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Princess075 篮球特训③礼物加更(第1页)

第二天一早,篮球社的成员们都到齐了,连一贯迟到的宇都破天荒的到了。

“不错,都挺准时的。”幽笑道,“那么经过一晚的思考,觉得怎样?”

“我们接受你的特训!”经过一晚的时间,他们想通了,或许有些缺点是他们没有察觉到的,而且也不知道对方的视力如何,所以他们更不能轻敌,他们愿意无条件服从幽。

“不错,孺子可教。”幽满意的点点头,“那么今天就练习跑步。”

“不是吧?跑步都要练习?”

“呵呵,不是单纯的跑步那么简单哦!你们要在我限定的时间内跑完,达不到要求的可是要加罚的。”幽扬起手上的计时器。

“还有一分钟,速度再快点。”就在宇累得趴下的时候,听到这个魔鬼般的声音,一鼓作气向前冲,连他也不曾发觉,自己的速度慢慢地提升了。

终于结束了大家都累得趴下,这简直不是人的特训!

连轩这种体力极佳的都微微喘气,可以想象出运动量有多大。

“还不错,明天练习花样传球。”

呼~今晚一定要好好休息,明天稍微迟一点……

“不准迟到!”

“是……顾问。”

“今天我们来练习花样传球。”幽从背后拿出一个篮球,解析道:“花样篮球流行于街头篮球,这是成功摆脱敌人拦防的成功传球的技巧之一,别以为你们平时那么耍酷的传球有多帅……翔、宇你们示范一下。”

“哦!”

“咚!”“咚!”两个篮球砸在他们的头上,“不准耍帅。”

他们有苦说不出,只能委屈的眨巴着眼睛。

“哈哈……”稀他们笑得面部抽筋了。

……

“默契,在任何一个球队来说都很重要,希望经过一天的特训,我能看到你们的默契。”

“翔,加快速度进攻……”

“宇,集中精力传球……”

“溟……”

“皓、稀!你们再不认真点,想领罚吗!”

“轩,别偷懒!!!继续……”——

感谢〆浅浅の嘚僾、yudaiqi、Demon§黯冰凝三位童鞋的礼物

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