手机浏览器扫描二维码访问
以下是:为你提供的《》小说(正文039章司辰的绝招)正文,敬请欣赏!最快更新!
肖勇本身就是一名出色的狙击手,当然不是不会教射击课。他只是觉得,对这些还处在入门级别的女兵来说,让一位在射击方面有独到之处的女教官来教,更有现身说话的好处。
不过让他意外的是,司辰的教学法,有的连他都没见过。
比如,瞄准训练,常规都是趴在训练场上,对着靶子瞄就是了。
司辰却有几种方法,一是让女兵们随时随地找一个目标盯着看,直到眼睛发酸流眼泪才换一个;二是在中午迎着强光的方向,盯着目标看,一看就是十几分钟;三,就算是趴着瞄靶,她也搞出了花样。[女兵英姿]网首发网女兵英姿39
她会安排躲在壕沟里的战士,随机不定时地举起报靶杆,无规律地出现在胸环靶的某一处,停留不超过三秒。她则随时抽查女兵们报靶杆上的数字和出现的方位,回答不出的就等着“加餐开小灶”了。
这样的瞄靶训练,自然没人再敢摸鱼打混了。
十余天下来,女兵们自己没感觉,有经验的肖教官却发现她们的眼神“聚光”了。
还有据枪训练。
这个训练是为了保证射击时的稳定性,普通部队都是往枪管上吊砖头、水壶、负重头盔,或是放一颗豆子,不让它滚下来。
司辰认为这个训练的实质,就是练臂力。因为只有臂力强,才能减少枪管受到后坐力影响的晃动,才能提高射击精度。
而臂力,恰恰是女兵最薄弱的一环。女兵的军训大纲,都没有考核“引体向上”这个项目,就是考虑到了女兵的臂力普遍较弱的生理特点。
司辰却要让女兵们迎难而上,大练臂力。她还向女兵们传授了她练臂力的独门绝招。
说起来这个绝招也很简单,就是端水——一只手托起满满的一盆水,保持十分钟不动,就算合格。
训练的那一天,赶上了寒潮来袭,天空下起了小雨,还夹杂着雪粒子。湿冷的风,把寒气都吹进了骨头里。
司辰让蒲英和郭亚军回宿舍,用一个白色的搪瓷脸盆端来了满满的一盆水。她先让女兵们自己试一下,结果都是没几分钟就坚持不住了。即便是力气最大的郭亚军,也没超过五分钟,而且大家都晃晃悠悠地洒出去不少水。
指导员亲自出马演示了。
她先蹲下——右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚上,两腿分开约60度,上体保持正直。然后,左臂肘尖支撑在左膝上,左手平举,掌心向上。
两名女兵将那盆水端起来,轻轻放在她的手掌上。司辰微微调整了一下受力部位,感觉平衡均匀后,点头示意女兵松手,计时开始。
女兵们静静地看着仿佛雕塑一般的指导员,四周只有寒风飕飕吹的声音,大家似乎都能听到雪粒子打在身上、脸上,还有搪瓷脸盆上的声音。
这么冷的天,不要说是端着水盆了,就是单纯地蹲着不动,也会脚麻的啊。
可是时间一分一秒过去,司辰除了偶尔眨眨眼睛,还有胸部随着呼吸微微的起伏外,真的是纹丝不动。
女兵们看着指导员,心里的敬佩也是越来越深。
五分钟,女兵们的极限时间早都过去了,司辰仍端得稳稳的;十分钟,规定的合格时间也过去了,司辰的左手臂和左膝开始有些不明显的晃动,但水面还是微波不起……将近十五分钟的时候,司辰终于长长地呼出一口白气,说道:“不行了。”[女兵英姿]网首发网女兵英姿39
蒲英和郭亚军上前抬起水盆。
司辰随即站起来,揉着冻得发红的手指和举得发酸的手臂,笑着说:“好久不练,退步了。”
郭亚军吐了下舌头,笑嘻嘻地说;“指导员,您这是寒碜我们呢?”
御香记 回到过去玩娱乐 归妻 逆重生 重生之一路星光 重生之嫡女妖娆 魂娇 极品兵神 尊凰 韩娱之皇冠时代 阿黛 万金嫡女 肥田开桃花 天才嫡女妃 御财 田韵 重生之温雅 鱼香满唐 驯夫蛮娘 嫡姐
宋巷生一直拿的都是女二的剧本,却喜欢上了云泥之别的天之骄子。在南风瑾心里,宋巷生是想起来时就给个甜枣吃的那个人。南风瑾不爱她,谁都看得出来的事情,她却总喜欢装傻。她以为一颗心再冷,总有可以捂化的时候,可直到她自己的那颗心都凉了,都没能做到。她声名狼藉的时候,他怀里抱着心头的白月光。她哭着问他,可不可以回头看她一眼的时候,他说宋巷生,不要得寸进尺。后来有人问宋巷生忘记一个人需要多长时间?宋巷生说需要多长时间我不知道,但我可以告诉你,最后一次想他的时候,需要多少钱。两千块。五百块钱买一场醉,一千五百块钱洗了胃。至此,那卑微的爱恋,那个卑微的人,就消失了...
国学大师盗墓时却意外发现齐景公爱子吕荼之墓,欣喜之下意外发生,墓塌横梁砸下,他被盖在了吕荼的棺材中,等他再醒来时,发现已经回到春秋末年,成为了齐景公的爱子,吕荼,那五岁的娃娃!二十年后他就会被哥哥阳生杀死,再过二十年后,齐国大乱,他们吕家就会被灭族,最终田氏代齐可是如今的吕荼还会让这一切发生吗?...
执行者事务所,一个神秘的地方,在这儿,所有的亡魂都可以实现生前未能完成的愿望,执行者帮助亡魂完成愿望之后就将得到他们的鬼心,林瑶,一位普通的大学生,直到遇到了扶桑,从此,平凡的生活就变得丰富多彩起来,不停在各个世界穿梭,帮助亡魂完成遗愿,在这过程中,逐渐与扶桑心心相印...
有人说现实就像一部很长的电影!电影的精彩与否全靠自己的演绎。而程毅却做到了把电影带到现实。听说咏春拳很厉害的样子?程毅这个没有比我更了解,叶问就是我的师傅,李小龙还得叫我声师兄如果我能有陆小凤那身功夫得多拉风啊!程毅其实轻功用起来并没有看着那么容易,不要说我瞎说,因为陆小凤会的我也会复仇者联盟里的超级英雄真他娘的霸气!程毅其实复仇者联盟我才是主角,对了,那里面有我一个哥们,对,就是那个嘴损的托尼。我瞎说?拜托看看咱这身钢铁衣,绝对是托尼制造,不过我的这身要比他厉害神话神仙神马的都是假的,我们要详细科学某人那你能解释下那个在空中腾云驾雾的家伙事什么情况吗?额!想知道吗?去看电影教学系统吧!...
(推荐新书福运娘子重生了)红豆,你的大米哪儿来的?小一哥给的。红豆,你的新衣服哪儿来的?小一哥做的。红豆,你怎么有这么大的房子?小一哥建的。穿越前,红豆是身高五尺的女汉子穿越后,红豆是身高不足四尺的小萝莉。极品欺负红豆手握神力,打他们个措手不及。天灾不断红豆吃穿不愁,还赚了百亩良田。...
本文一生一世一双人,男女主身心干净,宠文女强男强腹黑一朝穿越,灵魂易主,再次醒来,她已经不再是原来的她。说她蠢笨如猪?说她毫无才华?说她容貌丑陋?靠,通通都是放屁的好吗?既然她大难不死穿越而来,那就必须要活的精彩。偶尔装装小白兔,闲了整治白莲花。管你是绿茶婊,红茶婊,奶茶婊,还是心机婊只要惹了老娘,通通让你们吃不了兜着走。一道圣旨,一纸诏书。她被赐婚给身患重病,双目失明,患有隐疾的他。她没有反对,欣然接受。于是—某个月高风清的夜晚。他挑起她的下巴,凤目微眯,明知本王身患重病,这门亲事为何不反对?她无辜的眨眨眼睛,笑的狡黠,皇上赐婚,小女子怎敢抗旨?他冷笑一声,咬牙道说实话。她依旧笑得无邪,因为王爷你患有隐疾啊。听罢,他骤然俯身,双唇距离她的不过三厘米的位置,勾唇看她。望着那双犹如黑曜石般的璀璨双眸,她突然心跳加快,双面绯红。半响,他在她耳边轻笑两声,肆虐又诡异,让她升起一股不详的预感。风和日丽,秋高气爽的某一天。某男端着茶盏,似笑非笑。听说,夫人你将永丽公主给打了?某女挑眉,一副理所当然的模样。她一心想要嫁进宸王府,跟本妃抢夫君,抢地盘,抢财产,难道不该打?该打,可若是她凝眉,打断他的话。夫君莫不是心疼永丽公主那个美人了?他起身,牵起她的双手,那个丑八怪,打便打了。为夫只是担心你伤到了手而已。一旁的丫鬟侍卫听到此话,白眼翻了又翻。王爷你真是够了,能不能照顾一下单身狗的感受?传闻,一向冷酷孤傲的宸王成亲之后,宠妻无度,爱妻如命,引得众人议论纷纷。虽然宸王患有隐疾,可对宸王妃那是极好的,且长得那么俊美如谪仙。所以啊,宁愿去惹宸王,也千万别去招惹宸王妃。就是。我听说前两日宸王妃还将南诏国的永丽公主给打了。哎惹了宸王妃,比惹了宸王还可怕啊。没办法,谁叫人家宸王宠着她呢。荐二萱完结文丑颜倾城之王妃不好惹文文链接...