手机浏览器扫描二维码访问
第8章 脸都不要了（第2页）
上辈子的时候，为了挣扎求活，他什么办法都尝试过。
武当山三丰派因为出了一个陈师行道长，在世界上都极有名气，所以他亲自上山求学。
在某种意义上，武当养生班确实为他多争取了一点时间。
清心、正念、站桩、行功、平衡膳食……
虽然没能帮助方星河挡住死亡，但是经过亲身体验，他也确认了，人家是真有东西、有真东西。
遗憾的是，那会儿他只学了养生功，对武当拳剑一窍不通。
现在有机会重来，自然要补上。
【个人能力】栏里空空的，不但看着不舒服，而且也太浪费统子爹的伟力了。
既然能加点，当然是学会越多东西越好，指不定什么时候就能起到大用，反正入了门就可以硬拉上去，精力完全顾得过来。
于小多亦步亦趋的跟在后面，问题多多：“哥，你咋知道的？”
方星河随口敷衍道：“多看书，多看报。”
于小多满眼憧憬，又问：“那，是不是学了武当真功夫，以后咱们想干谁就干谁了？”
“想什么呢？”
方星河哑然失笑。
“打普通人肯定没问题，但碰到专业练格斗的，赶紧抄家伙。”
nbsp;“啊？！”于小多失望极了，嘟囔着，“我还以为武当功夫贼牛逼呢……”
方星河怕他打退堂鼓，耐心解释道：“道家功法是以养生为目标的根基训练法，协调身心、舒筋活络、补血调气、滋养五脏，只有极少一部分器械功法里带着技击理念。
聪明的国人从来都没有空手对敌的传统，也从不提倡这么干。
古代真正能打的东西是弓马娴熟、刀盾长枪。
拳法，只是抻筋拔骨手眼协调身步相合的基础训练。
基础练好了，肯定比普通人厉害，但也不是你挑战人家专业选手的理由。
都是那些气功骗子，为了赚钱神话了拳和功。
其实哪有那么邪乎？
要相信科学，而科学就是肉不能跟铁碰。
好好练吧，灵活有力，耳聪目明，健康长寿，比什么都强。”
怕死鬼方星河对于健康是真的魔怔，才13岁，考虑的净是103岁的事情。
不过他讲的都是大实话，武当道长亲口跟班上同学科普的。
人家特别坦然，明确解释道：“武术的精华都在兵器里，但是早都过时了，咱们武当太极是拳也是功，唯独不是搏击术，最不提倡用高强度训练去催发潜力，你们要明心正念，以滋养精气神的心态去练习。”
讲得明明白白：拳不能打，兵击不教，好好养生才是正道。
开局扮演东华，我渣了整个娱乐圈 大唐：开局抬棺劝谏，李二气炸了 末世重生之血族觉醒：囤物资加倍 冰帝时代：我真打算走稳健流的！ 这个刺客光明磊落 华娱从2001日行一善 系统很抽象，还好我也是 融合是最高贵的召唤方式！ 杀青后，我觉醒了超能力 坐看仙倾 穿越兽世她过得有滋有味 主角们你们玩吧，我要专心搞事业 仙唐：我开局锻造斩仙葫芦 无限：精神病女主她杀疯了 醉僧怀素 重生2010，国士无双 开局一只乌鸦，我的灵物无限融合 走司马懿的路，让司马懿无路可走 重生萌娃亲妈驾到 李峰的回忆
农女成凤：捡个皇帝来种田
（宠文）一朝穿越，顶级军医成为克爹克娘的扫把星，容貌有损，又因为给人做人工呼吸，被未婚夫家嫌弃不守妇道，退了婚，村里的人都说她这辈子嫁不出去了。嫁不出去？怎么可能！桑果指了指路边的小乞丐，就你了，咱们成亲吧。没聘礼，没嫁妆，破屋烂窗，无田无地，面对一众幸灾乐祸等着看好戏的人，桑果高冷一笑。一手极品厨艺，赚钱养家不在...
Hold不住：霸道阴夫药别停
我历经曲折怀了男友的孩子，却发现男友在一个月前就死了！莫非，腹中宝宝是那个帅得让人合不拢tui的男人的？？关于更新上午10点，晚上8点，每天两更！关于加更金钻300加一更，推荐1000加一更，宝剑一更，玉佩两更，（皇冠十更...
末世之重生御女
此番重生，逆天改命，如再平庸，自裁以谢天下！！！末世老鸟林枫突然返回到末世元年，依靠前一世的记忆，果断的杀伐四方，以一个小蚂蚁的卑微身份走向全球巅峰。曼妙身材，萝莉面孔的绝色美女投怀送抱，制服胸狠，工口黑丝应有尽有。今生看我醒掌天下权，醉卧美人膝！！！买断作品，质量保证，一天至少两更！！！御女群200850813...
契约猎魔人
...
特战兵王(闪烁)
针对中国边防军的恐怖袭击，针对特种化工厂的恐怖袭击，愈发猖獗的恐怖份子对国家安全构成严重威胁。军事情报局情报人员唐旭宸临危授命，奉命调查针对神经毒剂的恐怖袭击行动。在国家元首军情局局长与众多情报人员与秘密特工以及勇敢正义的民众的支持与协助下，发现了恐怖份子意图窃取与使用核武器发动恐怖袭击的惊天阴谋，查明了美国中央情报局与巴基斯坦军方情报机构扮演的角色，以及一段尘封三十年的往事，粉碎了恐怖份子的袭击行动。国家反恐与国土安全局应运成立。为了捍卫国家利益，保护无辜民众，维护社会稳定，唐旭宸与众多无名英雄构成了一道坚不可摧的安全防线。他们是对付恐怖份子，捍卫国家与人民的最后防线！...
反派男一号
首先说一下，本书是纯属虚构，智商没问题的请不要模仿书中情节和动作，如需帮助请在家长监护下进行模仿，多谢合作。如果你收到两个吸血鬼小弟会怎么办？如果你拥有一条可以催眠别人的项链会怎么办？如果你获得了一身萧峰的内力你会怎么办？如果你作为正义盟的盟主，你也会惩奸除恶吗？读过本书，解答一下您心目中的如果，本书正在大量招收群众演员，有意者请在书评区置顶的帖子里报名！您将神采飞扬的出现在以下的故事中顺便鄙视一下在我书评区里混到精华了却去别人的书里投票的家伙，诅咒你们！强烈的诅咒你们上厕所没带纸！...