手机浏览器扫描二维码访问
锻炼（第3页）
锻炼之前要先热身，迟陵看见沈南之调整了一下跑步机。
二十分钟。
迟陵也跟着一起。
迟陵平时的运动量还可以，就这点儿程度对他来说压根没有任何问题。
他还能分神去和沈南之聊天。
“哥哥。”迟陵侧头看向沈南之，没话找话：“你平时经常来吗？”
沈南之：“偶尔。
“偶尔是多久？一周几次？”迟陵打破砂锅问到底。
“一到两次。”
那还真的是偶尔了。
不过迟陵太相信他的话。
就沈南之那身材，他才不信一周来一两次就能练出来。
迟陵背地里冷笑一声，嘴上却道：“那哥哥一般什么时候过来，叫上我一起吧？”
看你怎么偷偷加练。
迟陵这句话说完后，沈南之安静了一会儿，没有立刻回答他。
哦？
果然是在偷偷加练吧。
男人，你不诚实。
迟陵正想着要不要拆穿沈南之。
沈南之忽然开口问道：“怎么突然想要练腹肌。”
迟陵：“？”
迟陵：“……”
迟陵准备好的话，毫无征兆地卡在了喉咙里。
甚至因为短暂的愣神，脚下险些一滑。
还好他自己反应过来，重新调整了脚步。
靠。
好端端的干嘛提起腹肌。
迟陵磨牙。
沈南之倒是神色如常，没有觉得自己的话有什么不妥的地方。
那这可是你自找的。
钮祜禄迟陵黑化了。
只要他不尴尬，尴尬的就是沈南之。他深深地吸了一口气——
“因为昨天看了哥哥的腹肌之后，实在是太羡慕了。”迟陵“呵呵”笑了两声：“哥哥你的腹肌真好看，可以教教我怎么练的吗？”
“……”像是没有想到迟陵竟然会直接说出来，沈南之微微一愣。
“这颜色，这深度，我真是爱不释手。”
我死后，仙尊为我入魔了 邪祟之主以为我对他情根深种 和总裁同居的日子 本公子真的柔弱可欺 眉上烟火 戏精爆改恋爱脑[快穿] 在恋综遇到豪门前夫了 明月如故 摸了尾巴就要负责 豪门炮灰穿书日常 娇气boss[无限] 和裴律师谈恋爱后 做了摄政王的试婚哥儿后900天 乖软小哑巴是学神白月光 小恶龙被冤种上将捡走后 谁懂啊，我靠生子系统逼疯男主 炮灰路人甲总在装深情 渣攻洗白手册[快穿] 我想追你，可以吗 和死对头上恋综后爆红了[娱乐圈]
清宫佞妃
携着仇恨重生归来，一身火红的红衣背后，藏着的是时时刻刻对自己的凌迟，妖娆的外表下，是被仇恨扭曲的心灵，当大仇即将得报，多年的努力，原来也只是别人手中的一颗棋子！只剩下疯了般的追杀下棋之人！大阿哥我在儿时就已死去，现在的我，只为你而活！裴谦元爱而不敢而偷偷去爱，舍而不愿舍自私拥有，爱一个人爱到极致，是害怕失去！三...
重生八九年代
还记不记得那个青春如歌的八九年代，还记不记得那个岁月如歌的八九年代，灰色的年代，充满欢声笑语的年代，遍地黄金的年代。重生在这个充满激情的岁月里，张真一这样说你好，八九年代！你好，属于我的年代！各位书友要是觉得重生八九年代还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
怨灵之地
我找了份寿衣市场看大门的活，可是却每晚都要抱个皮娃娃睡在棺材里...
重生爆利电子业
唐浩重来一世，努力崛起！！！他运用前世所学，从翻新手机开始积累资本，制作山寨配件！仿造奠定基础，创建品牌，一路走来，历尽风雨！！！商场上的尔虞我诈，精彩纷呈！PS1本书科普手机知识，揭露手机行业的隐秘！PS2本书科普网购知识，揭露网购行业的欺诈！PS3本书科普电子知识，揭露电子行业的暴利！...
邪王宠妻：嚣张大小姐
一朝重生，竟然掉进了他的浴池里，他将她嫌恶地扔出去，她扬言誓要报仇！身为相府的嫡长女，却是毫无灵力的废材草包，府里人人羞辱！白痴？废物？还长得丑？她且要看看这些人将如何向她跪地求饶！没有灵力便不能修炼了？双系三系幻师算什么？她是全系！紫色丹药算什么？有价无市的白色丹药她当糖豆吃！她的萌宠个子小不中用？那可是兽界太子！他是青焰国最尊贵的景王，素有任何人不得近身三尺的规矩，包括周身之物！可是，那个时常歪躺在千鹿马车上毫无形象的女人，是怎么回事！而那个有断袖之癖的景王竟然还心满意足地守着她，为她隔绝了外面的纷扰之声，只为了她能睡得香甜...
魔鬼的学徒
大陆最臭名昭着的职业—傀儡师，人们称之为魔鬼的学徒，他们真正让人恐惧并忌惮的不是那些让人惊怖的奇形傀儡，不是毫无破绽的伪装技巧，不是出神入化的操偶术，也不是稳如磐石的控场能力而是他们洞悉人心，把握人心和操控人心的可怕能力。...