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“运动还是要适度。”阎修把还想继续挣扎的拖下了跑步机。
我感觉自己像踩在棉花上,整个人都摇摇晃晃,“今天的地球自转……是不是有点快啊……”甩得我灵魂都要出窍了……
“是是!有点快。465米每秒呢。”阎修把我扶到椅子上坐下,递给我一杯水后又拿起一条干净的毛巾擦拭我额上溢出汗珠。
我喝了一大口温水总算缓过来些,抬手摁掉了音乐,把手机放下,拿过阎修手里的毛巾胡乱往脸上一抹,内心对自己的现状颇感绝望。
而那份绝望感,在看到旁边气定悠闲的阎修后,瞬间变成了柠檬味。
人与人之间的差别,怎么就这么大呢……
察觉到了我充满酸质的目光,阎修一边整理着被我自己揉得四仰八叉的头发,一边安慰性的说:“才刚开始锻练的时候是这样,你也别太苛求自己,慢慢来就好,过度运动反而对身体不好。”
对不起……可我就是无法接受,跑个十五分钟对现在的我来说是苛求啊!!!
像是看穿了我的心思,阎修补充到:“要不你先试试其他运动,像是俯卧撑,仰卧起坐什么的。”
思考了一下,我觉得他说的有道理,万一我菜的只是跑步呢。
“嗯,我觉得行。”
“那就先休息一下吧。”
“好。”
我捧着水杯又喝了一口,想到阎修还没给自己倒水,便准备起身,“我去给你接杯水。”
“不用。”阎修制止了我,拿过我的水杯,嘴唇贴着我刚刚喝水的地方喝了一口,“这样就行了。”
我:……突如其来的骚,闪到了我的腰。
感觉体力值回复得表不多了,我立马宣布要要重返战场。
阎修建议我去做卧推式举杠,说是跟俯卧撑一样可以锻练手部力量,但比俯卧撑简单一点。
我怀疑他看不起我,怀着证明自己的心就去了。
“这根杠有20kg,你先用这个试试吧。”阎修一边指导我用正确的姿势躺好,一边把一根杠铃杆拧到卧推架的支架上放好。
“嗯。”我觉得他果然是在看不起我,决心用实际行动打他的脸。
半分钟后……
“熙?”上方传来阎修疑惑的声音,“可以开始了哦。”
我咬牙切齿:“……我说我有在动,你信吗?”
“噗~”
“笑个锤子啊你笑!”
我翻身从卧推架上下来,操起杠铃杆就想教他做人,然后……没操动……
你妈的!为什么?!
“好了好了,不笑了。”阎修弯着月牙眼尝试给我顺毛,“要不再去试试仰卧起坐?”
仰卧起坐,想当初大学班里最差的人一分钟也有二十来个,我再菜也不会上不了二十吧。
“行吧。”
怀着这样的心情,我屈腿仰躺在瑜伽垫上,让阎修帮我按住脚。
“一、二、三,开始。”
成败在此一举!
“一”
“二”
“三”
……
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