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痛苦。 六、做任何事之前，先清楚对方的规则。 七、让自己放轻松。 请自问，生命是用来享受的，还是为了让自己过得很辛苦？一般人认为要实现理想只有痛苦而不能享受过程，这只是其限制性信念而已，因此无法达到全面性平衡发展。 7。　拥有平衡和谐人生的四个信念 一、充分享受生命中的每一个过程。 二、享受过程并实现目标理想。 三、赋予周围环境无与伦比的价值。 四、做最喜欢做的事。 生活要维持在一个平衡状态并不容易，因为每一个人的平衡点不同，因此当一个人平衡之后，接下来一定又会面临不平衡，由此，为了不断维持平衡，就需不断突破与创新。 8。　价值观要分出轻重和次序...

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