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第67章（第2页）

半分钟后，苏凉晨也同样给他发了一张截图，伴随着图片的到来，后面是一个红包。

陆嘉毓先看了截图。

里面是计算机算账的页面。

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而后他点开红包，此刻刚听到红包声响，刘宇明和韩就突然看了过来。

然后他们看到了。

被备注为【苏凉晨】的人给陆嘉毓发来了一个999元的红包，并且附带了一条消息：【少补多不用退。】

“………”

“你不是说你拒绝了吗？”叶华楠看到了他收了红包，“还是说，你们现在达成协议了？”

“还真是花了一点。”刘宇明也在旁边嘲讽，“队长你真好样的，你真是江阳体大当之无愧的bkg！你的…”

刘宇明想了想，憋出了一个称呼，“金主。”

他比了个大拇指，“可真大方。”

陆嘉毓无视他们的冷嘲热讽，“就我这样的姿色，九块九还凑合，而你们这样的，一毛都没有。”

叶华楠认真问：“队长，你这九块九是包一次，还是终生？”

“………”

_

康复说着简单，但做起来却十分困难。有的时候像是能要了人命。

一个多星期时间，苏凉晨每天早上起很早去操场慢步走，再慢跑两圈，而后去上课。上完课回到宿舍便会将瑜伽垫垫在地上，开始训练。

但这些训练对动作姿势都格外讲究，有时候不小心一个姿势不标准扭到了腰便会疼得人眼泪花打转，在已经被汗水浸湿的情况下，都不太分得清是汗是泪。

就连陆嘉欣有时候在旁边看着，有时候都替她觉得疼。

但付出的时候总有收获，苏凉晨这段时间腰部活动确实松软了许多，不再像之前觉得那么僵硬不敢动。

蒋医生告诉她可以在原来的训练方式上，加大难度系数。

苏凉晨的伤在腰部，因此要康复的重点是腰的部位，因此在原有的基础上又再增加了多种腰部运动来加强腰部力量。

而“飞燕式”是锻炼腰背肌最好的方法之一，能增强腰背肌。尤其是对于增强竖脊肌的力量更是有用，也能预防腰部损伤的发生。（注1）

但因为它的弊端，苏凉晨在训练的过程中更加小心。

犹如蹒跚学步的小孩儿一样，因为已经摔过了一遍，因此再在大人的引导下重新学习走路时依旧是惶恐害怕的。

她依旧是这样。

可是为了梦想。苏凉晨将自己置于透明的玻璃桥上去，哪怕看着心惊胆颤，腿被吓得发软，但也只能忍着痛继续下去。

…

时间就这么慢慢过去，到了十月底，江阳市一夜之间气温开始急骤下降，雨水接连飘了几天，整座城市陷入潮湿阴冷的气压之中。

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