手机浏览器扫描二维码访问
第二十八章 玉蟾行气功（第1页）
《玉蟾行气功》第一式：金蟾抱鲤。
行功口诀：
身姿趴卧骑，心意融入体；手掌圆满握，气贯全身通；吸气蓄于腹，呼气散四方……
“你要注意身体的姿势，像蟾蜍趴在地上一样，将心意与身体融为一体，双手掌握圆满，使气能够贯通全身。吸气时将气息收敛于腹部，呼气时将气息散发四方……”
随着秦玉娥的解释，李水道当即便学着书中的图案，翻身卧倒，双手交叉在胸前，身体卷曲，状似抱鲤，以肘关节支撑地面。
“没错，这姿势很对，就是这样趴着。”秦玉娥双目一亮。
李水道摆出来的金蟾抱鲤，竟然丝毫不差。
“坚持住！玉蟾行气功第一式，金蝉抱鲤的核心是两个字‘收敛’，你要做到‘身稳，气敛，法聚’……”
“坚持！坚持的越长越好，金蟾抱鲤坚持的时间越长，收敛的效果越好，注意呼吸的频率，不要太快，你太快了，慢一点，别太生硬，轻一点，慢一点……”
“对，就是这样，轻轻的，一开始一定要轻柔，慢慢的进入，不然经脉会疼的……”
“收敛是一个缓慢的过程，若是太快，不仅效果差，而且容易伤到经脉……”
约莫十来个呼吸之后，李水道的额头已经见汗。
“你再坚持一下，我给你念第二式：水蟾游龙，金蟾抱鲤只是收敛，你还得把法力打出去，贯穿自己的四肢经脉，在这过程中，淤积在你五脏六腑的毒素，也能顺势排出体外。”秦玉娥解释道。
“师娘，我快坚持不住了。”李水道满头大汗的说道。
“你且听好……”
《玉蟾行气功》第二式：水蟾游龙。
行功口诀：
身姿半弓腰，心念融入身；散气通背行，化气贯全身；气如游龙巡，真意屏气凝……
“施展出这一招，周身毛孔打开放，呼吸吐纳有声响，内外交融，浑然一体。对了！夫君曾说过要练成这一招必须要掌握天赋神通，水息之术，否则毒素无法通过毛孔排出。”秦玉娥突然想起这一茬，话语中带着惊慌。
此时李水道双目一瞪，双手一撑，仿佛蟾蜍出水，被他聚集起来的法力，如同游龙一般向着他的手臂而去，竟然让他的关节骨骼啪啪作响，说不出的畅快舒适。
舒服……
淤积在五脏六腑的毒素，竟然真的被排除了大半。
若按照这门功法，反复修炼前两式，李水道当真不需要服用任何解毒药，就能把内脏剧毒尽数排除。
此时李水道已经能够自行排毒，再加上“大补续命汤”带来的生命之气，他已经没有了生命危险。
“水儿，你好强的天赋。”秦玉娥满脸惊愕的说道。
这前两招，李水道也就只看过两遍，秦玉娥是在他修炼时才开始解释。
却没想到她这边刚解释完，这边就已经练成了。
原本预计在两天之内，才能练成的“金蟾抱鲤”和“水蟾游龙”竟然在半个时辰之内就已经参悟完成。
这等天赋，若是善加培养，将来说不定能够成为自己的一大底牌。
秦玉娥目光幽幽：既是情郎又是心腹……
“师娘谬赞了，我现在还没有完全领悟，还需多加练习，才能彻底领悟。”李水道十分谦逊的说道。
“嗯，你要不看一看后面的章节。”秦玉娥循循善诱道。……
本章未完，请点击下一页继续阅读！
本站网站:.kuaishuku
回到成为植物人前，我修仙无敌了 大唐李二：恁祖宗来了！ 重生八零，苏医生她在年代爆火了 绝对权力之太太局 如果有如果 非洲创业实录 离婚后，能回溯过去的我赚翻了 规则怪谈，欢迎来到甜蜜的家 名门第一儿媳 早上推我下悬崖，晚上问候你全家 怪我天赋太强，唯有无敌横推一切 斩龙天师 文娱：继母的女儿竟是未来天后 南宋之霹雳风云 重生第一剑先斩意中人 大楚第一差 海洋求生无限升级进化 打卡年代文大佬她娇软可人 狂妄太子：我不是储君谁是 豪门枭宠之重生狂妻帅炸了
诡母阴妻
我出生在南方一个保留着生育崇拜的小山村里。可我偏偏十几年来某方面都不太顶事儿。父母急于帮我找媳妇，居然病急乱投医让村里办白事的神婆给我说合了一门亲事。意想不到的是，女方居然长得十分美丽，而我的身体好像也开始恢复了。可偏偏那女孩是个傻子，表情呆滞木讷，和她交往之后，我的身边，诡异的事情也接踵而来，我才知道，一切原没那...
冷面总裁追逃妻
如果说，在对的时间遇到对的人叫爱情，那段之晴遇到邵辰越叫什么？他是因为未婚妻订婚宴背叛逃跑，而冷心冷情的铁血总裁，她是国外归来，感情单纯的情感小白，他因为她那张酷似逃妻的脸，而对她百般照顾，千般保护，她却一无所知的沉浸在那本不属于她的爱情里无法自拔当事实揭晓，她该如何自处？她的爱情又该何去何从？而他是否会甘愿放她离去？爱，除却甜蜜剩下的，要么折磨，要么伤害前面甜蜜宠文，中间小虐怡情，大虐伤神，结局完美！...
无限之妖魔
轮回空间，众神失踪，主神消失，成神之路近乎封闭。古风，一个轮回者，在大剑世界意外觉醒，成为了隐藏的第四深渊者。一天，主神创造的分身找到他，告诉他主神留下的预言。然后，威逼利诱，各怀心思的情况下，一个为了维护空间稳定的救世主出现了。（以后每天两更。第一更在下午1点左右，第二更在晚上九点左右。各位书友要是觉得无限之妖魔还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
邪妃，天下无双
片段一南宫傲天痛苦的捂住下体上官云兮，你这个狠毒的女人，我要杀了你！上官云兮冷冷一笑王爷，没有了命根子，你还算男人吗？我说过要把你加在我身上的痛苦加倍还给你！片段二南宫傲天将上官云兮压在身下，上官云兮大惊失色你那里怎么可能好，我明明割下来了？南宫傲天邪魅的笑笑在这个的世界有一种东西叫生命之泉，上官云兮，今天就是你的末日！片段三南宫傲天，你逼我坠胎，毁我肉身，我现在只是灭了你的分身，我们的仇恨早已不死不休！无论人界仙界还是神界，我都会追杀你到底！听着上官云兮决绝的话语，南宫傲天心如刀割，心中暗道兮儿，你从来都不知道，你真的死了我一定会给你陪葬！黑风霸天下，公子世无双，我一直在用另一个身份深爱着你！...
旧爱任性：总裁分手无效！
有钱有顺便就把我包了吧！七年后相见，某厮混的酒吧女眨着纯良无害的星星眼望向总裁。你看我腰细腿长...
首辅养成日常
林初彤死的时候不过二十三，重回十四岁，她改变了自己亦搅乱了棋局。顺手救下的未来首辅竟成了这一世的最强后盾，所谓大奸大佞却是待她最好之人。好吧，这其实是一个养成与反养成的故事。文纯架空勿考究，虚心接受意见，杜绝人身攻击，谢谢！各位书友要是觉得首辅养成日常还不错的话请不要忘记向您...