手机浏览器扫描二维码访问
第94章 球场指挥官（第1页）
训练开始之前，王旭超将灿叫到了一边，他给灿安排的战术便是大前锋的战术。
因为在北川有着同样位置的庞子潇，况且灿比庞子潇无论在身高体重上都要占一些优势，灿如果能顶到大前锋的位置上，那么北川各种位置都将是最完美的。
当然灿也没有拒绝，王旭超和庞子潇两人待他不薄，他也表明可以为了球队去适应新的角色。
大前锋又名二前锋，是除小前锋之外最能打出全能性位置的球员，在内线要帮助中锋进行防守和进攻，外线要具有一定的远投和策应能力，进攻时要有一定的持球单打得分能力，防守中要帮助中锋封堵内线，随时协防，对突入禁区的入侵者实施封盖，保护篮板是大前锋的责任之一，而灿非常符合大前锋的要求，事后也证实了王旭超的这一做法，灿在大前锋的位置打的游刃有余，更是这个位置上独一独二的存在。
王旭超先是为灿安排了一个篮下的“扫球和并步对抗上篮!”这次不再是五对五的训练赛，而是由庞子潇这种脚步灵活的球员来防守灿，或者是王磊和胖子这种有一定体重的人来防守灿。
这招适用于有一定体重力量的球员，灿站在左侧底线附近，肖凯将球传给了灿，王磊张开双臂，站在灿的身后。
“用外侧脚为轴向内扫球，然后杀向内线去，快！”王旭超在身边指挥着灿。
灿发力朝着内线冲了过去。
“对不要停，包夹已经来了，用你的身体撞开对方，不要怕！”
“来吧！”灿合球一咬牙用肩膀径直撞开了庞子潇，然后向前大跨一步，起身打板投篮，毫无悬念的球从众人眼里掉进了篮筐。
“你记住灿，这个动作必须连贯起来，在最后发力时一定要椅住防守球员，这个再练习两遍，然后再开始下一个技巧!”王旭超说道。
灿一口气连续练了五遍这才罢休，然后大口喝了一瓶水，王磊也往嘴里灌了一瓶。
“防守你可真不是一件简单的事啊！”
灿笑了笑“过两天请你吃饭!”
“哈哈!没问题!”
“再接下来的动作是……”王旭超又将灿叫到了自己的身边，其他人也都围了过来，好奇的看着王旭超为灿又研究了什么新的动作？
“这一球是NbA球星安东尼的招牌动作，扫球和转身投篮!”
还是王磊防守，所有人都看着灿接下来的动作。
灿接球还是在左侧底线，刚一接球，灿便径直下腰，然后拍球，迈开右腿，整个人向右侧突去，速度之快让人震惊。不过王磊这次看穿了灿，然后用身体卡住了灿的进攻路线。
“这球会被干扰到?”王磊心中疑惑。
突然他心中一紧，事情不会那么简单。
就在灿身体完全贴住王磊时，灿左手护球，右手椅住王磊，然后转过身来，双手合球，大胯一步，王磊已经被甩在了身后，这时王磊再想上前一步，但是灿已经跳了起来，左手轻轻一个抛投，篮球顺势而进。
“好球!”王磊先开了口!
规则之书 洪荒：我碧云童子，一拳干碎哪吒 如果遗憾能够改变 勿说是恋爱喜剧 慕灵传 【BL】本想成为神助攻 穿越七零：我被俊俏男知青盯上了 被偷听心声的奶娃娃拯救全家炮灰之路 冬季恋歌 妈妈立正向前冲 【np】40岁被国家要求重婚 化身为猫的自由之诗 带上空间穿七零为祖国献上资料库 穿越龙珠：修仙成圣 他是心头雪茫茫如白首 一往情深 汉末之开局拥有龙象之力 天雷风暴 佛医鬼墓 穿越农家：长姐美食嘎嘎香
不良之年少轻狂
不良少年，热血轻狂！在初中被同学们欺负排挤了三年的王浩，以为来到城南高中会有所改变，谁知道，在这里却又碰到了初中时的老对头不过这一次，王浩决定改变自己的命运。见证一个原本懦弱无能的好学生，一步步崛起为坏蛋的成长史！...
纨绔影帝重生妻
赌石界的传奇女王西娆，大婚之日，因意外坠海身亡。然尸骨未寒，她的新婚丈夫就以情深之名，风风火火继承了她的全部家业。而事实上，她是被自己的丈夫和好友活活抽干血而亡。一朝身死，却被上古空间神兽所救，得以重生在一个被活活打死的孤女身上。既然她前世死的惨烈，这世她重新来过，定要让伤害她的人付出代价。重生空间好，异能加法宝，还有个傲娇的兽宠！就是异能升级有点难，竟然是往里面塞宝石！不怕，咱前生就是赌石女王，更何况如今还拥有异能，红宝石，蓝宝石，墨翡红翡白玉碧玉，通通都到碗里来！只是前世那个与她两看两相厌的纨绔影帝，怎么一直追着她？我是女王，不是明星，请不要搞个人崇拜！片段一渣女跪在她面前，低声抽泣。西娆神色无常，说道，想要什么，钱吗？给你五毛，滚吧！末了，西娆又摇摇头说道，算了，还是给你一块，滚远点！某渣女依旧一副白莲花的模样，她乐了，说道，给你一块五，来回滚！片段二某三流女星将一大叠照片摊开，摆到她的面前，耀武扬威的说道，没错，我就是小三。西娆扫视了一眼，一边拿出手机一边对着她说道，要是这样就能算小三的话，我老公轮不到你当小三。某女气急败坏的盯着她！西娆无视她的眼神，淡定的接通电话，对着手机那头说道，封杀那个夏汶，还有你今晚睡书房。景致前面的我答应，后面的没门。都市异能一对一宠文无虐，坚决不虐男女主男女主身心干净男强女强，强强联手美男多多本文架空，纯属虚构，切勿过多考究大西瓜妥妥的坑品有保证，亲爱的们放心跳坑，坑里有萌萌的，可口的，甜甜的西瓜享用哦！大西瓜简介无能，亲爱的请点击正文跟着我们的女王开启虐渣之旅吧！...
南北杂货
带着一空间杂货穿越到唐朝，从此肩负起养家糊口发财致富统一地球的重任。本文主要以剧情为主，感情为辅。这就是一个主角改变世界的故事，清晨五点去上朝，高领毛衣配长袍，总之各种元素乱入，想看纯正古代文可以绕道。文中地点人物多有杜撰，请勿考据。我是历史渣，开这个坑，必定是要一边学习一边码字滴，如有纰漏，还请大家...
女人村
云南某地的诡异习俗，村子里的女人会用残忍方式我能逃得掉吗...
媚骨香，妃本蛇蝎
特级女保镖夙三千穿到了被一群姐妹逼死的丞相府嫡女哑小姐冷如瞳的身上，冷如瞳人生便翻了个天。一睁眼口齿流俐，孔武有力，冰眸吓得恶奴打滚跑二娘凶恶，用囚车带她游街，鸡蛋菜叶伺候，丢她封号，灭她尊贵，太后阴毒，照打不误，贵妃暗算，废其人生。其实争斗很简单，你有多贱，我就有多无耻，同样爱情也很简单，你不离不弃，我生死相依。他是夜圣朝七皇子，武当山修练了二十年的道长，玉树临风，仙风道骨，美得一踏糊涂，难得的是二十好几还冰清玉洁，清纯可人，洁白如纸，冷如瞳试了一下手感体感俱佳。自己婚姻必须自己作主，她硬闯皇宫逼迫太后赐婚嫁给七皇子这个道长。两个月后，她怒吼，什么清纯可人，洁白如纸，根本是个道貌岸然，伪装了二十年的衣冠禽兽跟踪对象在荒野的凉亭，周围及腰身的草丛七皇子搂着她娘子，你看这环境，不做点什么总觉得遗憾。说着两手已经捏住了她的柔软她满头黑线滚，该把你的小兄弟和你的脑袋移个位了。爷，皇妃在百花楼招男仆，求姘头。男人明眸一寒抓些见不得人的丑男去凑数。爷，丑男全被皇妃打得半死，俊男去还奖银子，百花楼已排长队。某YIN道撕开衣襟，肌肉之身奉上给她做男奴兼姘头爷，王妃今天与他国皇上签了卖国条约。某男勾起嘴角卖就卖了，她高兴就行。可…王妃卖掉的还有爷的命根子…某衣冠禽兽暴怒，决定在命根子被卖掉之前，让她知道它的重要性。她胡闹天下，他身后护航，这便是你要的故事。1VS1宠文，女强男更强。...
重回明末当皇帝
一个偶然的事件，项玉穿越到了明末，这时满清已经入关多年，南明覆灭在即，郑成功北伐失败后陷入消沉，清廷一面调遣大军前来围剿，一面派出郑家兄弟前来游说，郑成功陷入两难之地，正当他难以抉择之时，项玉伸手一指，口中说了两个字台湾！...