手机浏览器扫描二维码访问
太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,而理为一贯。
由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。然非用力日久,不能豁然贯通焉。虚灵顶劲,气沉丹田。不偏不倚,忽隐忽现。左重则左虚,右重则右杳。仰之则弥高,俯之则弥深,进之则愈长,退之则愈促。一羽不能加,蝇虫不能落,人不知我,我独知人。英雄所向无敌,盖皆由此而及也。
斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外乎,壮欺弱,慢让快耳。有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力而有为也。察四两拨千斤之句,显非力胜;
观耄耋能御众之形,快何能为。立如秤准,活似车轮,偏沉则随,双重则滞。每见数年纯功,不能运化者,率皆自为人制,双重之病未悟而。欲避此病,须知阴阳。
粘即是走,走即是粘,阳不离阴,阴不离阳;阴阳相济,方为懂劲。懂劲后,愈练愈精,默识揣摩,渐至从心所欲。
本是舍己从人,多误舍近求远。所谓差之毫厘,谬之千里。学者不可不详辨焉。是为论。
钱忠祥是一个很注重养生之人,每天早上都会在自家别墅门外的小花园里打太极拳。
而今天他也不例外,在草地上一招一式的演练着。
只见钱忠祥的的整个套路如行云流水般的让人感觉到其中变化的奥妙与神奇。
一个套路下来,只见钱忠祥收招而止,双眼微闭深深的吐出一口蚀气,当睁开双睛的时候,就发现了花园外不远处有人站着,不过当清来人的时候,有些惊讶的道:“小凡,你怎么来了?”
“啊?”回过神来的陈凡连忙上前礼貌的道:“钱老!早上好!”
来人正是陈凡,刚才在帮王大姐卖外早点后,他就向着钱忠祥的住处走来,虽然他只来过钱忠祥的住处一次,不过还是认得路。
刚才远远的就到了钱忠祥在别墅外的草坪里打着太极拳,所以不敢出声打搅,怕是影响到了钱忠祥的晨练,可是没想到慢慢的他就被钱忠祥所打的太极拳给吸引住了,一时间也得入了迷。
钱忠祥对于陈凡可是很有好感,当下笑着道:“呵呵,刚才在什么了?得这么入迷?”
陈凡道:“刚才我在钱老拳打的很好,一时间入迷了,没想到钱老对太极拳的造诣这么的高。”
“哦!你也懂得太极拳?”听陈凡这么一说,钱忠祥有些惊讶了,要知道现在很多的年轻人对于太极拳可都是没什么兴趣。
现在听钱忠祥这么一问,陈凡有些尴尬的搔了搔头发道:“我对太极拳一点都不会,只是以前见一些老人打过,可是从来没有像钱老你打得这么好,一招一式就好像行云流水般的顺畅,让人了就不知不觉的着了迷。”
“呵呵,不会没关系,要不我教你好了?”对于陈凡的老实,钱忠祥很是满意点了点头,提议到。
“真的?”
钱忠祥点了点头,脸上带着笑容道:“只要你别嫌弃我这个老头子教得不好就行了。”
“钱老这是什么话,你能教我,我就已经很感激不尽了。”对于能学习一些新的东西,陈凡一向都是带着很强的求知欲。
“好,好,那小凡你就跟着我一练好了!”说着钱忠祥就开始在原地摆了一个太极的起手式,接着说道:“这太极拳讲究的是以柔克刚、以静制动,后发先至,能四两拨千斤,不但能强身健体还可以防身自卫。”
混世王朝 大话仙魔 书剑传 元极破空 官场桃花运 斗战八荒 超级炼气 我意逍遥 篮界神话 御宝天尊 传奇控卫 逆修成神传 哲学教师混都市 傲骨魔道 官路逍遥 学院都市的阿宅 都市神族 晚清崛起 史上最牛超级网盘 武道至尊
新婚的丈夫成了植物人,一照顾就是五年。他才醒来,便与苏浅浅的继妹滚了床单。路星辰慵懒的靠着跑车苏浅浅,想不想报复这对渣男渣女?嫁给我,以后你就是他的舅奶奶了。从此以后你负责貌美如花撒狗粮,我负责关门放狗虐渣渣!...
一颗陨星的坠落,改变了一个世界的命运。一件奇妙的法宝,一个调皮的器灵,改变了一个小小修士的命运。这一切仅仅是巧合,还是有人蓄意为之,又或者藏着什么不可告人的秘密?一名性格懒散准备混吃等死的小修士,在不断自我蜕变之中,发现种种令人怀疑的地方,开始踏上追寻真像的旅程,等到真相摆在他面前的时候,小修士忽然一笑了之,他发现真相什么的已经不在那般重要了。...
康灏曾经的他们,左手牵着右手,十指紧扣,一瞬仿佛就是一生。只是这时,那曾经如此熟捻的面容,如今只化作眼底心间一个悲伤而单薄的符号。绝望只是崖壁上滴落的小水珠,如此的微不足道,但即使心如磐石,也会被它滴穿。楚睿永远,有多远?天长地久,有多久?,不用去想,我只要你知道,无论你做什么,你想要的我都会帮你拿来,你不想要的,统统抛弃了又如何!你只要记得,我的永远,我的天长地久,只到有你的地方,你要是放手,便带我一起走,这人间若没有了你,便是我的地狱。沈云飞当一切都已沉默,关上门吧,在那些没有风的季节里。在黑暗中,只能依稀看见你的脸我会一直等,直到整个世界都已经望不见。天遥地远,时间永恒。或许,他正在那个入口,看着那些善良的灵魂,步入天国。...
这里是一个古老而又充满传奇的大陆,一个少年为了找寻自己的亲生父母而踏上了艰苦的修炼之路,可没有想到,在他修炼的这个时间里,也正是第二次天地大劫的开始,且看一个少年如何修炼再找到自己的父母的同时,又如何的保卫这个古老的大陆。敬请关注击碎天元。...
为了自己的小命,我踏上了穿越之路。虽然我不知道别人的穿越是什么样子,但我能肯定,我的穿越绝对是有史以来最悲催的穿越...
乔晚曾经爱过一个人,爱到惊天动地,万劫不复。那年,乔晚在众人艳羡的目光中嫁给了榕城名门祝靖寒。她愿意嫁,他却不愿意娶。两大豪门明里暗里的交易,他和她的婚姻不过是廉价的附属品。婚后三年,她未育一子,她的头上被扣实了不孕的头衔。殊不知,那个男人根本就不愿意碰她。后来乔晚才知道,祝靖寒的心里,藏着一个别的女人。有些事情他沉默,不是默认,只是懒得理会。六年前的一场大火,那时候的乔晚才十八岁。为了救他,她的腹部留下一道永远抹不去的疤痕。夜色,他眼神微冷,冰凉的手指抚上她腹部的疤痕,他说乔晚,你这疤是哪来的?火灾后遗症。她淡然的眸,望向男人那一汪深潭的墨眸。只见男人淡淡的笑了,薄凉的眸子寒气慑人。下一句你是不是要说六年前救我的那个女人是你?如果我说,就是我呢?乔晚,你真不要脸。一纸离婚协议,他要和别的女人订婚的消息传得满城风雨。她窝在飞往异国的飞机上,笑的释然。那天,乔晚在微博的最后一条留言中写道。‘我一天一天的等,一年一年的等,等到的却是万念俱灰,祝靖寒,我以为我爱你,这就够了。’这条微博的权限,却是仅自己可见经年流转,一切真相大白。祝靖寒一直以为,那个女人嫁给他的原因不过是因为祝家的权势。犹记得许久之前,他曾一遍一遍的问过乔晚同一个问题。她为什么嫁给他?而乔晚总是一脸的笑意,笑的温婉,给了他两个答案。完结文婚久负人心链接975366...