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第55章(第1页)

蒋芸要的就是这样,朴实无华低调精致。

美是给懂的人欣赏的,不懂的人欣赏不来纯属山猪吃不了细糠。

她穿齐整衣裳去了西屋外,站在窗户边敲了敲玻璃,压着嗓子喊道:“白敏,起来锻炼了。”

屋里的白敏对蒋芸的喊声置若罔闻,还翻了个身,继续闷头睡觉。

蒋芸一阵无语。

倒是蒋忠住的那间屋子的门开了,蒋忠蹑手蹑脚的走了出来,轻轻关上门,“二姐,我起来了,咱现在开始么?”

“行,到外头的空地上做吧,还有人睡觉,别吵醒他们。”

蒋芸领着蒋忠走到了门外的马路上,她走到蒋忠的前面,说,“忠子,我一开始做的慢一点,你每个动作都跟着做一遍,我慢慢会提上速度来,你跟不上也没事,你在后面慢慢练自己的,做的次数多了熟练了,速度自然就上来了,有点累,你坚持住。”

蒋忠连忙点头。

一式摆出,蒋芸缓缓的打出了冲拳。

蒋忠在蒋芸身后连忙跟上,他心里还觉得蒋芸做的这动作挺容易的,可是好景不长,当他跟着做到第六个动作的时候,突然就感觉疲惫感涌了上来,肌肉也开始酸痛。

他看着蒋芸在前面大开大合的动作,强咬着牙跟了几个之后,实在跟不下来了,弯腰扶膝站着,气喘如牛,额头上的汗大滴大滴地往下掉。

蒋芸没注意蒋忠的动作,依旧在前面做着,等一套军用格斗术打完,她满身轻松地转过头来问蒋忠,“怎么样?学会多少?”

蒋忠欲哭无泪,“姐,你这是怎么学会的?这每个动作看起来不是很难,可做起来实在是太难了,才做了三个动作就感觉全身都热的冒汗了,我做到第七个动作的时候,实在腿软胳膊酸,根本跟不下来。”

蒋芸:“???”

有那么难吗?

她当初第一次学的时候,虽然也感觉很累,可并没有这么累啊!

仔细想想,或许是当初在地头喝的那瓶改善体质缓解肌肉酸痛的铁锈味补剂起了作用,不然以她的体质,比蒋忠好不到哪里去。

“能咋学,就慢慢学,量力而行。我一开始也不行,一天只能学两三个动作,后来坚持练下来,就觉得没那么累了。你今天就到这儿吧,回去换一身干净的衣裳,早饭多吃点,不然下地的时候会饿。”

叮嘱完蒋忠,蒋芸又在外面吹着晨风练了一个小时,直到院子里的知青都陆陆续续起床,她又做了一套拉伸的动作,这才回了屋。

白敏睡眼惺忪地走了进来,“你刚刚是不是喊我了?”

“是,可你没起,往后不喊了啊!”蒋芸没好气地说。

白敏哈欠连天,眼角还挂着眼屎,“不不不不不不,你还是喊我吧,昨天是特别情况。春华和毕娅换了住的地方,她搬过来时,我看你屋子的灯已经熄了,就没喊你。她同我聊天聊到了大半夜,我估摸着得有个两点,今天早晨实在是起不来啊!”

我在星际直播荒野求生  我曾经也是他的金主  与尔同行末世  公主从良之忠犬侍卫哪里逃  完美闯关指南[无限]  落魄少爷被穿后[穿书]  我在虐文当外挂[快穿]  虫族之宠溺  他的信息素超甜  从末世回来后我变成了小白脸  重生农家之小饭馆[穿书]  快穿攻略:病娇反派请冷静  无限空间通关计划[无限流]  穿成炮灰后和反派he了  无限建城  娇软垂耳兔每天都想OOC  闺秀倒追指南  重生民国之陈芳菲的幸福生活  恋爱题库系统逼我撩影帝  我不做将军夫人  

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