手机浏览器扫描二维码访问
黄昊数了一下,总共有22个招式,
其中10个是单人招式,另外12个是一个人完成不了的动作。
卫生间传来水流声,霍燕燕还在里面洗着。
他也不着急,趁着这个时间,黄昊直接按照那十个单人动作开始练习起来。
第一遍还相当不熟练,只能按照图上的样子做出大概的动作,
但就是这样一套下来,黄昊就感觉到前所未有的畅快,而且皮肤上居然还出现了一层薄薄的汗水,
虽然只是几个简单的动作,却好像对于身体有非常强大锤炼效果,
平时这种程度的运动,黄昊是绝对不会出汗的。
接着,黄昊又熟悉了好几遍。
虽然还不能完全流畅地做出来,但基本上可以不看图片做出对应动作了。
时间又过去了一个小时,黄昊对这套动作已经逐渐熟悉。
这时候,霍燕燕总算从卫生间出来了,
潮湿的水蒸气中,霍燕燕的皮肤显得格外白皙。
她身材紧致,曲线优美,可以说是毫无赘肉。
“终于舍得出来啦?”黄昊调侃了一句,“还以为你要在里面过夜呢?”
见霍燕燕身上还裹着浴袍,黄昊笑道,“大家都这么熟了,你也太见外了吧?”
说完,黄昊也是毫不客气地一把将其扯下。
“哎呀!”霍燕燕小脸一红,有些羞涩。
“害羞什么?”黄昊眼神在对方身上游移,“坦诚相见!”
“讨厌!”霍燕燕娇嗔了一句,
想着黄昊说的也对,索性也就大大方方地站到了镜子前开始吹头发。
这时候,霍燕燕才注意到黄昊的状态,似乎很累的样子,
难道黄昊身体不舒服?霍燕燕的表情一下也变得有些担心起来。
她走到黄昊面前,用手背在黄昊的额头上量了一下温度,好像没发烧呀,
“黄昊,你这是怎么了,不舒服吗?怎么满头大汗的,要不要去医院看看?”
看到霍燕燕居然还挺关心自己,黄昊心中也是一阵暖意。
这女人,可比朱家姐妹要贴心多了。
“没事,”黄昊摆摆手,“刚刚先做了一下运动而已。”
闻言,霍燕燕都忍不住笑了出来,“那么猴急,还热身?待会可别体力不支咯!”
“大言不惭,谁累趴还不知道呢!”黄昊玩味地看了霍燕燕一眼,
“行了,我先去洗个澡,待会让你看看自己的言论多么无知!”
进入卫生间之后,黄昊也没忘了练功的事情。
打开淋浴喷头,他又开始练习起来,
而且这次,黄昊还配上了观想和呼吸法,
这一套打下来,效果更加明显,黄昊甚至看到自己的皮肤上渗出来一些深色的汗水,
被热水一冲,浴室的地上都是一滩黑色的污水。
整个身体也感到特别的通透,有一种由内而外的清爽感觉,好像周围的能量都在汇聚过来。
半岛荣光:我,无限权力大统领 遥远的日子 神豪约会返现,我能收集美女天赋 暗黑死灵:带着小弟砸场子 回到古代从一无所有开始 求生:被狐耳娘淹没,不知所措 炜炜穿书纸片人 伊亚大陆:卡神 综影视:她们怎么都在我身边 穿越兄妹拯救异界 重生盗墓神话 第四监牢 盗墓:阴阳秘术,打卡古墓 重生之我是哈利波特最强二代 港综:抢我红棍,还怪我把事做绝 一人:让你抽词条,你引灵气复苏 绝世赘婿:权利与欲望的游戏 五态 厌世丧尸皇重生后,天天被亲哭 天灾侵袭:女王她刀已经磨好了
她江宁音本来是二十一世纪的职业女性,事业才刚刚起步就穿到了大夏国的同名同姓的瑜安郡主身上。他足智多谋,惊才绝艳,用兵如神,名动天下,更是天下众女子倾慕的的肃北王世子。她无才无德,杀人放火,无恶不做。人人避之不及,更是无人敢娶的第一恶女。第一才女清高作死,那就让你不作死就不会死。第一美女伪善,那就剥了你的美人皮。她是谁,她可是第一恶女。宗旨是把恶女本质发扬光大。无人敢娶正和她意。三国盛会,恶女惊艳天下,风华冠三国,人人上门求娶,更有圣旨逼婚。她为拒婚,发帖肃北王府世子。贴上写道无通房,未纳妾,不抬姨娘,终身一妻,君能应否?回帖一生一世一双人!...
齐雷,被抽魂炼魄当成兽宠补品,却意外开启了他的修妖之旅战强敌,寻遗秘,建妖界,破大道,欲与天比高!您的收藏,是我最大的动力,谢谢支持木子年的各位大大!!...
有前途的未婚夫被堂妹算计,她弃之。侯门世子要纳她为侧室,她拒之!为保护她在乎的人,为把欺她的人踩在脚下,她成为了皇帝的女人。且看她如何夺帝心,护子女,上斗...
较量,博弈勇猛,智取?如何才能分清善于恶?怎样才算真正的王者?永恒星球上的永恒,永远掌握在最强王者手中!诈骗大师给你好看!!熟悉或者没接触过是个复仇者联盟和时也欢迎熟悉玩游戏也不用担心,因为本誉保证。...
想做好恶毒男配的叶清筠总是遇到突发事件。又名求助!男主喜欢上了我怎么破!?求助!不是男主的人也喜欢上了我怎么破到了最后和恶毒男配还有什么关系啊摔!1,1受,主角傻白甜还渣等等2,苏苏苏苏苏,狗血,金手指大开,逻辑死3,想不出简介了9月8号周二V,到时候会更新1望大家能支持正版啦3」∠推荐基友的新坑基友的ampamplt专栏求包养3」∠...
湛王将阿砚抱紧,低哑地问你为什么浑身都在颤抖?阿砚哆嗦哆嗦再哆嗦我怕湛王宠溺地笑你怕什么?阿砚腿都在抖怕你湛王挑眉怕我什么?阿砚眼泪都要掉下来了怕你杀了我湛王摸了摸阿砚的脸乖,只要你爱我,我就不会杀你。阿砚反手紧紧抱住湛王的胳膊我爱你,爱你,爱死你了!只要我活着我就爱你!活一天爱...