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第2部分（第1页）

人，归根到底是好懒怕动的，只要一旦停止运动，再动起来反而觉得麻烦，不运动也觉得无所谓了。

尽管如此，四肢变细一眼就能看出来，所以去掉石膏后，通过康复治疗和机体的恢复锻炼，即使本人不注意，肌肉也会很明显地恢复过来。

但是，“头脑不动症”从外表是看不出来，尤其是在没有强制性动脑的环境中生活，大脑的功能会随着“不动症”越来越退化。

特别是随着高龄的增长，更易形成好懒怕动的惰性，而且是愈好懒愈怕动。年龄越大，恢复功能也越差，直至作废。

废用性萎缩，也适用于谈恋爱，准确地说，表现得更为明显。

年轻时，对异性充满好奇，性欲也强。看见美貌女子，立刻就想套近乎，梦想建立更深的关系。

但随着年龄的增长，“算了吧，都这把年纪了，还谈恋爱，多难为情，还是过过太平日子吧”的念头抑制着天性的欲望，最终放弃。

尤其是中年过后，不是工作太忙，就是担心单位里的议论和社会的舆论，根本不敢也无暇去碰恋爱，久而久之，也就远离恋爱情感了。

一旦在脑子里烙下“不能再谈恋爱了”的意识、或是“不谈恋爱反而轻松”的自我暗示在起作用时，就患上“不恋爱症”了。见到美女，也无动于衷，擦肩而过。

这种状态持久下去，失去的不仅仅是恋爱情感，连兴奋激动的“心跳感觉”都会失去。“我不行了”的自我否定意识占据大脑。

日复一日，大脑的废用性萎缩日益加剧，且无法恢复。一旦“就算是现在对异性怀有好感，反正以后也不会有好结果”——这种意念先入为主的话，其结局就是事事无成。

如此的不争气和煞风景，一旦进入负循环，“不动症”就撑市面了，结果万念俱灰。

久而久之，生活变得无滋无味、无情无调；风韵殆尽、干枯失色。

要是外表上乍一看比实际年龄要老，定睛一看，更像老爷爷、老婆婆的话，那么可以诊断，大脑废用性萎缩症状是相当严重了。

为防止出现这种症状，该怎么办呢？最重要的，就是要顺从自己的天性本能，去倾听内心的真情实话。

“啊！是个好女子！”、“哇！是个好男人！”，真是这么想的话，就这么真心地献上注目礼吧。然后，内心对自己说：“有好感，不是错呀！”

不要先自我否定，一开始就否定的话，什么可能性都没有了。总之，永不言弃。保持着向前看的心态，不要像对待绑上石膏的大腿一样，对待自己的大脑。

无论年纪有多大，要用积极乐观的心态看待异性，这本身就是一切生命力的源泉。对异性，不仅兴趣不减还津津乐道、有所追求的话，那万事就行得通了。不，就算行不通，那也无妨。

恋爱这玩意儿——行，不通也通；不行，通也不通——天晓得？！

如果一开始就不行的话，那么什么都行不通了。行不行，试试看，反正不会吃亏。哪怕是一瞬间的激动心跳，那也赚了。

总之，千万不要抑制对异性的自然情感的流露。

见到女人，是漂亮的就说漂亮。然后主动搭讪套套近乎。不要给“好感”封上盖子，要发挥想象力，让好感的心跳加速。

女人，见到好男人，也同样可去憧憬，可去接近。即便是高不可攀、可遇不可求，也可以珍藏他的照片，可以去观看他主演的电影或是话剧，可以去疯狂……。

什么都不想，就什么都没有。哪怕是留住一丝的激动、一点心跳的情感，那就得益良多。

“空空荡荡”的，和“蹦蹦跳跳”的情感，存在天壤之别。

不轻言放弃，从正面的意思上讲，就是养成“好感癖”的人，看上去一定是比实际年龄年轻得多、给人留下积极主动、乐观向上印象的人。有“好感癖”的人，只会越活越年轻，越活越魅力。

再强调一下，“激动心跳”的原因，是不以现实中是否谈成恋爱的结果来判断的。哪怕是自己的情感还没传递到、还没被对方感受到，但只要保持追求的心，就足以使一个人显得更有魅力。

就像追风少年追赶夕阳一样。明知不可能追赶得上，但是少年追赶的跑姿是美丽的，同时，少年也正是陶醉于自己的追赶，才去追赶的。

总而言之，上了年纪，样样都嫌烦，无所事事地活着，太可惜了。这才叫虚度人生。

有所追求，不断“心跳”，这就青春永驻了。再也没有比什么都不做更糟糕的事儿。什么都做，而做的本身直接促进了身心健康，返老还童。

当你看到绑着石膏手腿变细或是长期不运动体型变瘦的人，请好好地想一想吧。如果废弃不用，自己的大脑也会如此萎缩，也会失去积极乐观的心态。

你要尽力拆掉紧绷大脑的石膏，尽早恢复它本来的功能和作用吧。

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第五章　人靠衣裳马靠鞍（1）

以前，到巴黎南部的卢瓦尔去旅游，在某条街上的小餐馆里偶遇的一对夫妇，令人印象深刻。

夫妇俩看起来年约八十来岁。男的较瘦，行走不便，拄着根拐杖，却头戴贝雷帽，身穿宽松夹克。女的稍胖，穿着鲜艳的花纹礼服，颈上的粗项链金光闪闪。

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