小说妹妹网

手机浏览器扫描二维码访问

第1部分（第1页）

（）

：b1128

……

第一章　自强不息

（发书发书发书了，大家快来收藏投票）

天色微亮，寂静无声。

小湖镇上大多数人还在睡梦中，陈宗却迅速睁开双眼，身子一扭，仿佛泥鳅般灵活，钻出被窝悄声落地，手脚麻利穿好衣物洗漱完毕，吃上几口烙饼，手脚腰背各绑上重铁片，轻手轻脚开门关门。

屋外光线暗淡，悄无声息，深吸一口清新空气再缓缓吐出，丝丝凉意在胸腔盘旋，令陈宗精神振作，活动手脚后往前奔跑。

身上的重铁片重达三十斤，饶是陈宗每天背负，跑出几百米时依然气喘呼呼，但自己咬牙忍住坚持不懈。

吃得苦中苦，方为人上人。

跑到小湖边停下，歇息几分钟，继续迈开双腿围绕湖边奔跑起来。

小湖一圈有一千六百多米，负重三十斤跑下来差不多要用十几分钟，陈宗连跑三圈后，汗水湿透全身，整个人像是刚从水里打捞上来一般，皮肤发红，浑身发热，心脏狂跳犹如大鼓擂动咚咚作响，呼吸剧烈如铁匠铺中被拉动的大风箱。

朝阳升起，第一缕光芒照射在陈宗脸上，与汗水交织倒映，霞光弥漫，朝气蓬勃生机盎然。

努力深呼吸，陈宗双脚前后分开与肩同宽，前腿弯曲，后腿膝盖几乎触地，脚后跟抬起以脚掌用力撑在地面，身子向前低伏，重心分布双脚，肌肉紧绷，左手成虎爪状在前与眼睛齐平，右手虚握成拳在后贴近下巴，手掌前后笔直一线，如猛虎盘踞，满脸冷肃，眼神变得凝聚锐利。

蓄势待发。

“哈！”

吐气开声如春雷炸响，低伏的身子猛然向前，腰身发力，背脊起伏，仿佛要往前冲出，力量激荡，右拳顺势全力打出，似猛虎探爪。

虎力拳法，陈家三门筑基武学之一，模仿猛虎的动作，共有五式，练到大成，便可以锻炼到身体五成部分，既能作为锻炼体魄壮大血气的方法，也能作为攻防手段，陈宗习练至今已有两年半，五式基本掌握。

虎力拳法五式连贯施展，拳下生风，陈宗收拳站立，背脊挺直，呼出一口悠长气息。

“以虎踞式起手，以虎暴式收尾，打出风声，还处于小成，不知何时才能大成？”

武学可分入门、小成、大成乃至圆满，有话说：大成易得，圆满难求。

练到大成只需要付出时间足够努力，圆满则要领悟武学要义，掌握精髓。

虎力拳法分为四个层次：虎形、虎声、虎咆、虎势，对应入门、小成、大成、圆满。

虎形，指能熟练的施展虎力拳法五式，表面上做出如猛虎般的姿态，威力很弱，几乎是一个空架子。

虎声，则是可以将虎力拳法十分连贯的施展，具备一定的威力，出手便能打出细微风声，如虎低吼。

虎咆，已经能将虎力拳法的威力充分发挥出来，施展之下，似猛虎站在面前张嘴咆哮，声势惊人。

至于虎势，陈宗至今未曾明白那是什么，因为整个家族当中，无人将虎力拳法修炼到圆满之境。

“常人练筑基武学，三个月可入门，一年可小成，三年大成，我却用了两年才达到小成，进展缓慢。”陈宗低声自言自语，充满不甘：“这可恶的先天血气不足，让我苦练两年半，不仅拖延武学进境，修为也只是达到气血境一层，如此，我如何能参与一个月后的族中武徒战？如何进入宗族族堂？如何为阿爹寻来宝药？”

想到与他同时习武的家族子弟，如今不是气血境三层起码也达到气血境二层，就算是比他小一岁的家族子弟，如今也有气血境二层修为，陈宗便有满腔不甘。

“如果不是先天血气不足……”想到这里，陈宗有点恍惚。

当年自己还在胎中时，因妖兽袭击动了胎气，出生时难产，娘亲牺牲自己而保全他，纵如此，陈宗也落下先天血气不足的病根。

无声（兄妹 骨科 1V1）  与和尚的婚后生活（古言，1v2）  狂者  他是淹没我的那片海  情人剑  迷局  成为废人后仇家全都找上门（NPH）  殿下逆袭:公主逃爱！  野性叛变（夹心饼干h）  萌侠之金兰结义(下)  慢慢喜欢你（伪骨科，1v2）  海后上岸计划  魁星乱（女尊np）  赢得亲亲  奴隶养成后，她们都想要报答我  麻烦靓女  拐  不爱门当户对  逐虹  炮灰灭世后穿进娱乐圈了（NP）