手机浏览器扫描二维码访问
减肥六个字,管住嘴迈开腿,我主要以控制食量为主,就是轻断食,说起容易,做起来难。
今年我的体重比去年同期长了两公斤,不算多,但是全长在关键位置,上了年纪,肉肉全在腰上,去年买了几条心仪的牛仔裤,腰小了。以前合身的衣裤今年秋天穿起都小了。不减肥还得花钱买买买,才发了一个大愿,这个冬天除了可以买一双鞋,其它的暂停购买。为了兑现我的大愿,只有减肥了。
昨晚我吃得好少,自己的肚子也很舒服,今天就想坚持晚餐少吃。但是今天晚上我主厨,自己只是先试了一下菜的味道,结果我的胃口被打开了,没有忍住大踏步冲向前,刹不住车,吃撑了。
现在后悔也无用,只有采取补救措施,做家务,即减肥又劳动,先把前几天晾晒的衣服收了,分类整理放好,无事在房间里踱步,干脆把家里全部的地板拖一遍,用我新买的拖把,这个拖把是同事往往推荐的。还好用,关键是随洗随拖。不用手去拧干,对拖毛发特管用,拖完地又无事可做,硬是后悔晚餐多吃了,又开始在家里晃悠,把卧室的床单整理好,铺好被褥,这些事平时我都不做,为了减肥自己变勤快了,实在无聊,又怕坐了长肉,开始边走边写今天的作业。
带着家人一起苟 剑出华山,从笑傲江湖横推诸天 大旱灾年,末世穿越自带空间 甩掉校花后,我成了超神学霸 美貌无双万人迷,深陷病娇修罗场 【凹凸世界】暧昧拉扯! 因为写小说,被粉丝送去做了变性 长相思,与君长相守 从空间到世界,苟上千万亿年 混沌第一灵 综漫:无敌从复制能力开始 放开我,你这个粗糙的女人! 震惊!爱情公寓的铠甲勇士! 成为神明的我:玩转兽游 我只想在提瓦特活着 日娱之变身男女 全球冰封:我打造了末日安全屋 火影:幕后黑手,让世界感受痛苦 嫡女归来:皇叔,本妃有喜了 沈家五姑娘
他有着纵横人间的无上法宝,洞悉一切的妖异双目,享尽艳福和权力巅峰!仕途争斗人际关系,政绩权谋,雄关漫道!多少次升沉起伏奇计百出,堪称仕途写照美女权势谁不...
(1v1,甜文)采访斯先生,你为什么娶盛初七做老婆?斯先生合法睡觉!采访你对婚后生活,有什么计划吗?斯先生有!沙发阳台或是洗手间,只要她喜欢,我奉陪到底。盛初七纳闷了,明明是她花十亿聘礼娶他入赘进公司,为何婚后却惨遭对方身高体重以及智商上,全方位度无死角碾压?...
很普通的宅系穿越文(游戏动漫为主)。主世界Minecraft,大部分时间可以看作是带着MC系统的能力进入其他世界。预定世界辐射3辐射新维加斯学园默示录生化危机246新绝代双骄等...
我是李承训?建成太子的儿子?这是哪?我怎么在棺材里?出去不容易,活下来更不容易,想活得好简直难上加难,怎么办?深陷危机,他步步为营,化解危局,他巧计连环,武林之中,庙堂之上,边关之内,塞外之远,他混得风生水起,且看他如何逆天改命,与李世民博弈对决!然而功成名就之后,也是物极必反之时。一场巨变再次降临到他的身上,使他不得不与众美女诀别,开始寻找回家的路原来,穿越是这么一回事...
关于鳯祸天下她贵为西梁国的公主,冰肌傲骨,纤尘不染,外柔内刚… 为逃和亲,相约青梅竹马的情郎私奔,奈何情郎失约,无声无息地消失在她的世界里。无奈她踏上和亲之路,一路的刺杀遇袭逃窜,辗转到了北魏。 她本已认命,安心地留在北魏,却遇到一个视她如贱婢的暴君,日夜对她的打骂,肆意凌辱,就算你死,也是朕的人,你的灵魂都要被困在这里,连你的尸体朕都不会放过,你明白吗? 狠毒的话语不断萦绕在她耳边,她困惑着,痛苦着… 一夜之间,从皇妃被贬为宫女,受尽非人的折磨… 然而每当她命悬一线时,有个男人就会不顾性命地去保护她,使她波澜不惊的心湖泛起了丝丝涟漪… 他说此生有你死亦足矣… 她说我想走,因为心中有恨,我想留,因为北魏有你… 终于她背叛了自己的夫君,不顾一切的爱上这个男人,山河巨变,改天换地,当这个男人登上帝位后,夺走了她的凤印,立了新后,怀里还搂着...
我本一心嫁公子,奈何婚途多粪石。 那啥皇子公主,逼婚逼嫁乱天下,心机手段抢夫家找死! 还有那啥定海国来的美男,碍着姑娘我给哥哥们找人家不妥! 佛曰你既不悟,他人爱莫能助! 环念音嘴角一扯眉一挑挡我环念音者,要么,到此为止!要么,不得好死!...