手机浏览器扫描二维码访问
第73章（第1页）
集训的第三天是一个大晴天。
当然，这对室内排球选手们没太大影响，毕竟他们一天中的大部分时间都会在室内，不过对于幸平尤利他们这些后勤人员，晴天还是相当友好的。
“就是如果可以的话，还是希望太阳不要那么大。”幸平尤利伸了个大懒腰，“好热哦。”
他们现在正走在森然高校和商店街的中间道路上，此行的目的是要为他的学长学姐们采购一些食材。
其实在他们抵达这里之前，家委会的家长们就已经准备了不少常用的食材，但是一些个性化的配料就得他们自己购买了。
这些在抵达的当天幸平尤利就已经做过一次采购了，但就算是他也的确没想到食材会消耗得那么快。
“学长们，真的好能吃。”幸平尤利小声嘀咕。
是的，家长们准备的完全是五日份的菜量，但是可能就连家长们也完全没有想到运动社团的男子高中生和美味的食物遇见的时候，他们的胃口是可以达到怎样的通天程度。
这几天的三餐不光没有剩饭，就算偶尔有多余的，也会有学长将其打包带走，用作锻炼时候的间食。
不过这一行为很快被制止了，取而代之的是正儿八经的运动后辅食，包括但不限于之前的米饭团子以及再次出现的电解质果冻。
除了这两个补充微量元素和糖原的食材之外，幸平尤利还提供了一些肉干，这些都可以供给学生们自行取用，只是为了预防这些家伙吃起来个没完影响到正餐的正常摄入，幸平尤利还在边上架了一块小黑板，上面写明了在哪个阶段补充这些能量对身体更好。
不少学生甚至是个别教练也是第一次接触到食物对于身体机能的影响，十分新奇，为了体验到这种变化，倒也会控制自己的饮食，几次之后，不知是心理作用还是年轻的身体就是够敏感，他们还真的感觉到了一些微妙的变化。
“好厉害，原来在不同的阶段补充这些物质是有不同讲究的？”和幸平尤利玩得比较好的日向翔阳眼睛亮晶晶的，他轻轻扯了扯这位已经在他心目中上升为超~靠谱等级的学弟袖子，满脸期待地说：“呐！尤利，还有什么饮食上的技巧，可以教我一下吗？”
于是他得到了写了整整一张纸的注意事项，都是幸平尤利这段时间的学习成果。
“不过我学习到的内容主要针对的是网球锻炼，网球和排球还是有点不太一样的，你最好在照着吃之前找你们教练看一下。”幸平尤利提醒道，随后他有些好奇地询问：“翔阳前辈是打算走职业吗？”
日向翔阳瞪大了眼睛，十分不可思议地喃喃重复：“职业？”
幸平尤利点了点头：“对啊，如果不是为了走职业做准备，只是学校的社团活动的话，翔阳前辈其实没必要这么按照食谱严苛地对待自己的，而且怎么说呢，运动饮食对于运动员来说的确很有效果，但是这种有效果与其说是从0提升到100，不如说是最后那1%到1.5%的提升。”
“为了这一点点的毫厘之争科学饮食的话其实十分辛苦，虽然这么说有些自夸，但不是每个人都能将健康餐做得好吃的，而即便是我制作的健康餐，其实也是投放了标准线以上的调味料。”幸平尤利认真劝说：“如果只是部活，没必要那样，太辛苦了。”
“可是，”日向翔阳在长久的安静后抬起头，他的眼眸中闪烁着一点点，极其微小，但的确存在的火光：“我想要变强。”
“我，和尤利你们不一样。”男孩抓了抓自己一头亮色的头发：“我的国中没有接触过排球，也没有太好的天赋，唯一的优点就是跳得高，但那也只够我弥补和高个子之间的差距。我的球打得很烂，虽然能打出‘速攻’，但其实那完全是仰仗二传手的实力，我就像是影山手上提着的炮台一样，什么战斗思路都是他来思考，我只负责按下那个【发射】键。”
“我之前觉得那很好，因为我能打到球了，虽然有些不甘心，但是我的确可以打到球了！但是……”日向翔阳的面上闪过了一丝痛苦和不甘：“我们之前输掉了。学长们安慰了我，他们找了很多理由，但我很清楚其实没有那么多的借口，真正的理由就是——我还不够强。”
“现在的我和影山，只是1+1，甚至可能都不是1，但是如果我强大起来，那我们或许就是做乘法。所以哪怕影山说不需要我有自己的想法，我也……哪怕只有一点点，哪怕只有1.5%，也想要变强。”
幸平尤利呆呆看着他，他的注视过于灼热，让日向翔阳立刻就害羞了起来，橙发男孩用手捂住脸：“呜哇，我在和学弟说什么啊，对不起尤利，让你看到了我这个样子！”
“不会啊，非常的帅气和可靠呢！”幸平尤利冲他绽放开了一个笑容，他捏起拳头做了一个打气的动作：“我会陪你练习的，翔阳学长。”
“哎？真的？我好高兴，可是不会太麻烦你吗？尤利？”
黑发的男孩很认真地摇了摇头：“我因为年纪小的关系，虽然在训练的时候学长们都很照顾，但是我知道我的力气和精准度其实和厉害的前辈完全没法比，但是每次的每次，翔阳学长都会非常认真地扣下我传过去的球，我很喜欢翔阳学长那样认真的态度。”
“所以我很愿意给翔阳学长传球！”说着，他还露出了一个大大的笑容，日向翔阳倒抽了一口气，他忍不住张开怀抱抱住了可爱的小学弟：“呜呜！谢谢你！尤利，你是我见过最可爱的学弟了！”
“翔阳前辈你也是我见过最可爱的学长了！我，我以后会偷网球那边的饮食技巧养你哒！”
“呜呜！尤利！你最好了！”
这边的氛围阳光普照，另一边的就……
孤爪研磨臭着一张脸，他视线漂移漂移又漂移，很想跑，但最后还是叹了口气，拍了拍身边男孩的肩膀：“所以，告诉过你的。”
以幸平尤利那家伙的性格，以后还有很多这样的糟心事。
泽田纲吉：“哎？”
男孩转过来的脸庞上没有一点负面情绪，眼角眉梢也不含任何凝重，甚至带着点还没收敛的笑意。
这个表情……。
怀璧笔趣阁小说免费阅读 月迷津渡by顾子行小说免费阅读 怀璧夜行小说免费阅读完整版 她不是潘金莲笔趣阁小说免费阅读 北宋县令庶女笔趣阁小说免费阅读 庶女上青云 庶女上青云吃吃汤圆呀 怀璧夜行 庶女嫡谋北木南乔小说 庶女嫡谋笔趣阁小说免费阅读 庶女上青云笔趣阁小说免费阅读 三分野电视剧免费观看完整版高清 怀璧by伊目睽睽 难驯 北宋县令庶女 怀璧夜行笔趣阁小说免费阅读 北宋县令庶女TXT百度网盘资源 她不是潘金莲小说再枯荣 三分野笔趣阁小说免费阅读 月迷津渡笔趣阁小说免费阅读
绝世官途
小小公务员萧夜天偶得上古十二祖巫意志传承，人生从此丰富精彩，善用十二系祖巫神通，为己为民，花样层出不穷，对友对敌，手段变幻莫测，在官场上都市中演绎出一场绝世传奇。书中有纵横官场的智慧谋略，有祖巫神通的巧妙运用，有笑傲都市的干云豪气，有流连花丛的绕指柔情，是继红尘官路之后倾情打造的现代都市官场爽文。...
崛起之新帝国时代
关于崛起之新帝国时代特种兵林逸青完成任务返回时在直升机上被球形闪电击中昏迷，醒来时发现自己置身于一个平行时空的陌生王朝时代乾朝，这是一个曾经兴盛一时却已然步入衰落的王朝，此时刚刚接触到西方工业文明，正面临着内忧外患，处于剧变的前夜。为了实现心中的强国之梦，林逸青毅然带领着这个古老的国家蹒跚前行，开创了一个属于...
韩娱之演技大师
重生为一个韩国釜山小村庄的农村小子，老土是我的形象，邋遢是我的品味。可一旦老子华丽转变，分分钟亮瞎你们的钛合金狗眼！一个农村小子一头扎进娱乐圈，从此高歌猛进！书友群343510575...
杀神之神
聂甄，前世遭到天妒雷劫，但所幸一灵不绝，重生到另一个异世界成为一个下等贵族的少年身上，再度开启他武道追求的逆天之路。习修罗神决，握神王至宝，练药师神经，以战养战，以杀止杀，看我杀神之神，再创诸天传奇！...
断水离愁
nbpnbpnbpnbp白鹏自幼孤苦，饱受欺凌，忽一日发现自己是神秘魔头之子，又经同样神秘的师傅残酷训练，终有一日忍无可忍离家逃走。就这样身负高深武功，貌似善良软弱，内心潜伏着冷酷坚强，稀里糊涂做上了领袖，被推到风口浪尖。不断跌倒，反复站起，终有一日懂得亲手掌握自己的命运。nbpnbpnbpnbp白鹏会历经正反双向两次穿越，但穿越不是核心，重点是弄懂人生的意义，把握住当下，懂得珍惜。nbpnbpnbpnbp女角虽然众多，但美女极少，因为本书追求真实。自然也不是种马文。读者甚至会在身边发现故事里的女子。nbpnbpnbpnbp既然追求真实，除了爽的地方，也会有虐的成分，请读者做好想准备。nbpnbpnbpnbp书中少有大段心理描写，都是通过人物言行描绘情感，所以看得要细致才能体会其中味道，一目十行的朋友会失望的。nbpnbpnbpnbp本书着重写少年成长历程中的情，肯定要涉及性，而且刻画细致。虽然参考正规出版物的尺度，叙述时尽量不涉低俗，但仍不建议缺乏判断力的未成年读者入内。...
斗罗大陆V重生唐三
一代神王唐三，带着一点神识在宇宙中遨游，寻找妻子转世重生的世界。在神识的牵引下，他来到了一个叫做妖精大陆的地方，而他却发现，这是一个人类为刍狗的世界...