手机浏览器扫描二维码访问
第15章 啥叫军士长啊（第1页）
第15章啥叫军士长啊？
“你真想当副班长？”
方淮兴奋的样子，和郝成斌这两天的初印象有些不符。
方淮早已准备好措辞。
“班长…我爸嘱咐我，当兵就要勇于承担责任，我觉得我有这个能力，也想让我家里知道我的进步。”
“嗯。”郝成斌点点头：“你理解没错，这是责任，在部队，副班长是有专门的职责要求的，不过想进步，就要有足够的实力，除了内务，搞好训练，也是重中之重，你现在…体能上还欠缺一些，努把力。”
“报告班长，我懂了！”
郝成斌满意地背着手进了连部。
他觉得这是对方淮的激励，参谋长已经做出了激励，那他就要让方淮拿到优秀士兵，否则不仅说明方淮是个孬兵，更说明他是个孬班长。
20个单杠一练习，学好摆浪…加强一下臂力和腰力训练，问题也不大。
……
腰力和臂力，方淮已经摆烂。
他要加强的，是握力。
单杠有了腰力和臂力，还得握得住杠，还有克服摩擦带来的疼痛。
最简单的，就是拿个背包绳把手捆在单杠上吊一段时间，那酸爽，谁试谁知道，不拉手腕疼，拉了手掌疼，10分钟就能脱下一层厚厚的手皮。
单杠吊杠久了，手掌不断破了又长，形成一层厚厚的老茧，自然就不疼了，握力也起来了。
没那个条件，就只能空握，这是最简单，也是最考验耐心的锻炼，方淮决定磨练心志从这里开始。
热情大概持续了20分钟。
手掌不断空握到集合，下楼搬东西，方淮就忘记了这件事。
只能说烂有烂的道理。
…
一群人哼哧哼哧把被装和马扎从楼下搬到各连连部，立马准备回班等着发物资。
折叠马扎，袜子，衬衣，常服，还有一条制式内裤。
以前搁家里看都不带看一眼的东西，此时竟然成了能让大家兴奋讨论好一会的稀罕物件。
“我听人家说，部队里发的袜子，质量特别好，而且特别保暖！”
“对，内裤都穿不烂！随便怎么挠，都不起球！”
“开玩笑，部队的东西那是军用物资！刚才我看了，那个小马扎，除了能坐，还能翻起来当桌子！牛B得很！”
“居～嘘！居～嘘！”
哨子响了。
九班的兄弟们摩拳擦掌。
“七连，着迷彩服，帽子，扎迷彩腰带，楼下集合！训练！”
“歪日…东西都没发，先搞训练？”
“妈哟，该来的总是要来的！”
“我擦，我腰带呢？”
“床上，被子前面！刚才统一放的，就忘了？瓜皮！”
走廊上同样一片传统感叹词，直到王剑出现在走廊，骂声寂灭。
“搞快点，搞快点！开训典礼！各班班长，迅速整队！”
姜鹏一看郝班长没在，一马当先，冲到走廊上，对着班里呼唤。
“九班，集合集合！”
神三群聊：三国 变崽后被死对头养了 我绝对不是战锤邪神 港娱：功夫巨星1981 红楼大贪官 斗罗反派模拟器，开局迫害千仞雪 精灵之我是农场主 绿茶同桌他总在撩我 我靠直播成为玄学界大佬 炮灰攻了反派[快穿] 全能艺术之王 斗罗：从做梦开始成神 黑帆 和酆都大帝互为纸片人 是她们倒贴的，我其实都不满意 影视诸天从流金开始 斗罗：假如比比东有了挂 渣过我的Omega带崽和我上娃综 炮灰女配悄悄内卷成神 全职法师之时之混沌
三国之袁家我做主
重生在三国，成了袁绍的第三个儿子袁尚，该巧不巧的竟还是在官渡之战中！此时的官渡之战已经接近了尾声，许攸已经叛逃了袁绍，乌巢的粮草弹指间要被烧，张颌高览即将投曹，田丰被下了监狱，沮授被困在车牢，七十万大军弹指间灰飞烟灭，四世三公家族的衰落注定逃无可逃？穿越了回三国，袁尚的脑袋还会顺着历史被献给曹操吗？答案是，绝对不行！官渡之战的结果和没落的袁家一族，就由袁尚来力挽狂澜。...
都市妖战
平凡大学生陆苏因为舅舅出车祸去世的楔机，认识了一只名为锦断的妖。陆苏被卷入一场惨烈的妖战，重伤至瘫痪，为了救活陆苏，锦断启用了融魂再生的古老仪式，陆苏也因此成为一只妖，从此走上了都市作战场，妖技作兵刃的不归路，一场场血肉厮杀中，认识了虫婷老头楚千雀这些可爱的同伴，向着未知的终极前进。本书设定只有一条，每只妖都拥有一种独一无二的妖技！想到想不到的绚烂妖技拳拳到肉的异能互搏轻松搞笑的妖之日常，小白正在倾心构筑的这个妖战世界，不进来看上几眼吗？PS1一天两更，一更三千。周末加更PS2书友群151577601，接头暗号都市妖战...
总裁总裁，真霸道
她是他捧在手心，疼着宠着的宝贝，任何人都欺负她不得，唯独要承受他的霸道宠爱。三个月后，OMG，为毛他突然摇身一变，成了她的总裁大人？惧怕失心，她只想着逃离，他不顾形象，对她死缠烂打，步步为营于是，某女悲催地发现从此再无翻身日...
剑逆苍穹
在东土大陆之上，凡到18岁者必会觉醒灵魂法器。他无法觉醒法器却得高人青睐文不能提笔安天下，武不能上马定乾坤却世袭王位18岁，注定是他生命的转折点。...
重生之异界魔法学院
重生异界，发现自己成了香馍馍？魔兽要她做主人光明圣教绑架她去当圣女魔法学院院长诱拐她当学生到最后，魔族要抓她去养肥毁灭之树尼玛，人家只想在魔法学院好好学习，天天向上啦！...
女帝本色
东方有泽，名大荒。传言里，愚昧贫穷落后蛮荒。扯蛋。大荒女王，冷如霜。由国师扶立，和国师金童玉女，恩爱情深，一对绝色，鸾俦无双。扯蛋。女王暴毙，国师哀恸，依天命指示，跋涉千里，终寻回转世爱人，从此王子和公主，幸福地生活在城堡里…扯蛋！我是真相和杯具的分割线她说人艰不拆！老娘一点也不想做这个女王！转世，转你妹的世啊，老娘上辈子是研究僧！天定风华研究所，听过没？他说我定下那么苛刻的女王转世条件，你竟然合了。这是天意，天意让你砸碎命盘，落于我手，我怎么能违天而行？她说累觉不爱！莫装×，装X被雷劈！明明是前头那个女王和别人勾搭成奸，给你戴了绿帽子，你气不过把她给宰了，准备自己做皇帝。结果天上掉下个美貌景横波，占了位置。你看见我就想起她，各种郁闷！你现在很想宰我，很想！他说好好做你的女王罢，记住裙子不许那么短。她说明天再去裁掉三公分。他说明天你宫中美男统统送我宫中。她说…我擦你不就是恨我抢你位置了吗？我赔你，我赔你还不成么？他说嗯？她说嗯…小胤胤，别生气了，我把我自己赔给你，好不好？做我王夫好吗？不要。我身上香不香？好不好闻？狐臭。这么久，我们分过，合过，分分合合过，好过，掰过，好好坏坏过，现在我累了，我想你也累了。现在我问你最后一次，要不要我？！你又不理我！我就知道你还是不会理我！好吧，就这样吧神们语录你抛媚眼的时候，左眼上移半寸，右眼下移半寸，脸部肌理移动七块导致嘴角歪斜，我总是有点很担心你会瞬间中风。尊敬的陛下，你领口散了，赶紧替微臣束起来好吗？你送我的这瓶指甲油，我决定忍痛拿出来做给你的聘礼。友情提醒情节或有调整，简介仅供参考。...