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Chapter3她的岸(第2页)

随即他扔给她一个瑜伽垫,又从过道里提了个仰卧起坐辅助器往瑜伽垫边一放,说道“你想做就做吧,10个一组,做五组。”

阮茶一开始还没明白过来她发出质疑时,陆勋看她的眼神到底什么意思,但刚做完第一组仰卧起坐后,她便回过味来。

那个孙教练昨天的确手把手带着她热身的,一会抓着她的胳膊拉伸,一会说她侧腰幅度不够,扶着她的腰,并且昨天仰卧起坐时,孙教练根本没有拿什么辅助器,而是握着她的脚踝,人离她很近,还一度让她些不自然来着。

虽然当时阮茶就感觉孙教练有些动手动脚的,但她更愿意往敬业方面联想,毕竟人家是专业教练,阮茶并没有把人想歪,可现在回想起来,她开始有些不舒服了。

此时此刻她才想起选教练时,张经理对她说每个教练员的风格不同。

现在看来不仅是授教风格不同,做人方面也是有差别的,她的陆教练虽然有点严厉,但起码是个刚正不阿的人,阮茶对他多了几分信任和好感。

做完五组后,阮茶已经累得气喘吁吁了,陆勋转身往深水区那走,阮茶赶忙跟上去就以表忠心道“教练,你放心,我不会跳单的,我就跟着你学。”

她突如其来的表态让陆勋侧目而视,阮茶觉得陆教练刚才应该瞧见她和孙教练互加微信了,加上热身时她说的话怕让陆教练误会,她还是有必要告诉他自己没有背叛师门的意思。

但陆勋似乎并不在意,只是淡撇了她一眼便偏开了目光。

今天下水依然从漂浮开始练起,方法技巧陆勋又重新和阮茶说了一遍,但她依然不敢双脚离地,这就导致课时又被无端拉长,二十分钟过去了她还扶在池边练习漂浮。

雨婷小朋友的上课时间和她是吻合的,同样是第二节课,小雨婷已经开始独自抓着漂浮板练习蛙泳腿了,她的丁教练只是站在一边喊着“收、翻、蹬、夹。”

小雨婷跟着教练的指示做着动作,肉眼可见地向前推进,没有对比就没有伤害,阮茶的挫败感油然而生。

她望向陆教练问道“小孩是不是学得比较快啊?”

陆勋今天没有将那个黑色耳机取下,他戴着耳机站在池边回答她“通常来说成人只要敢下水学得要比小孩快,但是不敢下水就无法保证进度了,和小孩说不要害怕,他们会听教练的,我跟你说不害怕有用吗?”

他转头居高临下看着阮茶,阮茶无言以对。

起初她只敢离地一两秒,腿还没完全浮起来又落了下去,陆教练不停提醒她“下巴往里收,视线和池底保持水平,肩膀放轻松。”

在陆勋不知道重复第多少遍后,突然靠近她弯下腰,他的身体几乎悬在她的上方彻底笼罩着她,声音也松了几分对她说“别往害怕的情绪上联想,看看水下面的东西,我就在你边上。”

最后一句话无疑给了阮茶很大的安全感,让她摈弃杂念有勇气尝试,而这一次,她意外飘了起来,虽然双手死死抓着池边,虽然保持得时间并不算长,但是她浮起来了,很神奇的感觉,自己就像一叶扁舟,可以看见池底的马赛克瓷砖,瓷砖之间的白色条杠,甚至能看见陆教练的大长腿,和她之前一直不敢直视的位置。

等她拽着池边重新落地时,身体从水中探了出来,水顺着睫毛滑落,她的笑容扩散开来,唇边的小梨涡让她笑起来像个得到糖的姑娘,是翻越崇山峻岭的喜悦,也是一种对于全新体验的兴奋。

陆勋随即和她拉开了距离,道“很简单,不是吗?”

他的语气很放松,让阮茶也轻易相信了他的话,认为这是件很简单的事。

阮茶的呼吸还在起伏,似乎没有完全从刚才的紧张中回过味来,陆勋为了不让她继续回到恐惧的情绪中,继而打岔道“在水下看见什么了?”

“呃…就瓷砖呀……”还有你泳裤被撑起的形状,当然这句话是打死阮茶也不敢说的,脸蛋倒是不明所以地红了起来,她借机抹掉脸上的水掩饰住了。

在阮茶反复练习几次后,陆教练便走到她身后对她说“试着不扶。”

阮茶的表情瞬间慌乱起来,陆勋告诉她“一样的。”

“不,不一样。”

“我害怕……”她小声告诉他。

这已经不是阮茶第一次对陆勋这样说,可能是出于对陆教练的信任,她自然而然把自己最脆弱的部分暴露在他面前,不怕他嘲笑,也不怕他嫌弃,只是很诚恳地告诉他,她是真的害怕。

阮茶就这样平举着双手站在池中和陆教练僵持着,珠光白的美甲在水面闪着盈盈的光,她的手指尖绷得很直,眼神是胆怯的,犹疑的,甚至还有些无助。

就在她以为陆教练依然会不近人情地让她把脸埋下去时,陆勋向她近了一步,在阮茶毫无预料下朝她伸出手,阮茶沾着水的睫毛轻微抖动了下,牢牢看着陆勋锋利的双眼,那双眼里没有多余的情感,简单纯粹却也可靠,像屹立不倒的山巅,而阮茶仿若水中的浮草找到了依靠,立马攥住了陆勋的手。

在把双手交给陆勋的刹那,阮茶心里闪过一种很奇妙的感觉。

她只有在大学时交往过一个男友,和很多毕业即分手的大学生一样,顾姜是她的学长,先她一步去了上海一家科技公司,好像没有特别正式地说过分手,慢慢的也就没了联络。

之后的很长时间里她忙论文忙毕业忙实习,再到现在忙工作,忙忙碌碌中唯独没有机会再和异性交往,所以在碰上陆勋的双手时,他指间那种属于男人的力量感让阮茶的心脏停止了一拍。

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