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在几年前我就接触到正念冥想,自己也试着做,但是精力不集中,也有些倦怠,最后放弃了。
坚持做事需要毅力,说是没有时间都是自己找借口,时间就像海绵里的水,只要愿意挤,还是有的。
昨天和闺蜜一起玩,她这些年也在打坐,盛情邀请我加入,当时我婉言拒绝了,回家后自己琢磨了一下,还是想加入他们的那个小团体,就是每天自己打坐,把打坐视频发群里,大家互相监督打卡,一起锻炼身体,今天是我第一天打卡,在孩子的卧室清净打坐20分钟,老公反对我和她们一起玩,没有任何理由就是说我少和她们一起,我退休后,再出来工作,收入相当不错,每月比老公还挣得多,他还是有些难受,受传统观念影响,老婆挣钱比他多,他一方面高兴,另一方面自己的脸挂不住,我倒是觉得无所谓,家里谁挣钱多少无所谓,每个人都在为家里做贡献,个人的能力不同,贡献又没有分大小,对一个家庭来说,不好考量。大概是和我一起玩的闺蜜,小牟,三姐,她们都是女强人,一起玩怕我一不小心也变成女强人。
沈家五姑娘 因为写小说,被粉丝送去做了变性 我只想在提瓦特活着 从空间到世界,苟上千万亿年 美貌无双万人迷,深陷病娇修罗场 剑出华山,从笑傲江湖横推诸天 带着家人一起苟 长相思,与君长相守 放开我,你这个粗糙的女人! 大旱灾年,末世穿越自带空间 甩掉校花后,我成了超神学霸 成为神明的我:玩转兽游 混沌第一灵 综漫:无敌从复制能力开始 火影:幕后黑手,让世界感受痛苦 【凹凸世界】暧昧拉扯! 日娱之变身男女 震惊!爱情公寓的铠甲勇士! 嫡女归来:皇叔,本妃有喜了 全球冰封:我打造了末日安全屋
只想领个假结婚证,却误惹真男神,舒小绵不干了,一个字,逃!哪儿知男神竟抓着她强撩不放。999式,花式不重样。小心脏‘砰砰’乱跳,却猛然意识到不对劲席沐深,别忘了你是我未婚夫的九叔!九叔?小女人,我要做你老公。他是帝国的王,薄情冷血,无欲无求,遇到她之后,引以为傲的禁欲却跑的鬼影儿不见!她是狗血的落魄千金,人生惨淡,遇到他之后,变成了bilngbilng闪闪发亮后来,全帝城的人都知道,席氏夫妇是史上最恩爱的撒狗粮狂魔!!!1V1,甜!宠!(读者群495979451...
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