手机浏览器扫描二维码访问
58你哪怕摸个黑呢（第1页）
“你别用嗓子，用气，气息往上走，往头腔里走……”
“怎么走？”
“……你这样，先吸气。别那么急，自然松畅地轻轻吸，吸得要饱，然后气沉丹田，慢慢放松胸肋，然后再慢慢地呼气，呼的要均匀，控制时间越长越好……”
“不是，我知道你的意思，但是怎么做，具体的，怎么做？”
“你这简直是个小白啊！”
梁辰拍了拍脑门，伸手放到李清的小腹上，“喏，这个位置，丹田，你现在呼气，呼干净，然后屏住呼吸，用力让它鼓起来！”
梁辰见李清在发呆，不由没好气地按了一下他的小腹：“你干嘛呢？集中注意力！”
李清下意识缩了下小腹：“不是。有点儿痒。”
“痒什么痒？你认真点儿！”
梁辰道，“你知道我讲一节课要多少钱吗？”
李清还真有点儿好奇，胸腔里一口气顿时泄了，问道：“多少钱？”
“我怎么知道？我又没教过人！”
梁辰翻了个白眼儿，“反正你往高了算，知道你占多大便宜吗？”
“知道知道，等结束了，我请你吃饭，吃大餐！”
“别说话，认真点儿。”
梁辰左手按住他的小腹，右手放到他最后一根肋骨的下方，“还有这里，这个地方是横膈膜。来，深吸，慢呼，发【啊】……”
李清张大嘴：“啊……”
“喉咙，喉咙也要打开。再来，吸……提……推送……”
“啊……”
就这么练了有一会儿，梁辰松开手，把手上的汗在李清的T恤上擦了擦，嫌弃道：“咦，全是臭汗！”
“啊…”李清一个【啊】还没【啊】完，闻言一口气就泄了，“是你手出汗，关我什么事儿。”
梁辰眉毛一挑，横了他一眼：“嗯？你还敢跟老师犟嘴？”
“我错了，梁老师。您继续。”
“继续什么，你自个儿练。”梁辰抹了把脑门儿上的汗，“累死了。”
李清只能自己伸手按着小腹，继续【啊】。
梁辰不时提点两句。
就这么【啊】了半天，梁辰从地上爬起来，再次走到李清面前，开口道：“接下来这样，练练托气断音。”
李清停下来看她：“什么意思？”
我能够化身万物 重生之我娇养了曾经的死对头 武炼诛天 不朽的自由意志 都市部落 东海帝君 【无限流】心上人总想坑我 期许 西游：我是牛魔王 护花狂兵叶苍天 魔窟入侵 农家傻女不种田 废龙开局，龙妈养不起我了 挂机万亿年，我比天道还有钱 心行者 休夫后神医她飒翻了 今天也在拼演技[穿书] 冥承 我是硬饭王 艾斯的模拟人生
穿越之锦绣佳妻
现代医学博士姚锦绣，带着随身医疗系统，意外穿成姚家不受宠的嫡长女。她虽在姚家不受宠，好在她遇到了一个宠她入骨的夫君姚锦绣腿脚酸软五爷有疾在脑壳，不治将恐深！陆瑾明压住某人看来是刚刚治得还不够，你再为我治一治！阅读指南期男主努力把女主纳入势力范围，后期娶回家一心宠宠宠。新时间都是晚8点，坑品有保证，请放心入坑。跟编辑商量好，时三更合一。作者码字不容易，请大家多多支持正版，鞠躬。只只的专栏，求包养求包养预存稿坑求收藏重生盛宠为后上一世，段家家族落魄，段瑶死在叛军手中，段家一家惨遭灭门。重生一世，段瑶说什么都要牢牢抱紧周成易的金大腿，别看他现在只是一个落魄的皇子，他以后可是会成为手握重兵的大将军王，最后登基称帝的人生大赢家。听说周成易上辈子的王妃倒追他五六七八次才成功。段瑶姑且试一试我看将军多面善，好像我丢失的另一半。周成易那就择日与我成婚吧。段瑶疑惑脸不是说很难追吗？怎么会一追就追到？周成易笑笑你看起来就很好吃只只的完结文...
画妖师
吾有一笔，造化天工，可惊天地，泣鬼神，诛妖魔，画古今。以人心照真假，以画笔封妖邪，是为画妖师！...
齐宇问道
一个华夏的大学生重生到修真界，他前世是一个学哲学的大学生，特别爱看诸子百家。重生后又在修真界一个没有仙人的凡人星球上求仙问道，凭借前世的记忆以及一卷道书，一把青峰剑闯荡整个修真界。凡人界，修真界，仙界，神界，圣界，混沌界，虚无界，他一路问道巅峰。...
梦的战纪
未知的大陆，魔幻的世界，悲剧的穿越，如何才能在这里生存！平平凡凡的小人物林凡原本过着幸福的小日子，却莫名其妙的来到了一个奇异的世界，他的生命从此改变，展开了一场小人物的传奇人生...
天神学院
这是～什～么～鬼～～？只见一位身穿华丽银甲的绝美少年，一边把玩着身后伸过来的圣光羽翼，一边无比震惊的说道。而他所在的地方，是一间足足有数千平方米的巨型白色大殿，四壁和穹顶上都有精美至极的雕塑，正中间则...
膳食娘子
一不小心遇车祸，醒来已是千年前上有孱弱奶奶，下有正太弟弟，家徒四壁，咬牙切齿后，生活总要继续找个相公，生个娃，幸福生活自己来打拼...