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“那行,晚上我先教你们一些基础,明天和我早点起床,先锻炼一下筋骨。”天se已近暗淡下来,萧戈起床拿了纸笔,然后把五禽戏的心法默写出来。
“你们先背好这套心法,等熟记了再叫我,然后我教你们怎么修炼。”
三人连忙积极的抄录这份心法,然后开始背诵。然后心法的寓意深远,但是能考上京都大学,智商一般都是超人一等的,理解能力还是挺不错的。
萧戈见他们勤奋的样子,感到很欣慰,路是他指出来的,能走多远,就看他们的天赋和毅力了。然后拿起手机电话给王宁,告诉她今晚有事,不相约散步了。然后找了一张宽大的白纸,用笔画出人物模型,并且标注身体的各个穴位。
过了差不多半小时,一篇不到一百字的心法,三人已经彻底背熟了。都在眼瞪瞪看着他,好似比之前的校花榜还具有诱惑力。
“好了,第一步你们已经做得很好,接下来你们要熟记这个人物模型里面的穴位。”然后一一告示,那些穴位的具体位置,一般有什么作用。
不过他并不想一下子就全部教完,及时教完了,他们也不能全部理解,还需他们慢慢消化。所以他教的,也只是针对于能够更好的修炼五禽戏。
教完后,让他们自行对照人体模型理解,自己却盘膝运行心法,把汤药的药理完全吸收。其实汤药比丹药的药xing稳定,能让人体慢慢吸收,当然这主要是针对于前期修为不高的人群。
而丹药的药理凶猛,实力太差的话,反而会被丹药反噬,得不偿失。所以目前萧戈不单单练不了丹,更重要的是汤药更适合他现在的修炼。
不知过了多久,运行九周天就停了下来。感觉到经脉里面的气流更加粗了,原本只有发丝般大,现在至少涨了两三倍,这就是汤药的效果。不过这也是第一次才会有的福利,等到以后,身体的药抗xing会增加,效果就不会这么明显了。
“好了,现在大家像我一样盘膝而坐,记得双脚的位置,不能交叉的太过紧密,不然气血不流畅,容易走火入魔。然后双手合抱至于丹田处,合上双目,细想有股热流从丹田而起……”萧戈一边教导,一边指示他们的姿势。
“你们就这样慢慢的沉入冥想中,寻找那种气感,也不用着急,慢慢来,”
萧戈躺会床上,拿起课本继续学习,虽然自己的脑海里有野现世的记忆,可是很多并不完整,有些东西自己并不能完全理解,这就需要他主动去融会贯通。
“好了,今天就到此为止了,再下去你们可受不了。”多了许久,萧戈见三人脸上的表情在抽搐,知道是双脚盘坐久了,气血不畅导致麻木,连忙叫他们起来。
“哎呦,三哥啊,这个方法到底有没有用啊,我冥想了这么久,连个屁都没感觉到,谈何气感。”陈文旭最先耐不住道。
“是啊老三,你这功法到底靠谱么,我也感觉没反应,而且活受罪。”王子文一边揉着双腿一边道,旁边的徐明xing子沉稳,但也路露出疑虑的眼神。
萧戈一掌劈向他,顿时王子文感觉一股凌厉的风吹向自己,而他的头发被吹的一窝糟乱,脸上如刀割一般,刮的生疼。
“怎么样,感觉到了没有,我也是刚刚修炼不就,就有了这样的效果。”
“哇,这么厉害,好牛哦,我要学”
“我能修炼处这样的效果就爽了,看谁不爽一掌过去,让对方直接飞起。”
“好了,天se不早了,大家早点休息,明天早起锻炼,不起来的我直接泼凉水。”萧戈见三人兴奋的手舞足蹈,在这样折腾下去,还不晓得明天能否起得来,于是连忙叫他们早点休息。
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