手机浏览器扫描二维码访问
第5章 练武一天破平均水准（第2页）
这时，费晋突然一个大跳，蹦到陆羽身前，一个劲儿地掐他胳膊，甚至还想上牙咬，试试是不是真肌肉。
“滚滚滚，我可从来没说过跟你一起做废物。”陆羽笑着推开这家伙，瞥了眼自己的拳头。
没想到初级呼吸法就这么给力，除了易筋伐髓以及力量奖励，还多出了不少力气，这才一天多啊，效果就这么猛！
这样下去，三个月冲到一千公斤的武考线完全没有问题！
另一边，历若海也被陆羽这一拳给惊到了。
自己呕心沥血，天天带着学生训练，大部分连500都没过，反倒是陆羽这个出了名的文科生一拳就超过平均水平了！？
不过作为老师，历若海也算是吃过见过的，很快就调整好情绪，习惯性拍了拍陆羽肩膀。
“行啊你，没看出来你力气这么大，这段时间跟着我好好练，争取两考全部过线！”
陆羽点头道：“嗯，我会好好训练……”
【叮！检测到宿主的身体素质有明显提升，发布成长任务：小小蹬腿一万次！】
冷不丁一道提示，瞬间止住了陆羽的话头。
这系统挺来劲啊，任务发布的这么频繁。
不过这蹬腿一万次是什么鬼，训练婴儿蹬腿活动筋骨？
想到这，陆羽犹犹豫豫，说到一半的话，立马改了口：“那个，老师，我知道你是专业的，不过今天下午的训练，我想自己安排一下，等我练完了再去找你？”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
一听着，不仅是历若海，其他学生也都来了兴趣。
陆羽作为学霸，练武可是个新鲜事，如今一拳打出500多公斤的拳力，谁都想看看他是怎么练的。
“当然没问题，练武和看书不一样，最重要的是因材施教，我的训练方法可能并不适合你，你练你的，不用管我们，正好可以让我取取经，看看你是怎么练出这500多拳力的。”
陆羽：“……”
话都说到这份儿上了，堂堂一个教武处主任都跟自己取经。
这要是拒绝，也太不给面儿了。
不过话又说回来，在这么多人面前学婴儿蹬腿……好羞耻啊！
“额，行吧。”
于是乎，在一众群众的围观下，陆羽成了训练老师，随便在地上铺了一层垫子后，便开始练习蹬腿。
看到这，人群中的陆生眉头一蹙，悄然离去。
……
“这是……什么练法？怎么看着跟婴儿蹬腿似的？”
“嘘~不懂别乱说，这叫返璞归真，你仔细观察陆羽的呼吸节奏，即便进行这么剧烈的运动，还能保持平稳！”
“还真是，大师，我悟了！”
听着同学的议论，陆羽两耳不闻窗外事，还是那句话，只要我假装听不见看不见，我就不尴尬。
一万多次蹬腿，任务量也不小了。
蹬了小半天，才结束这场酣畅淋漓的训练。
【叮！已完成成长任务：蹬腿一万次！】
喜欢疯了吧，高考才觉醒婴儿系统请大家收藏：（）疯了吧，高考才觉醒婴儿系统
魔法少女全员男性 被财阀女友宠上天了 白骨观 神奇宝贝：轻度被害妄想症患者 僵约：摊牌了，我就是救世主！ 惊！我的老婆大人是大佬 隋唐：被李家退婚，我截胡观音婢 蓝星书眼传奇 生而为人：绝杀时刻 天魁奇谈 星际第一家教名师[机甲] 梦回狮子山之手握食谱 入禁廷 伙同奸臣篡王权 因为太过听话，而十分变态 天之炽之神圣帝国 他欲困花折路 穿成王府妾室，我治好了爷的隐疾 倩女幽魂：逆游岁月的甲鱼 艾珍的穿越之旅
盛爱第一长媳，总裁谈谈情
五年前为了未婚夫一家，她做了代孕妈妈拿到一千万，五年后却再次跌入那个男人身旁。宋牧衍，安城最风光的钻石男，英俊优雅不苟言笑，牵动了整个安城少女的心。可只有一个人知道，他骨子里透着的坏。宋牧衍的坏，全都用在了乔鱼身上，他干涉她的交友圈，掌控她的事业前途。他一句话，就能让她跌入尘埃。乔鱼，安城娱乐圈的金牌经纪人，爱钱爱工作，凡是她签的艺人，没一个不火的。都说娱乐圈的戏子后台强硬才能笑到最后，可谁能知道，作为经纪人的她，背后也有一个让人震惊的大靠山！她对他谄媚虚伪，只怀揣着一个目的，搜刮他的钱！33岁的宋牧衍，对待感情矛盾别扭，被他爱上的女人，要么被他折磨到死，要么被他宠到腻，他喜欢看她笑，可她从未对他真心开怀过。撞见她对别的男人笑颜如花时，他嫉妒的发狂，捏着她肩膀恨不得掐死她笑！呵呵笑得比哭还难看！对于感情有过一次失意的乔鱼，不敢再全身心投入，对于他步步紧逼的攻势，她渐渐败下阵来，无奈叹道宋先生，你到底拿我当什么？他邪肆的勾起嘴角我儿子的亲妈是你，你说我拿你当什么？...
神棍女天师
一段不见归路的解怨之路！（注披着灵异外皮的真言情。本文略微有些虐。正剧）...
偷心总裁萌态妻
（宠文爽文）（已完结）凭借着特殊身份的他能够轻易窥探别人的所思所想，却唯独读不到她心中所想，她为了目的，一而再再而三的去靠近高冷的他，待他认定她，想要她的时候，她却拿着战果无所谓的拍拍屁股闪人。一场大灰狼与小白兔的追逐正式开始。（片段一）某女咬咬唇，陌总，你很好，长相可口包里多金，暖时如骄阳，...
穿越游坦之
nbpnbpnbpnbp★他是金庸笔下命运最悲苦的角色之一nbpnbpnbpnbp★他是聚贤庄的少庄主，却从小不学无术nbpnbpnbpnbp★他父亲大伯被逼自杀，他却不能为力nbpnbpnbpnbp★他为了深爱的女人可以舍弃一切，却被对方以各种方式摧残nbpnbpnbpnbp★他就是游坦之，金庸笔下最悲情的男人之一nbpnbpnbpnbpnbpnbpnbpnbp★一个宅男，重生到了游坦之的身上nbpnbpnbpnbp★他将如何改变游坦之的命运呢？nbpnbpnbpnbp★天龙无尽疑惑的背后，又将隐藏着什么样的秘密？nbpnbpnbpnbp★p悲剧龙套的逆袭，各位看官你的票票准备好了没？...
绝色神医之农门闺娇
一朝穿越，董静姝被自己丑哭了。面黄肌瘦，干瘪扁平，身体还是个多走两步就喘，跑两步就晕的病秧子！渣爹风流滥情，心偏到了天边去。平妻二娘是宝，天天花枝招展当自己是老佛爷她娘就是根草，家里地里粗活儿累活儿一把抓，还要端茶递水伺候渣爹二娘。二娘的娃也是宝，好吃好喝养得白又肥她和孪生哥哥是草，口水淹死了自己也沾不到一口肉汤。时不时二娘还要上演一出宫心计挑拨离间，渣爹随后就是一通全武行哼哼哈嘿，外加那只嚣张霸道整天以欺负她为乐的小猪仔，还有一个年纪小小却满身心眼儿整天想着把她搞死搞残的绿茶婊妹妹摔！这日子没法儿过了！劝娘和离，带着哥哥直接甩渣爹一纸断绝书。净身出户又如何？上山挖药，下河摸鱼，娘儿仨小日子过得有滋有味红红火火。一手生死人肉白骨的绝顶医术，名利双收世人敬仰。手握神奇灵泉，一手打造出一个享誉天下的桃源圣地。妙手回春专注美容养颜一百年，一不小心就美破天际惹！≧▽≦谁知这一美名远播风生水起，极品们却也一个接一个蹦跶出来了。渣爹欲重新把娘勾搭回去？前任秀才未婚夫弃小三深情款款哭求原谅？二娘毒心起欲谋财害命？董静姝怒，关门，放傻子！某傻子，谁敢欺负圆圆，窝窝就咬死谁！董静姝笑眯了眼，小算盘啪嗒啪嗒，傻子好啊，长得俊俏又听话，卖萌卖蠢一手抓，最关键的是，比忠犬还忠犬啊有木有！谁知一朝风云突变，傻子忠犬摇身一变成了腹黑大尾巴狼，嗷呜一口笑眯眯的把某娇滴滴的美妞儿叼回了自己窝里，拆吧拆吧翻来覆去啃了一遍又一遍。董静姝每天起床腰酸腿软一脸血，以狼充犬，差评！！男强女强，1洁，甜腻暖宠，全文无虐，欢迎跳坑。者非专业人士，文中所提到的有关中医及一些美容养颜方子都是从书上找来的，请勿过度考究，谢谢。...
重生之超级战神
林杰，纪元游戏最终大战中的黑马人物战皇浮生，为了为车祸重病的母亲与妹妹赢得养生舱，手持传承断刃，死训三月登台战斗，却被百里长城虐杀，并被告知车祸由其一手捏造！当他再一次睁开眼睛的时候，突然发现，他莫名其妙的回到了数年前，号称第二世界的纪元刚要公测，他什么都没有，脑袋里只有海量的纪元知识排行榜上的...