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的确，四十岁以后和年轻时不同，是需要多一点谨慎及踏实才行。和年龄相称的行为还是要有的，如果行事作风还是和年轻的时候一样，对周围造成很大的影响。
但是就像前面所说的，真是这样的话，如果将全部心力放在工作上面，对于家庭、私生活、健康管理……等等都会疏忽。真是这样的话，已经算是“病态”或是“工作中毒”了。
就如同我们前面讲过的，在前面等着我们的路还很长，但是工作本身会有结束的一天。所以希望各位能从各种角度，针对你的生活个别地做现状分析。
也希望各位能够重视整体的平衡，你是不是太依赖你的工作了呢？你是否疏忽自己的健康管理呢？
你有没有丰富的家庭生活？嗜好是什么呢？从以上各种观点开始，重新审视你到目前为止的生存方式。当然，我们并不建议各位读者马上激烈的改变自己的生活方式。
你应该慢慢找出平衡的生活方式，然后朝这个方向改变，但先有这种心理准备是相当重要的。
被称之为“公司人类”、“工作狂”的人，可能因为自己的生活长时间都埋头在公司或是工作里，所以对于接触、加入公司以外的世界会感到莫名的恐惧感或是格格不入的感觉。
“公司人类”这种类型的人，公司的地位摆在工作之前，如果将自己抽离公司的话，就没有自己的想法。
而“工作狂”并不会执著在公司上面，而是对工作相当执著。所以综合来说，“公司人类”这种类型的人比较有依赖性和从属性。
“工作狂”
公司人类和工作狂这两者有很大的差异性，但公司人类的类型，比较令人担心。
但就算只是工作狂，“除了工作，对其余的事情无法顾及”———用全球的观点来看这种现象，的确是属于“异常”的；但在日本的社会当中，这种情形相当普遍。
我们举个有关工作狂的传闻轶事：
有一个很喜欢工作，但是没有任何兴趣及嗜好的企业人士A。有一天一位朋友对他说：“你偶尔抛开公事，做些让心情放松的事。”于是便邀A打高尔夫球。朋友说：“怎么样？偶尔抛开公事，在大自然中享受一下，也不错吧！要解除压力，恐怕只有这个方法了。”但是不一会儿，A开始焦躁不安，说道：“但是对我来说，要我抛下我的工作反而会让我产生压力，对不起，我看我还是先回去了。”然后就立刻离开了。
各位的感想如何？如果真的到了这种地步，就是中了工作的毒了。这种生活虽然不合理，但是有很多日本的企业人士就是这样。
我们再来看下一则故事：
有一位喜欢抽烟的B先生，有人对他说：“抽烟有害身体。”所以他决定戒烟，但是戒烟期并没有维持太长。朋友说：“这样是不行的，你的意志力薄弱了。好不容易下定决心戒烟，应该要持久一点……”但是B先生回答说：“不，戒烟会让我产生压力，对我反而有害。”所以之后B先生更是变本加厉地抽烟。
其实将工作和香烟放在一起讨论的确有点奇怪，但是A、B两个人共同点是———他们都试着将自己的行动合理化，并且努力为自己辩护。这一点其实相当的滑稽，周围的人看了或许会觉得荒谬，但是本人却很认真、执著。
我们应该将这个轶事当成他山之石，然后修正自己偏差的想法，试着取得平衡。
第2章 了解40岁人生的共同课题
1。40人生的路线规划
在人生只有五十岁的时代，人们完全无法想象现在人类寿命长达八十岁的时代会发生什么样的变化。这当中又以四十岁到五十岁的变化最为剧烈。
当然，如同前面所提到的，实际上会发生大“变化”的，主要是五十岁到六十岁这段时期。但是如何处理五十岁所面临的“试练”，要看你四十岁到五十岁的生活方式。
那么四十岁以后应该要怎么做呢？就像我们前面提过的，应该对之前的第一人生做一番审视，或许我们无法清楚地掌握到自己的未来会发生怎么样的变化，但是应该多少会有些轮廓。对自己的第二人生有所期待———这种思维更重要！
迈入四十岁的人，五十岁以后展开怎样的人生呢？我们提出以下几个路线供各位参考。“四十岁到五十岁应该做的事”会因为你选择的路线不同，而有所差异，与其盲从潮流选择无险无碍的道路，不如发挥自己的个性，活出自己。
共同课题的内容
①你存在的价值
②经济的基础
③健康的维持与增进
④扩展人际关系
⑤心灵寄托
针对这些项目，之后我们会做一个总括性的整理，而在前面，我们针对每个路线的不同做了一番更深入的探讨。不管选择哪一条路线，基本共同课题都相当重要。相对地，不同的路线里面，也有差异相当大的部分。首先我先针对共同话题，做串连和总括性的说明。
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