸红心跳 病弱美人被迫和反派贴贴 大夏武神 西游：开局孙悟空跪求拜师 程家女婿 幼崽期禁止携汪出逃 落木深深深几许 霍格沃兹的理科生
无限巫道求索
一只时空腕表，一段巫师旅程养几只小鬼，契约几只怪兽，玩玩元素魔法无尽的世界，无尽的知识，且看布兰德带领众位领略无限世界的无限风采国术，灵异，奇幻，怪兽，漫威，剑王朝，香蜜，宸汐缘PS快穿文不喜勿喷！...
邪王宠妻无下限：王妃有毒
前世，她，爸爸为她而死，妈妈因此恨她，带着内疚与煎熬长大，也让她变成一个不会笑心已死的人。一次势力组织火拼，她终于可以还报那一切，原以为的生死解脱却成就了另一个新的开始。异界大陆，两世为人，竟不想还会遇到一个他。威逼色诱，卖萌打滚，软硬兼施，他，使尽千般手段只为能走进她封闭已久的心门。看冷酷残忍的他如何霸道融化她那千年不化的冰雪心。...
废材女县令：降服土匪相公
此身貌美却是草包一个。某天成县令，百姓个个是刁民，拖她游街还毁容。土匪相公要作乱，还宣称什么，方圆百里他最大。相公竟是负心汉，抢走她娃踢她走，好绝情啊！一朝浴火重生，貌丑却好厉害哦！从此治刁民，杀毒妇，还要狠狠虐残负心男。娘子，你丑我残，乃是绝配。姐虽丑，却很厉害，美男手到擒来。你个废人，姐才不稀罕呢！（男主是好滴，超级好哦！）...
画皮：少女捉妖师
这个世界上，并非只有美女才会画皮。午夜高粱地里的俊美秀才撩拨着独居寡妇的心弦，艳遇之中暗藏杀机。寡妇的女儿，阴时阴刻降生在大雪地里，注定一生不凡。六岁年纪一碗狗血瓢泼，惊散千年妖魅。多少恨意杀意多少鬼气妖气席卷而来化成眉心一点朱砂。然而人心莫测，云波诡谲。比起妖魔，更可怖的则是人心。爱与恨的纠葛，生与死的眷恋，试问她又能如何挣脱天道，逆天而行。三界六道，轮回不终，一声号令，百鬼夜行。推荐新文女帝驯狼夫完结旧文墓中无人鬼丈夫一枝懒花后援会群号72012883...
魔域
一朝英雄拔剑起，又是苍生十年劫。但那世间最风流的繁华，却又怎么抵得上你眉间一点朱砂。魔域的公众微信魔域书娘。...
活人回避
二十岁那年我因为贪财收了一件不该收的古董，从那以后，为了活命，我不得不一次次出入那些对于活人来说十死无生的禁地。秦岭大山里的墓葬群，西北戈壁中的无人区，浩瀚深海下的失落遗迹，雪域高原上的死亡禁区或许有一天，当你因为贪婪而拿了不该拿的东西时，你就会发现睡觉时有东西站你旁边，告诉你，天黑了，一起来玩玩吧。...