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上辈子的时候,为了挣扎求活,他什么办法都尝试过。
武当山三丰派因为出了一个陈师行道长,在世界上都极有名气,所以他亲自上山求学。
在某种意义上,武当养生班确实为他多争取了一点时间。
清心、正念、站桩、行功、平衡膳食……
虽然没能帮助方星河挡住死亡,但是经过亲身体验,他也确认了,人家是真有东西、有真东西。
遗憾的是,那会儿他只学了养生功,对武当拳剑一窍不通。
现在有机会重来,自然要补上。
【个人能力】栏里空空的,不但看着不舒服,而且也太浪费统子爹的伟力了。
既然能加点,当然是学会越多东西越好,指不定什么时候就能起到大用,反正入了门就可以硬拉上去,精力完全顾得过来。
于小多亦步亦趋的跟在后面,问题多多:“哥,你咋知道的?”
方星河随口敷衍道:“多看书,多看报。”
于小多满眼憧憬,又问:“那,是不是学了武当真功夫,以后咱们想干谁就干谁了?”
“想什么呢?”
方星河哑然失笑。
“打普通人肯定没问题,但碰到专业练格斗的,赶紧抄家伙。”
nbsp;“啊?!”于小多失望极了,嘟囔着,“我还以为武当功夫贼牛逼呢……”
方星河怕他打退堂鼓,耐心解释道:“道家功法是以养生为目标的根基训练法,协调身心、舒筋活络、补血调气、滋养五脏,只有极少一部分器械功法里带着技击理念。
聪明的国人从来都没有空手对敌的传统,也从不提倡这么干。
古代真正能打的东西是弓马娴熟、刀盾长枪。
拳法,只是抻筋拔骨手眼协调身步相合的基础训练。
基础练好了,肯定比普通人厉害,但也不是你挑战人家专业选手的理由。
都是那些气功骗子,为了赚钱神话了拳和功。
其实哪有那么邪乎?
要相信科学,而科学就是肉不能跟铁碰。
好好练吧,灵活有力,耳聪目明,健康长寿,比什么都强。”
怕死鬼方星河对于健康是真的魔怔,才13岁,考虑的净是103岁的事情。
不过他讲的都是大实话,武当道长亲口跟班上同学科普的。
人家特别坦然,明确解释道:“武术的精华都在兵器里,但是早都过时了,咱们武当太极是拳也是功,唯独不是搏击术,最不提倡用高强度训练去催发潜力,你们要明心正念,以滋养精气神的心态去练习。”
讲得明明白白:拳不能打,兵击不教,好好养生才是正道。
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