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第9部分（第1页）

激Ｇ点引起的阴道高潮往往也是一次性的、终止性的，女方不再有第二次高潮的需要。由于有些女性也能在Ｇ点高潮时射液，这也就存在类似的不应期问题，所谓终止性的，是不是就是不应期呢？遗憾的是尚无这方面的资料可供研究。总之，人们对男子有不应期的原因是男子要射精的这一解释已提出种种疑问，这种观点并未得到普遍接受。　　　　　有些男子在每次性高潮时都能射精；有些人只是在最后一次高潮时射精；有的男子在第一次高潮时有部分的少量的射精，到最后一次高潮时为充分的射精。他们大部分都需要熟悉的性伴侣，情感亲近，彼此没有强求的气氛，对方具有良好的性反应能力，对方喜欢长时间的娱乐式的性活动。一般情况下，射精是男子性高潮的标志，但这些男子的标准却是###有节律性收缩，不过这是一种与射精不同的收缩，它很微弱，收缩次数很少。　　　　　有时很难定义男子的性高潮。神经生理把性高潮和射精当成一回事，但实际上高潮还包括诸如呼吸、循环和肌紧张的改变等进一步的反应。手淫经历的高潮与性交时达到的高潮是不同的，因为在性高潮经历中起作用的不仅有生理因素，而且还有心理和社会因素的影响，有时心理和情感因素更加重要。因此也就不难理解为何对男子多次高潮的认识会存在如此众多的异议。

男性自慰

男性自慰通常是握住自己的###，摩擦或抽动，以此来享受快感。但有的男性也会使用一些筒状的器物，如大口径的瓶子等。但在选择物品时，一定要注意物品的口径要适合自己的###，否则容易受伤。一些性欲强的男子，喜欢以织针、温度计、植物的茎枝等植入尿道，借此满足性欲。这种做法非常危险，一但发生意外将会损害生殖器。　　　　　自慰绝对不是一种罪恶，有人说它可以防止性犯罪，也能缓解紧张的情绪。但最好不要盗取女性内衣裤并以此作为自慰工具，时间久了会发展成变态。　　　　　就自慰的次数来说，15至25岁的男子最多，有些人会连续每周射精七八次，不过这只限于体力充沛的男子，一般的男孩大概每周只有三四次。二三十岁后，自慰的次数将逐渐减少。进入中年期后，由于一方面事忙，一方面也有了性伴侣，自慰的现象基本消失。　　　　　值得说明的是，男性在自慰时，必须要注意手指的清洁卫生。

阴茎的刺激方式

摩擦与挤压###都可以给男性带来强烈的兴奋感，但这两个动作所引起的快感却不一样，摩擦时的快感是上下搓揉，而挤压时的快感则是###被不断地紧握压迫及舒解。　　　　　通常情况下，不管用什么方式刺激###，男人都会感到兴奋。但下面的方###让男人感到特别兴奋。　　　　　当男性的###勃起后，你可以握住它上下地摩擦，摩擦一会儿后，把动作、力量、握法与节奏做一个改动。具体方法是：把上下摩擦的动作改变成推向龟头，然后罩住男人的###，之后不要马上推下去，而是先搓揉一下龟头再推下。如果你愿意###的话，在完成这些动作后，就可以把他的###含在嘴里。这时要注意的是一定要用嘴唇包住牙齿，否则坚硬的牙齿会伤害到###。一切没有问题后，你就可以上下不停地吮吸它了。吮吸###时要调节你的速度，要时而慢一些时而快一些。男人的###在你的嘴里来回移动时，你的手要紧握###的根部，并且上下地搓揉着，这种做法可以缓解男人的射精紧迫感。如果你想要你的男人更加刺激，则可以紧握###并上下地搓动。　　　　　另外，这个动作可以用来配合前面所提到的一连串动作，那就是扭握动作。先握住他的###，然后再来回扭动它，这样就可以让男人有不同的兴奋感。之后，女人可以再将扭握动作与上下来回动作结合起来，当你向上推的时候，你边将###扭向一边，而往下推时，再扭向另外一边。　　　　　握住###的上方，男人又会有另一种不同的感受，这时你可以扭动###的上方或是挤压龟头，将会增加刺激。这些动作都可以让男人感到兴奋并使兴奋持续增加，而且在动作的进行过程中，女性也会觉得有趣并激发出更强烈的欲望。　。　想看书来

性交时间的延长方法

男方射精过早往往是夫妻性生活不和谐的主要原因。男性的性高潮到来的时间要比女性的早，因此导致女方的性欲不能被满足，日久甚至出现性冷淡。下面的一些方法可以推迟男方性高潮的到来，将会促进性生活的和谐。　　　　　1。分散注意力　　性交时，男性的意念会集中在自己的龟头上，他们心理会产生进入女性身体的感觉，这样就容易过早射精。如果在高潮时想点其他的事情，就会暂时缓解射精的冲动。　　　　　2。使用避孕套　　如果性交时使用避孕套，一般情况下性交的时间要比不使用避孕套进入的长一些。　　　　　3。暂停抽动　　当男方有射精紧迫感时，可暂时把###抽出或者暂停抽动，这样即可降低性紧张感，待射精紧迫感消失后再次插入，反复这样的做法可以使性交的时间得到明显的延长。　　　　　4。挤捏###　　当男方快要射精时，应立即将###从阴道里抽出，并用食指和中指放在###的冠状沟上，拇指放于对应部位，用三指捏挤###，每捏挤三四下要放松一次，如此可反复进行，这样可以降低兴奋度。　　　　　5。牵拉阴囊和睾丸　　当###高度兴奋时，阴囊和睾丸会收缩并上举，如果在性交过程中，女方向下牵拉阴囊和睾丸，可以使男方的性紧张度降低并延长性高潮的到来。　　　　　6。变换性交体位　　一般情况下，站立、男上、背后等体位容易使男方过早射精，而侧卧、女上、坐式等体位则可以延长性交时间，因为这些体位中男方用力较少，肌肉也会松弛一些。

女性获得性高潮的方法

在性生活中，男子达到性高潮的标志是射精。对女性来说，如果对###给以充分、适当的性刺激，无论是自慰或是性交，绝大多数女性都能达到性高潮。　　　　　###与###一样，在兴奋时也具有勃起功能。###具有极其丰富的神经末梢，感觉极为灵敏。在性生活中，刺激###时需要把###包皮翻起，用润滑的手指轻轻作环状或来回摩擦，此时配偶若配合的话，效果更好，恰当的###爱抚，往往使女方在很短的时间内就会积聚并迸发出强大的性能量。　　　　　女性要想达到性高潮，必须遵守下列的三点原则：第一，正确对待自己的性器官，懂得怎样去爱护它，并能够发挥它的特殊作用。第二，把性生活中能获得的乐趣作为自己的惟一目的。第三，性交时要把琐事全部抛开。毫无疑问，烦恼、忧虑、愤怒等不良情绪都能转移性快感的注意力，冲淡性愉悦的体验。如果在性交时把这些事情统统抛开，自觉地自我放松，把情绪调整到最佳状态，自然能够达到性高潮。　　　　　性学专家还建议，利用“白色声音”（即不间断发出的声音或单调的声音）来克服外部的干扰所引起的分神，这样能够集中精力，使双方的身心得到充分松弛。

女性自慰技巧

1。体位与技巧　　女性的自慰方式，不外是使用中指抚弄###和阴道口，也有人使用食指、中指和拇指抓###，以此获得快感。若把下身紧贴在柔软的床上，就会有一种无法言表的快感，如果再用手指压按###，将会发出呻吟声。再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的快感状态，甚至流泪、淌口水，把紧张的情绪消除殆尽。而在沐浴时，全身放松，性欲就会急速升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。另外一种自慰比较具有真实感，即骑着男性的大腿，有如骑马般运动腰部。　　　　　2。自慰时的注意事项　　①不要对自慰产生罪恶的念头。不必将正常的自慰感到羞耻。也不必专门去尝试，有不少的女性直到初夜体验时，始终没有自慰过，但这些女性在婚后仍过着满意的性生活，因为性感在婚后也会被开发，自然就可以达到高潮之境。②要在自慰时保证手部的清洁，只要养成这种习惯，对健康及卫生等方面都会大有裨益的。　　　　　3。使用器具的场合　　近几年，成人保健商店出售一些自慰用的工具。不过这些工具都以中年男女为对象，性经验少的女性不宜使用。过去的女性在自慰时使用黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、###模型等物品，这些东西都可以使女性达到高潮。需要注意的是，如电灯泡，温度计、辣椒、扫把柄等物品最好不用，因为这些东西太危险，或者太刺激。

女性性感区的开发

如果说性生活真有技巧的话，那么很大程度上是指对女性的性敏感区的刺激。因此正确地认识性敏感区对男性来说很重要。　　　　　女性的性敏感区远比男性的多，除了外生殖器外，乳房、腹部、面部、颈部、臀部、腿部等等都能接受性刺激。女性周身上下的皮肤都是性敏感区，只要刺激得法，都能引发性兴奋。根据性专家比较保守的估计，女性全身的性敏感区域竟不少于40处。　　　　　女性的性敏感区域的分布是有规律的。根据性感受的强度来划分，它们主要集中于以下四个区域：一是外生殖器和会阴部。在这一带施加爱抚，女性的感受最强烈，爱抚这个区域可使女性直接获得性快感；二是乳房和乳头。对它们进行刺激，可使女性获得一定程度的性满足，也可激发她的性欲；三是口唇舌部。对这个部位进行刺激，可激发女性的性欲冲动；四是颈部、大腿内侧、臀部、腹部等。这些部位的性感受强度最弱，但经过一段时间的刺激对性兴奋也有激发作用。　　　　　通常情况下，性交前应首先刺激那些性感较弱的区域，然后向敏感的区域过度。如果不是这样，那种强烈的感受就难以找到归宿了。。　最好的txt下载网

判识女性“爱”的暗示

在你想要和伴侣做爱时，你将如何表达你的性需要呢？最好的表达方式就是适时地发出性暗示，它可以巧妙地表达自己的性欲望，又不用担心遭到对方的拒绝，从而维护了自己的自尊心。　　　　　一般情况下，女性经常会使用性暗示来表达自己的性需要。因为人们始终认为男性在性生活中是主动的，而女方只是被动的，再加上传统思想的影响，女性往往对性要求难以启齿，所以，女性如果有性的需求，常常会用一些比较含蓄的、内向的方式向丈夫发出性暗示。当她们主动拥抱、亲吻丈夫时，当她们在丈夫面前更换内衣时，当她们穿上漂亮性感的睡衣半躺在床上或沙发上时，很可能就是她们发出的性暗示。但是有些丈夫不善于察言观色，不理解女性的心理，所以没有理解妻子发出的这些暗示，这样的话就会使妻子的心理感到不平衡，甚至会影响双方性生活的和谐，长久下去的话还会使妻子的性欲减退，甚至会影响夫妻之间的感情。所以，丈夫在平时要留意妻子所发出的性暗示信号，主动接收，随之做出反应，共享云雨之乐。txt电子书分享平台

乳房的爱抚技巧

在爱抚女性的乳房时，可以用手按揉整个乳房，也可以在乳房上做画圆揉搓，速度要时快时慢，唇舌并用与经常变换花样会使女性的性高潮迭起。　　　　　女性的性感区中，乳房和性器官一样，是最敏感的区域。尤其是乳头部分，有的女性的乳头在受到刺激后，即使是###不插入，也可使女性达到高潮。　　　　　一般的爱抚方式是用两手揉捏乳房，但用力不可过猛，否则会使她疼痛。先以手指将整个乳房盖住，以手指轻轻夹住乳头再慢慢地爱抚，可时而强，时而弱，不断地调节力度和方向。　　　　　另外，也可以用指尖进行爱抚。指尖随着乳房的曲线由上至下轻轻抚摸，在乳头的周围轻轻画圆。刚开始时在乳头上急促地抚摸着，然后再转为缓慢地轻抚乳头，再用指尖轻轻抚摸，以食指和拇指轻捏乳头。此时，可使速度稍微加快一些，先抚摸右边再转向左边，亦应注意其缓急的程度。　　　　　在用手抚弄乳房的同时，也可用舌头及嘴唇进行爱抚。使用嘴唇时，可以用嘴唇轻咬乳头，再用舌头使乳头转动。　。　想看书来

爱抚阴部的技巧

在各种爱抚方式中，能够立刻提高女性性感的最好方式就是揉搓女性的阴毛。因为对于女性来说，阴毛是最令她们感到自卑的部位。有关资料表明：大部分女性对阴毛的长短及浓稀等非常在意。在这种自卑心理的作用下，抚弄她的阴毛可以激发出她的羞耻心，而羞耻心又会转变为强烈的性冲动，从而使她狂醉。　　　　　其实抚弄阴毛的方法非常简单。在做爱的过程中，###在阴道里做缓慢的回转运动，此时用指尖插进女性的阴毛里并重复地抚弄。抚弄的方式很多，可以用指肚或者是指背毫无章法地拨弄，也可以用指头缠绕阴毛，也可以把手当成梳子，认真仔细地“梳理”。　　　　　爱抚女性的阴毛，在她的羞耻心被强烈激发的同时，她也会认为你连她的阴毛都如此怜爱，这样会让她的心理得到充分满足，从而激起强烈的性兴奋。这是因为女性在性交时，其心理的感受要比男性更加强烈。因此，女性做爱时往往受到情绪的控制，心里总是怀疑面前这个男人是否爱她。所以，在了解这些之后，当你抚弄她的阴毛时，她就会消除顾虑，全身心地投入到性爱中。　　　　　除了抚弄阴毛以外，你还可以抚弄她的头发，因为头发也是女性的心理性感带之一，若是头发能同时与阴毛一起被抚摸，性方面的兴奋将更加提高。

亲吻女性的“秘密花园”

女性的情欲一旦被激发，她阴部的每一个地方都会非常敏感。但是，千万不要忽视了她的###，因为###是女性的重要保护部分，它极为敏感，而且被包皮遮掩着。但也不要做得太过分，如果你过度刺激###，例如力量过大、频率过快以及刺激的时间过长时，她会因此而感到疼痛。　　　　　在亲吻女性的生殖器时，要留意她的反应，这样你就可以发现使她兴奋起来的方法。　　　　　你可以用舌头轻舔她的###，用嘴唇接触###的隆起部位；你也可以前后摇动你的脑袋，温柔地吸吮那个小豆豆般的凸出物；你的手也不要闲着，用它来爱抚她的乳房；你可以用手指抚弄她的###，如果阴道已经分泌出爱液，你还可以将手指伸进去，同时有规律地进进出出，或者用你的手指在她的阴道里“探险”。　　　　　有的女性喜欢对方触摸她的会阴，因为肛门有很多的神经末梢，所以那里的感觉很敏锐。但有些女性认为那个地方很脏，所以不愿意让你触摸。对此，你要留意她的动作，如果她并拢双腿或者干脆推开你的手，在这种情况下就别再继续下去了，否则会让她扫兴。　助性的规避

性具的历史由来与发展

工具是人类各种功能的延伸，能帮助人类更好地进行劳动、学习、娱乐和生活。比如，人自己有双腿可以直立行走，但人类除驯服马、骆驼等做代步工具外，还发明了车、船、飞机等种种交通工具，没有人指责这些交通工具有罪或有不道德之嫌。　　　　　再如，当人们患了近视、远视，影响了视力，可以借助合适的眼镜来矫正视力。在现代生活中，若是离开了各种工具，人们简直是寸步难行。性具则是自石器时代就存在的性器官模拟制品，是人们用于辅助、恢复或提高性功能的工具。　　　　　中国可能是世界上最早使用性具的国家，历史上曾有各种石制的“男根”、“石祖”，也有青铜的、木制的、玉制的、象牙制的各种性具。在现存的文物中，就有汉朝时的铜制双###，可供后宫中没有机会受到皇帝临幸的嫔妃们自娱使用。　　　　　世界其他地区的?

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