手机浏览器扫描二维码访问
第156章 两幅大字（第2页）
“我们来了！”钟声、百强和屈洋赶了过来。
“好，咱们开始！”安宁喊了一声，“今天是器械总复习，也是参赛前最后一次练习器械，大家站好跟着海花一起走套路。”
几个人站成了两排，海花站在了最前边，她大声说：“第一个是太极剑，预备——开始。”大家跟着海花练了起来。
几分钟便演练完了太极剑，接着就是太极枪、太极棍、太极刀，整个按照顺序走了一遍。当太极刀做完了收式后，一个掌声响了起来，大家立即回过头来。
陈老师笑着说：“你们的太极器械总算是过关了，大家耍得都不错。谁参加什么器械比赛，再练得熟练点就行了！”
壮壮跑到了陈老师身边，大家也都围了过来。壮壮说：“陈老师，您怎么来了？”
“我知道你们在这锻炼呢！所以特意过来看看。刚才看了你们练了几个器械，感觉很不错，比前些日子有了很大进步，应该不亚于各区县的水平。”陈老师看了一眼海花，“你就是海花吧？我们的学生都得感谢你呀！你把太极组的器械水平提高了一大块，真是好样的！”
海花不好意思地笑了：“我跟大家也学到了很多，特别是太极拳水平有了明显进步。等有时间再请您给指点一下。”
陈老师笑了笑说：“不用等有时间了，现在就可以看一看。大家排好队形一起做规定套路四十二式和陈氏四十六式。来吧！”
大家又排好了两排，一起打起了太极拳。
陈老师围着队形慢慢地转着圈，查看着每一个同学的动作，并不时地点着头，脸上露出了舒心的笑容。
四十二式和四十六式打完了，陈老师走到了队列前边伸出了大拇指说：“你们打得非常好！让我耳目一新。我没有想到你们竟然能达到这么高的水平。这个水平已经达到了国际水平。”
大家相互看着，好像还不太相信，我们都达到了国际水平？
“对，已经达到了国际水平。”陈老师态度坚定地说，“因为你们的水平已经达到了国家水平，对于太极拳来说，国家水平就是国际水平。”大家一听都笑了。
陈老师说着从背着的挎包里拿出了两张宣纸，好像还写着字。他打开一张宣纸展平后，大家看明白了。这是一张横条幅，上边写着五个墨色遒劲的行书大字：奋进无止境。
陈老师说：“这是我写的几个字，送给壮壮，表达了老师对学生的期望。俗话说学无止境，学完了干什么？学完了就要前进，所以奋进也是无止境。意思就是说永远前进不停步。”说完把这张横条幅送给了壮壮。
“谢谢老师！”壮壮接过了陈老师的墨宝并给叠好。
陈老师又打开了另一张宣纸，这是一张三尺条幅，上边写着四个行书大字：超越大度。
“这是送给海花的，”陈老师对海花说，“我听壮壮介绍了你的情况。你舍己为人的行为正是我们这个时代所需要大力倡导的，所以我写了这么几个字来表达我的感受。为了别人付出是大度的，舍掉自己而为了别人就是超越大度的。你就达到了超越大度的境地。”他说着便很郑重地把这张条幅送给了海花。
海花很激动地接过了条幅说：“谢谢陈老师！其实，我也没做什么，只是把自己会的动作带给了大家。但是我也从大家身上学到了很多，使我的武艺也得到了很大的提高。所以，我还要感谢壮壮、感谢大家呢！”
陈老师笑了：“一个舍己为人的人，总是看到别人给自己的好处，而忽视自己给别人的好处，这就是高尚。”他拍了拍海花的肩膀，“好好努力，前途无量！”（未完待续。）
大唐有妖僧 废柴龙族地精领主大冒险 少年，修仙吗 带着地下城系统去异界 全能大宗师 与丧尸斗争到底 暗世觉醒 鬼媒 走近奥术 秘境谜藏之皇城鬼斋 封灵女法师 武神魔主 独宠后院：这个才女会种田 时空穿梭游戏机 育田私立高等学院 带着成都回三国 史上最牛小三 半吊仙师 异界直播系统 史上第一大主播
末日重生
一个死宅男，如何在末世里浴火重生？面对步步逼近的生存压力，宅男能度过吗？试看末日死宅如何带领人们一步一步的重新登上世界的巅峰！如果真的有末日，那么人类更需要团结和热血，没有谁能够孤独的在这个世界上生存！看宅男冷阳在末日拼出一条生存路！...
狼烟起
狼烟起江山北望龙起卷马长嘶剑气如霜心似黄河水茫茫二十年纵横间谁能相抗恨欲狂长刀所向多少手足忠魂埋骨它乡何惜百死报家国，忍叹惜更无语血泪满眶烽火将至，狼烟起！杨毅从深山走出，与千千万万的热血青年一起共赴国难！群号4609，24259...
厉少，你老婆又淘气了！
他是权倾帝都的尊贵男人，冷酷霸道，只手遮天。意外遇上她，宠起老婆来，连亲妈都不放过。人人都羡慕她，却不知道他的宠爱让她很伤神。不准穿露背装，裙摆不能高于膝盖。不准拍吻戏，不准与男艺人有身体接触，每晚八点必须到家。...
扑倒老公大人·在遗忘的时光里重逢
你说，感谢命运，让你在最美好的时候遇见我。爱过我，是你永不后悔的事而我没有告诉你，感谢命运，让我在最糟糕的时候遇见你。爱你，是我永不放弃的事，即便，我已不能再爱你宁震谦这是京城三少系列②，宁老大的故事。嫁给军人意味着什么？且看她家老公制定的军嫂十不准1上街不准牵手！2上网不准看H小说！（写就更不行了）3不准和男人说话超过三句！4不准生气！5生气了不准不说为什么！10不准离婚！她呵呵一笑，十不准是吗？大街上，她扬起小脸，老公，亲一个呗！某人脸黑，十不准第一条！哼，等报复夜晚，某人爬上床被她一脚踹下，军人十不准不准和地方女青年乱拉关系！—陶子的爱好睡觉＋做梦。陶子此生最大的理想扑倒那个穿军装的男人！陶子的名言没有扑不倒的男人，只有不努力的妹纸！一场突如其来的相亲，她终于让那个男人的名字写在了她的结婚证上。从此她为了她的扑倒事业鞠躬尽瘁视死如归！老婆，你太瘦了，磕手笑话！她明天开始增肥！她吃！她努力变成小猪！老婆，我还没够老婆，你体力不行，要锻炼！好！她锻炼！她跑圈！她负重！她做俯卧撑斜目俯卧撑是你练习的活儿！只是后来，她才明白，扑倒一个男人容易，扑倒他的心却是如此的难。从头到尾，她拥有的一直只是这张结婚证而已，宁震谦，永远只是纸上那个名字，明明就在眼前，却是如此遥远十六岁到二十六岁，你不会知道我爱了你十年在这场婚姻里，为了爱你，我已经失去了自己宁震谦，我累了，再见，好吗？☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆一念路向北和婚心计前妻赖上门（出版名婚心计）实体书均已上市，当当淘宝各大书店均有售！三少1出版书名夏未晚，良辰安好，预计四五月上市。httpweibocomjixiangyehongxiu吉祥的新浪微博，会有转发送书的活动...
宰执天下
宰者宰相，执者执政。上辅君王，下安黎庶，群臣避道，礼绝百僚，是为宰相。佐政事，定国策，副署诏令，为宰相之亚，是为执政。因为一场空难，贺方一迈千年，回到了传说中‘积贫积弱’同时又‘富庶远汉唐’的北宋。一个贫寒的家庭，一场因贪婪带来的灾难，为了能保住自己小小的幸福，新生的韩冈开始了向上迈进的脚步。这一走，就再也无法停留...
独圣
一袭青衣独上天，只手单剑覆群妖。千年不改初心愿，万载只为一念平。世界从诞生的开始便在生死轮回中流转。但总有大智慧者欲意脱，永存不朽。上古之时，百圣争鸣，意图踏上那最后的一步。但由此而引的天地惊变，却几乎毁灭了世界。上古修圣流派就此凋零。人族的天地主角之位，也因此不稳。千万年后，世间修行问仙之术横行。世间即有正邪之分，亦有诸族争霸之别。一场妖蛮南侵，引一件惨事。一个破空而来的灵魂，在惨痛中立下重誓终有一日要让妖蛮烟消云散，令人族重回世界之巅。一介断臂少年，为续肢，为复仇，亦为了曾经的师门，一步步走上人间的巅峰。在百圣无终十万年之后，一名新圣缓缓升起...