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第七章 苦心磨炼破瓶颈（第4页）
“忠叔，您放心，我以后一定，再也不叫苦，努力练武，绝不辜负忠叔的期望。”
魏民证也是流着泪，对着魏忠立下誓言。
“好，很好，民证你的修炼计划要改变一下，明天重新给你安排，今天先把肌体力旋凝聚出来。”
收拾了下心情，魏忠重新做了下安排。
魏民证又盘膝坐在地上，开始凝聚肌体力旋。
先把力气分散到全身肌体纤维之中，让一股股肌体纤维凝聚在一起。
每块肌肉中，都慢慢形成一个纤维体组成的漩涡。
力气慢慢进入漩涡之中，形成肌体力旋。
全身的力气全部锁到力旋之中，不散发一点。
此时，魏民证身形显得有些消瘦，看不出身上蕴含巨力的样子。
反而呈现出一副风度翩翩的书生模样。
“肌体力旋一成，身上力气不再流失，对你来说，可加大修炼进度，今天就不用爬山了，随我回去。”
明天开始修炼新的东西。
第二天，早上。
魏家，练武场。
“看到那些柱子了吗？”
魏忠指着广场上竖立的木柱，对站在旁边的魏民证说道。
“不用说话，仔细看。”
说完，魏忠飞身踏上木柱用一种特定的步伐走了起来。
不多时一套步法走完。
“这套步法叫九星步，也是身法的一种，是你以后战斗的身法，从今天开始修炼。”
魏忠说完，让魏民证自己上木柱练习九星步。
穿着厚重的负重服，魏民证爬上木柱。
歪歪斜斜地跟着魏忠踏过的痕迹，踩着步伐开始练习。
一整天的时间，由开始的生疏到熟练。
“民证，你已经练了两天的九星步，感觉那里有不懂得地方，提出来。”
“忠叔，我不明白，为何每次换步都有一个停顿，这样很容易打断节奏。”
“步法不是为了适应战斗而存的吗，这样一来，战斗力不升反降啊。”
“你向我进攻，我用九星步闪躲。”
五分钟后。
魏民证累的直喘大气，却连魏忠衣角都没摸着。
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