手机浏览器扫描二维码访问
第三十七章 临时特训（第1页）
“哎哟，我的天呐，木易你这训练方式能再特殊点吗？”
“姬大哥，放过我们吧，累死了都。”
“挖槽！我手感觉要断了......”
“嘿嘿，你们几个弱鸡，原来你们体能这么差的，难怪前几场比赛看你们打整场比赛的时候虚的跟只死狗一样。你们难道不知道，男人一定要持久，女人才喜欢吗？”
梁源伟的话让巴奇等人又是咬紧牙关，继续苦苦坚持着这痛苦的训练，不时看向梁源伟和姬木易，发现两人基本就像似没事人一样，好像对于他们来说实在是太轻松了。
只见，整个球队的人都扎着马步，两只手都各拿一个装满水的桶，同时在他们的身下还有一炷香，必须要等到整一炷香都给烧完了他们才能停下。
昨天在知道他们的对手广粤市代表队拥有着这般强大的阵容之后，他们这一次空闲时间出奇的没有去玩，也没有歇着，全部都说要进行临时特训。
这不，姬木易就给他们制定了这么个特训。开始的时候梁源伟问姬木易要不要教他们几个气功，但被姬木易一口否决了，因为气功这件事情上并不适合让这些人知道，他们不在姬木易的未来计划之中，而且只有三天时间，这些人根本就来不及学会气功。
最后姬木易决定教他们他在NBAS学习到特训方式，并融合气功中的呼吸吐纳，让他们可以更好的控制自己的呼吸节奏，这让也算是对体能上的一种提升。
三天后这将是一场硬战，在原本的替补人员不足之外，加上对手的强悍，他们几个都必须要有更好的体能才能去和高手对抗。
体能，是任何一个职业运动员最为重要的一个战斗力，而中国球员原本在体质上就要弱，所以需要在后天上的锻炼强化才能够接近美国球员的水准，如果你一个运动员没有良好的体能，你有再高的天赋也不过是快枪手罢了。
......
姬木易看着他们一个个全身大汗淋漓，整个人眼看就快要虚脱的样子，一时也觉得自己是不是太严格了，拿着两桶水蹲马步整整一炷香的时间，确实不是他们一个高中生能承受的住的，看着一炷香现在才烧了四分之二多一点，等烧完还有很长的一段时间。
姬木易不能让他们就这么放弃，一切都是为了变强罢了。
“都挺住，坚持就是胜利，现在我来教你们一个特殊的呼吸方式，用来调节你们的呼吸节奏，在比赛上对你们会有很大的帮助。现在都给静下心来，放空自己，让自己感觉到自己现在什么都没有在做，就好像完全静止了一样。”
港城市代表队众人听到后，马上开始调节自己的心态，让自己静下来，这是一种运动员的基本素养。
梁源伟是他们七个人之中最快调整下来的，怎么说他也是姬木易的首席弟子，跟姬木易学习过气功的初级部分，完全静下心这种事情对于他来说并不难。
又过去了十多分钟，巴奇是第二个静下心来的，因为身体上的负荷，让他实在是很累，所以他现在的表情看起来是十分的搞笑。
紧接着不知道过去了多久，高翼也静下心，气息变得沉着了许多，这让姬木易对高翼高看了许多。
原本他以为巴奇之后会是李琪先静下来，根本就没想到会是高翼先一步了。
后面，众人也陆陆续续的静下心，没有完全静下心的姬木易也不再管了，时间不多，个人能力有限，他不可能等所有人都同时做到一个程度上。
看到都差不多了，姬木易才开口继续说道：“很好，现在听好我的口令，现在将你们的呼吸调整起来，节奏是一呼二吸。”
众人听到后开始调整，好在他们原本的素养还是比较高的，这一呼二吸只花了十多分钟就已经掌握。
“好，现在转到一吸三呼，现在是倒过来了，别给小爷我记错了。”
一吸三呼，几个人就在拼命的呼着气，五分钟不到，全部都成了小白脸，体内的气都快被他们呼完了，只能是一吸，所以吸进的新空气根本不多，如果这么持续下去他们很快就缺氧。
姬木易不给众人停歇的时间，大喊道：“快，调转回来，一呼二吸！”
......
过了半个多小时候，那一炷香终于是全部烧完了，姬木易这才放他们休息。
一听到可以休息了，众人简直就是像是得到了这辈子让他们最幸福的东西，全部倒趴在地，跟一个死驴似得。
[快穿]男神狂撩狂打脸 文娱猎人 穿越成夫夫 校花的首席高手 随身携带系统 网游之血神逆天 末世的口粮是丧尸 穷途末路 破虚重启 美人计 爆料大咖 超级兵王 超级异界红包 重生军路璀璨 美食供应商 众神眷恋幻想乡 婚婚欲睡，公子染妻上瘾 天爵圣帝 漫威之一拳超人 [清穿]丢开皇帝养包子
良人古传
一生只为一人笑，此为良人，梦魂鸳侣。她只为保自己的家族，却卷入这天下争夺的是是非非。为摆脱婚约，她用尽计谋。为留住她心，他让步种种。为得到天下，他利用却动情于她。冷血王爷，多情皇子，沉沉浮浮。谁才是她最后的良人。（正剧文，希望大家喜欢。）...
强吻绝帅王爷
当着众多侍卫的面，强行吻着绝色王爷，难道她是花痴？不！这里面大有隐情，想知道是神马原因吗？第一次去帅哥家里做客，就钻他的被窝，这还不算，她的手还乱按，难道她是桃花颠？非也，这也是有原因滴，想知道答案吗？那就请按照我说的做，泡一杯香茶，轻点手里的鼠标，进入看书网，打开若香幽兰的强吻绝色王爷，喝茶时尽量小口一点，把键盘用塑料膜包好，免得看书时忍俊不禁，喷湿你的键盘嘻嘻，开始吧，各位王爷，公主。...
暖宠之拽妻难撩
他说过，他一生一世只爱她，她笑着说，爱是她一生都戒不掉的烟，他说有毒我陪你一起。她清纯靓丽，却腹黑至极，杀人放火样样拿手。他妖孽贵气，却心狠手辣，黑白两道玩的很顺手。外人面前，他是优雅冷冽的唐少爷，背地里他是唐氏国际的神秘总裁，她的面前他是腹黑狡诈的雅痞，又是宠妻至上的妻奴。总裁暖心篇她绝望无助的时候，他是暖阳，他说，我来带你回家，一个有你有我的地方就是家。她离开他的时候，他孤独颓废，他说，我走过你去过的所有地方，只因为那些地方有你的影子，你回来好不好？我很想你。她问他，你爱不爱我？他说，爱。她笑着说，你是不是在骗我？他揉着她的头发，眸子带着温柔的笑意回答说，那也让我骗你到天荒地老。他像她求婚的时候，他说，你知道为什么人有两只胳膊两只腿，却只有一颗心吗？她迷惑不解，为什么？他说，因为我的另一颗心，在你那里，今天，我把我所有的心，都交给你。节目访谈篇轰动全城的唐氏国际神秘总裁，居然为了自己的夫人接受了节目组的邀请，公开接受访谈。访谈内容如下第一个问题，主持人唐少，对于您的妻子舒桐前几日把知名女艺人当众暴揍，轰动全市，对此您有什么看法？唐墨白（冷魅斜视）我家夫人手打疼了，我想我会保留刑事追究的权利主持人第二个问题，主持人很多人说您夫人高攀了您，是为了钱才和您在一起的，上演了现实中的灰姑娘逆袭上位的戏码，对此您的想法是？唐墨白那我还挺庆幸我有钱有权的。主持人（再次语塞）第三个问题，主持人这是很多女性都想要问的问题，在您夫人之前，您的择偶标准是什么呢？唐墨白大波浪的。主持人就只有这一个外形的要求吗？唐墨白不，其中一点，还有最重要的一点，她的名字必须是舒桐。主持人（已阵亡）本文暖宠无下限，欢迎跳坑...
都市妖战
平凡大学生陆苏因为舅舅出车祸去世的楔机，认识了一只名为锦断的妖。陆苏被卷入一场惨烈的妖战，重伤至瘫痪，为了救活陆苏，锦断启用了融魂再生的古老仪式，陆苏也因此成为一只妖，从此走上了都市作战场，妖技作兵刃的不归路，一场场血肉厮杀中，认识了虫婷老头楚千雀这些可爱的同伴，向着未知的终极前进。本书设定只有一条，每只妖都拥有一种独一无二的妖技！想到想不到的绚烂妖技拳拳到肉的异能互搏轻松搞笑的妖之日常，小白正在倾心构筑的这个妖战世界，不进来看上几眼吗？PS1一天两更，一更三千。周末加更PS2书友群151577601，接头暗号都市妖战...
末代阴阳师
我十四岁那年，爷爷用我的八字压住了一口来历不明的红棺，还让我把它当媳妇儿...
最佳上门女婿
被迫当了八年废物的我，却有一个貌美如花的老婆，现在丈母娘打算把我老婆推给富二代！...