手机浏览器扫描二维码访问
第159章形同陌路（第2页）
道士静静地站在一旁，仔细观察着林岩，心里想着，自己以前是怎么培养林岩的，现在总算是可以派上用场了。
这时，林岩突然睁开眼睛，看着道士说道："前辈，我的身体已经恢复的差不多了，您什么时候开始教授我道术呢？"
林岩心里非常迫不及待。
道士说道："小兄弟，我已经准备好了，现在就开始给你讲解道术吧，我们这个世界是以武入道，所谓修道之术，主要是修炼真气，然后修行一些特殊的功法和武技。"
"哦，原来这样，那我们现在就开始吧。"
林岩非常期盼地看着道士。
"嗯，小兄弟，这样吧，我先给你讲一讲我们修真界的基本知识，然后你自己再慢慢理解。"
道士笑道。
林岩点点头说道："好啊，请前辈讲解。"
"修真界的基本知识包括修炼者修炼的三类功法。
一类是修炼肉身和内功，修炼的时候，需要不断的修炼，让自己的身体变得更加强健。
这个功法主要是以锻造身体和锻炼骨骼为主。
这个功法主要分为锻骨，锻骨之法分为三大阶段：锻体，锻骨，锻骨初步练成之后，身体的肌肉就已经非常结实，身高体壮，力量非常大，能够承受非常大的压力，可以抵挡很多刀枪棍棒的攻击。
这个阶段修炼出来的骨骼坚韧异常，而且可以防御各种毒药的攻击，甚至还能够承受各种剧烈的冲撞。
第二阶段，锻体初成之后，修炼骨骼和肌肉的耐力和抗击打能力。
这个阶段练成之后，修炼者能够抵抗一定数量的攻击，身体的强悍程度可以与一个成年男子比拼力量，可以说是无坚不摧。
第三阶段，锻筋。
这个阶段练成之后，修炼者能够通过锻筋提高筋脉、经脉和骨骼等等。
这个阶段修炼者能够淬炼自己的五脏六腑，增强自己的五脏，让它更加强韧、更加坚固。"
"锻筋？好，我听您说的非常好，我想听听锻筋的效果。"
听完道士的话，林岩非常兴奋。
"好，我给你详细的讲解一遍。"
道士说着，拿出笔墨纸砚，开始给林岩讲解起了锻筋的功效。
这个时候，林岩已经完全沉浸在了道士的讲述之中。
听到道士这么一讲，林岩心里非常惊讶，没有想到，锻筋竟然是这样的厉害，可以增加人的体质，提高自己的力量。
林岩一直认为修真之路充满艰辛，想要成功是非常困难的。
现在他终于知道为什么道士会这样讲了，这个道士竟然真的非常懂得修炼，而且，还是一个非常有见地的道士。
林岩一边听着，一边记录下道士讲述的东西，等道士讲完，林岩已经记忆犹新，深刻印在了脑海里。
林岩这个时候，心中暗自高兴："哈哈，没有想到我的身体里竟然隐藏着这样的秘密，我现在可算是找到了自己以前修炼功法的奥妙了。
以后我再修炼这种功法，肯定比以前更有效率，而且，修炼的更加快速，修为更高了，而且也更加轻松了。
（）
。
看小说，630book.com
三界之九龙屠 破茧[娱乐圈] 娇妻治愈你的生命你的心 重生之树灵魔医 末世：系统逼我去挣钱 学霸从改变开始 回国后，狼狗弟弟跪求复合 重生我是男神的心尖宠 武河 女尊之守护三个小可怜 八荒帝尊之灵石系统 废土之无尽漩涡 浮生梦（雪青记） 末世重生：我捡到的怎么都是大佬！ 系统逼我成为都市大佬 一条咸鱼在女尊的苦逼日子 快穿:满级绿茶竟是大佬 穿越七零年代小媳妇 末世之红警最高指挥官 无限之执行官和玩家的两三事【直播】
万道神尊
少年方野，偶得神鼎，巧收灵宠，在这个波澜壮阔的修行大世中脱颖而出，破开一个个千古迷局，踩着无尽天骄的尸骨前行，一步步踏足万道之巅，留下一个个不朽的传说。诸天万道，唯我神尊！...
东北灵异诡谈
在中华大地上，有南茅北马一说。南茅，指的自然是茅山道教，北马，说的是咱书中写的出马仙家。ampltpampgt有人说跳大神儿的就是骗人，我想说，骗人的有，但是不全是。这行当水深且浑，浑水摸鱼的大有人在，可我不是。ampltpampgt有人会问，你是谁啊？ampltpampgt其实我就是一个小小弟马，祖上传的香根。ampltpampgt大堂兵马在深山修真养性，出古洞就要四海扬名。ampltpampgt我不过是记录一些他们的趣事，满足一下他们渴望扬名的迫切心理。ampltpampgt写到这儿，我家教主高兴了，落座捆窍就要把嗑唠ampltpampgtampldquo叫大家留神听，ampltpampgt问我家来家也有，ampltpampgt问我名来，ampltpampgt我也不是无名少姓的兵。ampltpampgt高山点灯名头亮，ampltpampgt海里栽花有根行。ampltpampgt城前有我朝阳洞，ampltpampgt山后有我北阴垄。ampltpampgt我聚仙亭里练道行！ampltpampgt我一不充名，二不改更，ampltpampgt祖业千城，我是狐门长狐门生，ampltpampgt英名国号，胡家天霸抖威风amphellipamphellipamprdquoampltpampgtampltpampgt喜欢本书的朋友ampltpampgt请给个收藏↙ampltpampgt点个喜欢↘ampltpampgt↖期待推荐ampltpampgt↙捧场ampltpampgt东北灵异档案群（老群）40748222欢迎大家加入！ampltpampgt东北灵异诡谈群（新群）385150422欢迎大家加入！新群验证磨铁IDampltpampgtampltpampgt...
翡翠空间
万古江山万古尘，千人命运千人缘！叶阳意外车祸获得翡翠空间，从此过着种种田修修仙的悠闲和惊险的生活。...
魅王毒后
这是将门孤女的逆袭史，也是一个把暴君打造成忠犬夫君的爱情故事。前世，姨母当权，爹娘惨死，兄长早夭，她沦为孤女。汲汲营营九死一生，终助渣男雄霸天下，苦尽甘来那日，却被庶姐毁去清白十载水牢生不如死，她发誓，若有来世，定要他们也尝尝被人鱼肉的滋味！复仇记荒凉的后院，庶姐衣衫褴褛地趴在地上，双目发红地看向廊...
末世之炮灰也不错
穿越到末世文，于妍觉得虽然和理想不太相符，但也算是个惊喜了。穿成末世文中的恶毒炮灰女配，于妍掩面，看在异能的份上，忍了。都说女主身边的女配不好混，远离为妙，这话于妍信，但于妍更信任女主，她善良，美丽，纯洁，如同一朵黑暗中绽放的白荷花，是末世中为数不多的心存善念的人之一。所以她一直对女主很放心，也从来不用预知剧情去欺负她，抢她的东西。穿成炮灰女配的她只想远离女主过自己打怪修炼下副本的逍遥日子，可是，这个世界怎么了？女主你完全崩了好不好？我才是恶毒女配啊！末世设定地球进化，动物，植物变异，天灾人祸。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－（求推荐，求订阅，求粉红）...
皇商嫡女：医动天下
黄一达，你个混饭吃的，一代医坛圣手就这么毁你手里了！因为阑尾炎手术，孙凤带着两张医学院博士文凭投胎成了皇商家的嫡出七小姐。商人没地位？有钱才是硬道理，唯一嫡女无大志，坐等数着金锭子玩儿。你想低调还偏有人装成了刺猬来惹你，所谓人不犯我我不犯人，人若犯我你怎么死的就别怪我。至于嫁什么样的夫婿，反正...