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第431章 怕变胖的范茗（第4页）

进了厨房，对着正在帮助蔡雅芝做饭的木红鱼说道：“一会儿给你准备个天麻炖母鸡，说着将一包配称量好的天麻和其他的佐料交给她。”

木红鱼点了点头。这是老爷子特意交代的，老爷子这是准备在没有弄清病因之前用食膳先维持一段时间了。

天麻炖母鸡不但鲜香味美、营养丰富而且有着药用价值，尤其对神经衰弱、眩晕头痛有特效。能养血熄风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。最主要的功能是它可以治疗偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。对于木红鱼的这种状况有特效。

范茗从浴室里面出来后竟然穿着一双棉拖鞋。

张太平问道：“大夏天的你穿一双棉拖鞋是先不热呢还是嫌冷呀？”

范茗撅了撅嘴说道：“我也不想这样呀，可是脚掌上面让一粒沙子磨破了，在山上的时候竟然没有发现，知道洗澡的时候才知道，洗过之后就开始疼了，只能穿柔软的鞋子了。”

“于是你就穿了一双棉拖鞋？”张太平白了她一眼。

“嗯。”范茗点了点头将脚掌扬起来说道“你看。”

张太平看了看，掌心上面却是被磨掉了一小块皮，问道：“擦药了吗？”

“刚刚擦过了。”

“只是一点小伤不碍事的，明天就好了。”张太平笑着说道“还是做的农活少，细皮嫩肉的稍微碰一碰就破了，要是我即便是光着脚走一天脚上也不会被磨破。”

“谁能和你比呀？”范茗摆了张太平一眼。

张太平哈哈笑了一声，然后问道：“昨天铲下来的薰衣草你放在了那里？”

“你不是说要先晒一晒么，我把它们晒到了院墙南边的空地上。”范茗回答道。

张太平说道：“还需要一部分不要晒得太干的。”说完就起身朝着外面走去。

范茗也跟着问道：“这个除了能做枕头还能做什么？”

张太平笑着说道：“具体说起来的话那作用就可多了。”

薰衣草自古就广泛使用于医疗上，茎和叶都可入药，有健胃、发汗、止痛之功效，是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。

薰衣草被称为“百草之王”，香气清新优雅，性质温和。是公认为最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物。舒缓紧张情绪、镇定心神，平息静气，清香怡人，宁神镇静、放松身躯、呵护安抚情绪。人睡眠时，头温使枕内药物的有效成分缓慢的散发出香气凝聚于枕周尺余，通过口腔、咽腔粘膜和皮肤对药物的吸收，达到疏通气血，闻香疗病的效果，让您在睡眠中起到养生的功效。

它也常被用来作为美容及消炎用品。或煎出汁来敷抹刀伤、裂伤等，可预防感染及发炎；若加以磨糊覆在皮肤遭蜂叮咬处，可以发挥轻微麻醉作用以消肿痛。

制作成香包可代替樟脑丸放在橱柜内熏香兼驱虫。沐浴时在热水中放入干燥的薰衣草，能使身体温暖并帮助睡眠（与做成香枕的效果相同）。

听到这里范茗就眼睛一亮：“这个也可以用来美容呀？”

张太平笑道：“不错！如将新鲜的薰衣草浸入热水藉以蒸脸，有清洁皮肤、抗炎及均衡油脂分泌的功效。”

范茗说道：“那以后洗澡的时候给浴盆里面放一些。”

薰衣草还可以用来泡茶，不过这个在干燥之前害的经过稍微的炮制，张太平这会儿就是过去将还没有晒干的花蕾采摘下来。

薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖，薰衣草茶也甘香可口，浓香使人愉悦，不带副作用，并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快等等一些列的好处。在沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。

在食用方面，薰衣草除了可以冲泡成茶饮外，长久以来，欧洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中增添芳香；以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊莉莎白一世便是其忠实的爱好者。

“没想到竟然有这么多的作用，大哥你是怎么知道这么多的？”范茗问道。

“上网浏览呗，只要你一个人在电脑前面无聊了六七年，你也可以懂这么多的。”张太平回答。

范茗不甚明白张太平后半句话的意思，但是要她上网了解的话她是没有那个耐心的。

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