手机浏览器扫描二维码访问
第十三章 滚石拳的练法（第3页）
“起步没错，你继续，别瞪我！”
??????
“这一步迈的太大了，身体也前倾的厉害，滚石拳讲究的是顺势而为，现在不过是蓄势待发的阶段，哪有那么大的动作，现在就动作这么大，接下来的拳你就收不住了。要缓一点，重在蓄势。”
??????
“这里不对，你现在将劲力运用到腰上，腰部一马平川，劲力应该是顺势向下、一气呵成，你在这里抖什么抖，幅度再小也不行，要将劲力顺下来，不要想着用这股劲力锻炼腰部，这股力量就是用来冲击跨部的，直直的给我冲下来。”
??????
“滚石拳一正一反，正者向下是顺势，要求要一气呵成，即便是有颠簸、阻碍、迂回，那也是劲力的变化，不应该是整体的变化，顺畅最重要。但是反者却是向上，是逆势而为，每一步都要将劲力拧成一团，这样才能真正达到打熬筋骨的目的。”
??????
“散了、散了，你不能将劲力分开，一定要抱成一团，别想着同时淬炼好几个地方，一个一个来，每次劲力回返的时候，都要走不停的路线，直到将身体所有的地方都淬炼一遍，才算是完整的打了一套滚石拳。”
??????
在这个小破屋前面，张默一遍一遍不厌其烦的，将滚石拳的精要，一点点传授给赵铁柱，可以说是掰开了、揉碎了在讲解，用浅显直白的话，将秘籍中所要表达的意思，完完整整的说了出来。
而且，很多秘籍中语焉不详的部分，也被张默自行补全，所讲出来的东西，已经超出了秘籍本身记载的知识，完全被拔高了一个层次。
这种做法在张默眼中看来，实在是他正常了，在二十七世纪，能考上大学的学生，哪一个也不是死读书的存在，自主能力超强，对书本上的知识进行归纳、整理，结合实际在进行深度挖掘，这是一个大学生必备的素质，没有这点功力，根本也别想什么考大学的事情，因为肯定没戏。
但是，这种情况如果传出去，那可就了不得了。
拳场中的每一本秘籍，都是费尽心思搜集而来的，能放到藏经阁里面，就证明已经可以拿出来指导弟子修炼了，在一般人看来，那就是十分完善、系统的东西，想要更改根本就不可能。
这种不可能的事情，如今在张默悄无声息之间，就已经成为现实。多亏赵铁柱对滚石拳的理解不深，刚刚入门的水平，还不能理解，张默说出的这些东西，到底有多么的宝贵。
一开始，他还是抱着不服气、教训张默的心思再练，但是等到张默针对他的几个动作提出改正，并且头头是道的说出改动的道理之后，修炼滚石拳多年的他，就隐隐觉得，自己可能是真的错了。
等到按照张默的指点，将整套拳法全部练了一遍之后，赵铁柱的心中，剩下的就只有拜服与惊叹。
按照张默的指点打完一套拳，一种从来都没有过的舒爽、痛快涌上心头，一时间仿佛吃了人参果一样，浑身上下没有一处不妥贴、不舒服的，那种飘飘欲仙，全身上下仿佛融为一体的快感，差点让他呻吟出来。
不由自主地，赵铁柱开口说道：“啊！这才是修炼，原来滚石拳应该这样练才对。”
张默在旁边笑而不语，等到赵铁柱缓过神来，看到他在一旁，有些不好意思的说道：“张默，真没有想到，你对滚石拳的理解，竟然这么深，我刚才还想让你换一个秘籍修炼，真是??????”
“铁柱哥别那么说，我知道你是为了我好，而且我修炼滚石拳的动作，确实是不堪入目，你能那么说，我很高兴。”
“就是，你既然对滚石拳理解这么深，为什么修炼起来却???”
“我也不知道为什么，可能是精神不正常的后遗症吧，不过没事，我慢慢练就是了，进境慢一点无所谓，多练练也就补回来了。”
“不错、不错，对了，你可得好好教教我，这滚石拳我练了好几年，今天才知道应该怎么练。”
“你放心，我肯定教会你，把我知道的全都告诉你。”
两个人一边说，一边往家里面走去，此时天色已经昏暗起来，点点繁星将光芒洒下，照着两个少年人的身体，让他们沐浴着星光，向远方的家中走去。
总裁，娶我妈咪请排队 都市偷心 万宇洪炉 霸道殿下乖一点 [HP]薇罗妮卡 安德森 绝色生香 道衍无双 官场美人 重生：嫡女上位 光辉龙羽 半神文明 听说这里有鬼 龙之契约 狼王狂妃倾天下 欢迎加入FS！ 总裁夫人超大牌 争霸三国 沉没的国宝 风云至尊 驸马不从
独家挚爱，总裁小妻萌萌哒
跟一个刚认识并且比自己大八岁的男人结婚，这大概是她人生中最冲动的一次叛逆。有着通天大路她不走，偏偏喜欢走在悬崖边上。顺便采下炎单桀这株难以攻克的高岭之花。只是，他眼底的深情从何而来？婚后，他一直付出帮助自己，却总是在她遇到艰难的时候，第一个挺身而出，从排斥到依赖，直到深爱，情到浓处揭开谜局。离开多年的女友拎着孩子上门认亲，见面第一句话就是，他们长的那么像，怎么不是炎家的种？那一刻她泪水在眼眶中打转却不肯低头认输，不管怎样，炎太太的头衔是我的。爱情是一场赌注，在这场投资中她输了个精光，身心全无。黄昏闹市里，他牵着孩子，拥着前女友散步，宛若一家三口，她独自一人远远望着，炎单桀，你只要她的孩子，那我呢？...
爆笑小公主：吃货无敌
小狐狸囧囧下凡间，无敌符咒吃货横行，凹凸曼，凹凸曼，赐予我肉包子赐予我大鸡腿赐予我红烧肉熙儿不懂世事只懂贪吃，而这样的她萌萌哒可爱无敌，世间经历千奇百怪，魔界妖王？龙宫太子？天界雷神？就连现代歌星都在追她？汗！熙儿对他们可不敢兴趣，她唯独对热乎乎好吃的肉包子最喜欢！...
都市全能大鬼医
杨凡得到上古医术传承，下山后悬壶济俗世银针渡众生，医者仁心，从此纵横都市，逍遥自在，绝美校花娇俏萝莉冰山御姐，且看他如何花丛称王！...
晋宫
国破山河在，家亡我未亡。辛夷，做个谋士吧，用你的智慧，报你的家仇国恨。而他却说，辛夷，来，做我的爱妃，帮我谋算后宫。辛夷踏着血泪，一次次登上那高台，又一次次地让别人拉下来，摔得几近粉身碎骨。唯一没有变的，是那双既温和又锋利的眼睛。它好像在说这一次，辛夷绝不妥协。己有两本完成作品战国谋妃卿本佳人欢迎百度，此文绝不坑品，每日9点一更，不定期会有两更。读者24301360，入群口号小彦任何一部作品中人物的名字。希望亲们与小彦共同探讨剧情，你的理想人物造型，小彦一定帮你完成。...
我还能活30天
生命的尽头是死亡，希望的尽头是绝望。ampltpampgt那么愿望的尽头是什么？ampltpampgt今天我来告诉你，是诅咒。ampltpampgt我们每一个人都爱许下不切实际的愿望，在这个世界里，不要轻易许愿，因为你会死。ampltpampgt如果你说，你希望旅游全世界，那么说不上有人会把你的尸体藏在一个地球仪中。ampltpampgt如果你说，我希望自己衣来伸手饭来张口，那么说不上你会变成植物人。ampltpampgt如果你说，我想要长得好高好高，那么说不上你会被人吊死在摩天轮上。ampltpampgt如果你说，我希望自己是百万富翁，那么说不上这是保险公司赔给你的命钱。ampltpampgt如果你说，我希望自己好漂亮，那么说不上你会被做成一个美丽的人皮玩具。ampltpampgt如果你说，我希望自己长生不老，那么或许有人给你泡在福尔马林中。ampltpampgt希望的尽头是绝望，愿望的尽头是诅咒。ampltpampgt那么这本书的尽头会是什么？ampltpampgt这个谜题只有你知道。ampltpampgt一个三十天的故事，告诉你黑暗的世界中最可怕的不是鬼，而是人心。ampltpampgt...
乡艳：狂野美人沟
12月更新周本月周五周六周日三天，每天加更一章山村青年周二狗胸无大志，他青春萌动时就满村子的调戏女人，终于在山上的茅草丛推倒了留守活寡王香妹，付出了自己的第一次 野性难羁的山里妹子，美艳的乡村小寡妇，支教年轻美女教师，大学生美女村官，通通扑面而来花色撩人，幸福的生活老书都市逆龙已完结，可以宰了...