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第5章 网络上的武功秘籍(第2页)

“你这是做什么,我看你练得姿势没错,为什么要停下来?”

“我在感受身体之中的劲力。”王安如实道。

李觉文笑着点点头,没在说什么,他也不知道该说什么。

当初他只是学习了这些拳术套路,并不清楚相迎的运劲的法门,教他的那位老师是否懂得还不得而知。

“太极拳经验+10。”

“太极拳经验+8。”

不断出现的提示证明王安的摸索是正确的。

王安孜孜不倦的练习了一上午,沉浸其中,十分的专注。就好似小说里因为奇遇得到了武林秘籍的江湖儿女。

“你参照拳谱练习太极拳小有收获。”

王安调出面板,发现经验条涨了一小截,心中欢喜,练的更起劲了,这不知不觉就到了中午。

中午回家饱餐一顿,午休之后下午继续去游泳馆练习游泳。

如此这般通过每天的锻炼、合理的膳食、足够的休息,他能够感觉到自己的身体一天比一天健康。

最直观的感觉就是身体变得轻快了,精神了,有力气了,

早晨起来不再昏昏沉沉,好像没睡醒似的,小便没那么黄了,眼睛不干了,镜子里自己面色红润,精神焕发,简直就好像变了一个人似的。

不知不觉,过去一周的时间之后,他冲澡的时候发现自己的小肚囊也消减了一圈。

人生开心的事情有很多,

赚了很多钱,买了豪车别墅,追到了自己心怡的女神,这些事人生大事,

还有一些小事同样值得开心,比如吃了一餐美味食物,比如通过锻炼发现自己的啤酒肚消了。

再比如清晨醒来发现镜中的自己脸色好看了,脸上的瘢痕少了,白头发加少了。

王安现在就十分的开心,他的身体在以肉眼可见的速度变好,

身体的健康带来了心情的愉悦,心情愉悦了,身体会更健康,这是一个良性的循环。

俗话说,到老方知身为重,千金难买健康来。

他现在就已经对这句话深有体会。

在这期间,他还购买了好几本和太极拳有关的书籍。

《太极拳论》、《太极拳谱》、《太极拳说》、《杨氏太极拳述真》、《周易》。

通过阅读这些书籍也有一些收获。

“你阅读了《太极拳论》,对太极拳的感悟加深了几分。”

“太极拳经验+6。”

“你阅读了《太极拳谱》,对太极拳有所感悟。”

“太极拳经验+5。”

到了晚上他再做俯卧撑的时候已经能一口气做五十个了。

原本买来的一对十公斤的哑铃拿在手里不那么沉重了。

这是力量和耐力提升的表现。

这么短的时间里有了这么大的进步自然是让他十分的开心,并且有了都继续坚持下去的动力。

而他也将每天俯卧撑和深蹲的数量提升到了一百五,其实也花不了多长的时间,三十分钟的时间足够了。

日子就这么一天天的过去,他的生活有规律且十分的充实。

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