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081 挑战极限（第2页）

光是体能，就有得练。

打羽毛球非常耗费体能，专业的单打羽毛球运动员，一旦打到三局，基本都会出现体力不支，跑不动，动作不到的情况。

先练习一阵之后，然后才开始打球。

龙海云玩了会，趁着还没放学，就先去食堂吃饭，顺便打了一饭盒的白开水回来。

对冷瑛陈晓琳她们来说，跟龙海云玩双打就要有意思得多。

哪怕同样会被他各种调动，不管是前后站位，还是左右站位，他都有办法让对手跑个不停。

而且，他嘴上还动个不停，看来是真心想教会她们打双打的。

梅芊羽体力是真好，带球撞人之后又来打羽毛球。

龙海云都替她捏了一把汗，熊前的负担太大，将来老了可怎么办。

看看冷瑛陈晓琳她们，就完全没有这样的烦恼。

到音乐老师陈敏来的时候，龙海云才算是遇上有意思的对手。

两人玩单打的时候，只要龙海云不是为了求胜的话，都能打得旗鼓相当。

而他打球的时候，尽量每一拍都把动作规范。

因为规范之后，你会发现，其实会更省力。

到后面，手痒的黄涛也上场，并和龙海云来了一局单打。

龙海云即便挑战自我极限，拼劲全力，和黄涛各种斗智斗勇，最后也只拿到十分。

倒是让旁边围观的老师学生们看得特别过瘾。

连九龙中学头号猛男黄涛的大力杀球，龙海云都能接得住。

奈何两人之间的力量差距实在太大，黄涛又人高腿长的。

球速太快，即便回得过去，质量也没办法太高，占据主动的还是黄涛。

而龙海云艰难拼搏才拿下的十分里，大部分都是和黄涛硬拼网前球才赢下来的。

两人这一战，倒是让场下的陈敏看得特别感慨。

只能说羽毛球男单和女单，是完全不同的运动类型，就跟单打，男双，女双以及混双几种项目之间的差距那么大。

以前她还能战胜黄涛，绝对是他爱妻心切，故意讨她欢心的缘故。

而龙海云这初二的小个子，所爆发出来的能量和展现出来的韧性，也让大家刮目相看。

“黄老师果然厉害！”龙海云自己是玩得特别酣畅淋漓，跟高手过招，能学到的东西很多。

更重要的是，挑战自己的极限。

黄涛则是笑着回答道，“你在同龄中水平已经相当高超了，现在欠缺就是更强的力量和更快的速度。再过一两年我肯定就不是你对手了，毕竟我也不是羽毛球专业的。”

龙海云笑着说，“黄老师不用这样安慰我，我输得起的！”

“我是说真的，以你在羽毛球上的天赋，还有热爱，这样的进步速度，超越我们只是迟早的事情。”黄涛特别认真的回答道，龙海云这个子意志比较坚定，为了打羽毛球做了这么多事情。

一旦他认准需要完成的目标，就会长期坚持下去。

但黄涛也觉得，他不把体育当专业，其实是件好事。

搞体育要吃的苦，黄涛自己知道得最清楚明白不过。

不光他这么看，陈敏也有同样的看法。

龙海云下来休息一阵之后，又继续打球直到快上课的时候才收网。

这两个小时左右的运动时间和强度对他来说，完全可以接受。

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