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第0054章 七秒分神（第1页）

给抑郁班上完课，王弃回到了观外宿舍。宿舍三位待者也做好的饭菜等着他归来。这三位美女为何不安置到观内？

这不符合清修观的规定，家眷不能带入道观。

可是王弃经常出入商铺，也是影响不好呀？

这个不用担心，王弃的修行已达隐身入化的境界，出入观道可以隐身了。

如何隐身？在道隐身术的修法有多种，王弃修的不是隐身术，是由精化气罢了。

在日常生活中，王弃是行止符合道法的。

首先不杀生，追求和平，治病救人。然后是养自己精气，做到不泄任何精气。尽管有三四房妻子，都带她们修行，个个都是不漏精的修行者。

然而生活符合道法之文武皆备，七秒不离本行。这是人类或生命生存之道。立足社会当中，个体之间是竞争与冲突的关系，能文能武才能立身安命，才能拓展自己的意志！七秒之内回归本行，才不会分心。一分之内不离本业，才会在本行上。修行如此，做事也是如此。还有阴阳之道，做事或修行要并行阴阳，这是相互依存！

每天吐纳，不难，难在坚持。也就是解决阴阳并行和七秒回归的问题，就不难，没解决就难。

隐身法要修成其实就是由精化气成功了，也就是内丹成就，阳身初成。

当王弃要外出道观，阳身出，一直住侍者们住的地方，享用他们提供的各种山里珍馔。当然动物不吃，若有肉菜，吃肉边菜即可。

当然师姐们可以见到他的肉身在观内，和她们聊天，甚至吃饭。

周萍她们天生的卖水好手，他们把机器人放在门口，既负责安全，又负责日常的卖水。三人做各种游戏玩或跟着主人修炼。当然，侍候好主人是他们的工作！

在观内，王弃的肉身和江小芗们在聊天和修炼。

道家认为，人在受生之初，胞胎之内，以脐带随生母呼吸受气。胎儿之气通生母之气，生母之气通太空之气，太空之气通太和之气。那时并无口鼻呼吸，任督二脉息息相通，无有隔阂，谓之“胎息”。及至十月胎圆，裂胞而出，剪断脐带，其窍闭矣。其呼吸即上段于口鼻，下段于尾闾，变成常人呼吸。常人呼吸随咽喉而下，至肺部退回，即庄子所云“众人之息以候”是也。其气粗而浮，呼长而吸短。从此太空太和之气不能下行于腹，而腹内所蓄之先天祖气，谓之先天元气，“动而愈出”（老子语），反失于太空。久而久之，先天气丧失过多，肾部脉虚，根源不固，百病皆生，而走向死亡。

盖人生禀天地之数有限，要知保气即保生也。故常人欲求长生之术，亦应求延年之法。炎夏道家修炼，就是要返本还源，回到婴儿先天状态，以增益寿算。吐纳之法，使呼吸归根，保住先天之气，气足则百病可治，固住生命之本，始可再言上层修炼。丹经谓“欲点长明灯，须用添油法”是也。

仰卧式，两手握固置腿侧，收敛心意，摒绝杂念。以鼻缓缓吸气，吸满后闭气不呼，心中默数，自一至百以上。闭气之极，可稍松气，然即吸满再闭，直至足心汗出，才以口缓缓吐气，但吸气与吐气时必须极细极微，毫无气息出入。随着功夫的深入，每次闭气默数的数值逐渐延长，一般当能于每次闭息默数至1000-2000，即可不食五谷杂粮，期间可自然出现“胎息”状态。若能于每次闭息默数至5000，则可出神入化。

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