手机浏览器扫描二维码访问
第14章 学习枪支拆卸（第1页）
“教官，我…我真的不行了，我已经做了496个了，只剩下四个俯卧撑，就算了吧”
方天华哭丧着脸，希望奥地利洛克能够网开一面，结果，方天华是低估了这个教官。
奥地利洛克仍然板着一张脸：“如果你再多说一句，那就再做100个”
方天华顿时闭上嘴，咬紧牙关，继续默默承受身上的酸痛和麻木感。
其实，按照方天华如今的体质，500个俯卧撑，咬咬牙就能够做完，可惜，方天华已经很久没有锻炼了，尽管杀了几只丧尸，但是也只用了些蛮力，丧尸的数量也不多，只要经过训练，方天华的战斗力绝对可以增加不少。
“5…500”
终于做完了最后一个俯卧撑，方天华猛地趴在地上，整个人就像虚脱了一样，方天华觉得，自己的身体好像已经不受自己操控了，那种感觉，很难受！奥地利洛克这时走了过来，拿出了一个红色的小瓶子扔到方天华的脑袋面前。
“这是体力药水，将它喝下，十分钟后围着训练场跑50圈，限时90分钟，你准备准备吧”
说完，奥地利洛克又回到了凳子上，一副悠闲的模样。
方天华吞了吞口水，扫了一眼训练场，顿时泪流满面。
‘我滴个乖乖！这一圈得有400米吧？50圈下来就得有20000千米，也就是20公里，还是限时跑，这不是要人命吗？’
虽然内心悲愤不已，不过方天华也只能想想罢了，在奥地利洛克面前叫苦，是行不通的~
先是闭眼深吸了几口气，随后方天华才睁开眼睛，控制着自己虚弱无力的右手伸向药水。
当喝下药水的那一刻，方天华顿时觉得自己浑身发热，身上每一处都像有密密麻麻的蚂蚁在爬动一样，又痒又难受。
不过，虽然感觉很难受，但是方天华明显感受到自己的力气回来了不少，臂膀的酸麻也在渐渐消失，看来，体力药水真的是很神奇。
差不多过去了五分钟左右，方天华的力气已经恢复的差不多了，并且方天华感觉到自己的状态都比以往都好了不少，身上的虚弱也已经不复存在。
就在方天华正要感叹体力药水有多神奇的时候，奥地利洛克的声音传了过来。
“十分钟到了，现在，立刻，马上围着训练场跑到50圈，gogogo！！”
方天华只好不情愿地从地上站起来，接着跑到训练场边缘，围着跑道跑了起来。
由于限时90分钟之内跑完，方天华的速度还是很快的，因为他不知道跑完20公里需要多久，但是奥地利洛克绝对不会让自己轻易成功跑完，所以自己必须要尽力跑的快一些。
幸好喝了体力药水，不然方天华现在可能连走路都没力气。
跑完一圈之后，方天华只是微微有些喘息，但是速度明显慢了一点。
‘50圈，估计不被累死都会被转晕，为了活命，只能拼了’
方天华咬紧牙关，估计这是他这辈子以来，最累的一天。
同时，方天华也比较疑惑，不就是学枪击嘛，干嘛被训练的像狗一样？电视剧里面，小孩子可都是能够开枪打死人的，枪击不应该训练准头吗？
5圈下来，方天华已经开始大口大口吸气，看来他已经很累了。
霸道邪医 九州缥缈录 重生之领主传奇 [综英美]欺诈天才 修行在武侠世界 首辅养成手册 捕龙印 千雪之国 千金罗刹女 福尔摩斯家的老三 超时空点化 最后一案 三世开天 半条命 [红楼]奉旨成婚 专挖男主墙角[快穿] 论人鱼的一百种追法 重生给自己带药 偃师[古穿未] 召唤学霸技能Get
女帝本色
东方有泽，名大荒。传言里，愚昧贫穷落后蛮荒。扯蛋。大荒女王，冷如霜。由国师扶立，和国师金童玉女，恩爱情深，一对绝色，鸾俦无双。扯蛋。女王暴毙，国师哀恸，依天命指示，跋涉千里，终寻回转世爱人，从此王子和公主，幸福地生活在城堡里…扯蛋！我是真相和杯具的分割线她说人艰不拆！老娘一点也不想做这个女王！转世，转你妹的世啊，老娘上辈子是研究僧！天定风华研究所，听过没？他说我定下那么苛刻的女王转世条件，你竟然合了。这是天意，天意让你砸碎命盘，落于我手，我怎么能违天而行？她说累觉不爱！莫装×，装X被雷劈！明明是前头那个女王和别人勾搭成奸，给你戴了绿帽子，你气不过把她给宰了，准备自己做皇帝。结果天上掉下个美貌景横波，占了位置。你看见我就想起她，各种郁闷！你现在很想宰我，很想！他说好好做你的女王罢，记住裙子不许那么短。她说明天再去裁掉三公分。他说明天你宫中美男统统送我宫中。她说…我擦你不就是恨我抢你位置了吗？我赔你，我赔你还不成么？他说嗯？她说嗯…小胤胤，别生气了，我把我自己赔给你，好不好？做我王夫好吗？不要。我身上香不香？好不好闻？狐臭。这么久，我们分过，合过，分分合合过，好过，掰过，好好坏坏过，现在我累了，我想你也累了。现在我问你最后一次，要不要我？！你又不理我！我就知道你还是不会理我！好吧，就这样吧神们语录你抛媚眼的时候，左眼上移半寸，右眼下移半寸，脸部肌理移动七块导致嘴角歪斜，我总是有点很担心你会瞬间中风。尊敬的陛下，你领口散了，赶紧替微臣束起来好吗？你送我的这瓶指甲油，我决定忍痛拿出来做给你的聘礼。友情提醒情节或有调整，简介仅供参考。...
汉末萌夫
重生汉末，她依然外强中干好在，她有宝物傍身好在，老爹也穿过来了好在，还有一个呆萌腹黑，愿意宠着她的他海棠表示，恩，有人撑腰，有人疼的滋味就是好简介无能，坑品保证，绝不弃坑，打滚卖萌求收藏求推荐，求点评各种求...
破茧（恪纯）
恪纯职场力作破茧，为你讲述车界女强人的职场爱情励志史amphellipamphellipampltpampgtampltpampgt从一个名不见经传的实习销售助理，到后来的总经理CEOamphellipamphellipampltpampgtampltpampgtampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampltpampgtampltpampgt我曾唯唯诺诺，任人欺压，饱尝艰辛入职场amphellipamphellipampltpampgtampltpampgt我曾天真呆萌，任人鱼肉，步步隐忍为生活amphellipamphellipampltpampgtampltpampgt曾经的我，四面楚歌，任人欺凌，职场拼杀不见硝烟amphellipamphellipampltpampgtampltpampgt后来的我，珠围翠绕，秋波微转，举手投足巾帼风范amphellipamphellipampltpampgtampltpampgt只因那一年遇到你，我把暗恋当武器，劈荆斩棘，一路向上amphellipamphellipampltpampgtampltpampgt我若在你心上，情敌三千又何妨amphellipamphellipampltpampgtampltpampgt你若在我身旁，群芳羡妒又怎样amphellipamphellipampltpampgtampltpampgt我心中有猛虎，细嗅蔷薇。我是刘胜男，一个不服输的女人amphellipamphellipampltpampgtampltpampgtampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampmdashampltpampgt恪纯微博httpweibocomu2256522394ampltpampgtampltpampgt恪纯读者群118472344ampltpampgtampltpampgt破茧姊妹篇炮灰，看炮灰女如何逆袭上位httpwwwmotiecombook35239ampltpampgtampltpampgt爱情三部曲爱情徒有虚名httpwwwmotiecombook30572ampltpampgt绯闻女人httpwwwmotiecombook46071ampltpampgt可否抱紧我httpwwwmotiecombook53984ampltpampgt...
桃运邪少
百度最暧昧最激情最狗血的十大神贴之一！中国移动阅读在线销售！质量保证！人品保证！神秘的情气大陆，令人血脉喷张的玉蒲图，贵为江州文科状元的赵辰东在人生中第一次的红灯区风流之后，胸前的祖传玉佩突然形成一套蛋蛋龙系统，从此将他带入了一个神奇的修真世界。现实或是虚幻，罪恶或是高尚，当踏着敌人的鲜血尸骨，苍茫之中，已无敌手。神秘的玉蒲图中究竟有多少奇幻动人的女子？系统抽奖又会带来多少的神奇？桃运邪少讲述一个别样的美女艳遇，杀怪修真故事一切还从男人风流讲起各位书友要是觉得桃运邪少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
替身归来
以为自己是天底下最幸福的人，却不曾想自己竟只是一个替身，被毁容被伤害被一次次抛弃，心灰意冷的归宁选择远走他乡。变身归来只为复仇，却发现秘密背后竟还有秘密，正身居然也只是一个复仇者，而这个复仇者竟与帮助自己复仇的人有所牵连...
篮球逐风梦
绿色小说网四组签约作品篮球，友谊，激情，这就是全部。这不是我一个人的篮球世界。也许我做不到最好，但争取做到最努力！感谢书友飞羽如霜提供交流群号18813564，流年自建群218752165，大家愿意的可以都加进来一起聊聊。...