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第1部分（第2页）

1、设定目标不等于实现目标

2、实现目标的十大步骤

第五章　　怎样让自己天天快乐？

注意你所想要的，而不是你所恐惧的。一般人遇到困难、问题时，通常会花80％精力在他不想要的问题本身，花20％精力放在解决问题。成功者并非比你聪明，而是他比你会问更好的问题。

1、三大因素让人痛苦和快乐

2、四种让心情愉快的方法

第六章　　怎样有效地与他人沟通？

人与人面对面沟通时的三大要素是文字、声音及肢体语言。经过行为科学家60年来的研究，面对面沟通时，三大要素影响力的比率是文字7％，声音38％，肢体语言55％。一般人常强调话的内容，却忽略了声音和肢体语言的重要性。

1、沟通满足三个目的

2、沟通的四大策略

3、模仿对方的声音和肢体语言

4、沟通不良时的七个解决办法

第七章　　怎样激发自己的潜能？

在我所开设的“超级成功学”课程中，专门指导学员找出生命意义，找出想成为的理想人物，重新建立价值观与信念，由自己设计生命的架构，而不是让环境不断地影响你。通常，上完研讨会的学员，80％都有类似转折点的突破。

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目录（3）

1、发掘潜能是最大的快乐

2、成功者善于“管理自己”

3、激发自己潜能的八个问句

4、调整价值观=发掘潜能

5、哪些行动可以得到自己想要的感觉

6、根据价值观设计想过的生活

7、拥有平衡和谐人生的四个信念

8、价值观要分出轻重和次序

第八章　　每个人都应该知道的成功秘密——团队及坚持的力量

当人们询问世界第一大师的成功秘诀时，他微笑着朝一个大铁球敲了一下，铁球没有动，隔了5秒，他又敲了一下，还是没动，于是他每隔5秒就敲一下，陆续有人离场而去，但大师还是自顾自地敲铁球。经过40分钟后，终于大铁球开始慢慢晃动了，而且，大力摇晃起来的铁球，你挡都挡不住。

1、做一个按部就班超越自我的人

2、快乐的人经常为团队付出

3、成功的秘诀就是坚持每天进步一点点

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