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106 纱雪忍不住动手了(第1页)

接吻的时候,千叶修一忍不住问道:“这个应该不算今天的福利吧?是纱雪姐主动的。”

“闭嘴,还有空想那么多?”小川纱雪狠狠捏了他屁股一把,让他专心点。

被按在地上欺负了好几分钟,千叶修一总算被放过了,他喘着气躺在地板上,仰头看着心满意足的小川纱雪。

“休息够了就起来锻炼,你说的事情完全不是问题,我才是专业的,会根据健身成果做出调整,不至于偏离姐姐的口味的。”

小川纱雪没有说自己偏好的样子,但两姐妹的喜好实际上却差不多。

千叶修一稍稍平复呼吸,“那今天的福利可以选举腿吗?就是躺着锻炼,然后纱雪姐站在头顶上方的那个。”

“理由呢?”小川纱雪舔了舔嘴唇,回味着刚刚欺负少年的愉悦。

“今天纱雪姐出了很多汗,选举腿的话……”

小川纱雪闻言脸上闪过一丝微不可察的红晕,“不行,换一个。”

“诶?可我就想选这个。”千叶修一促狭地问道,“纱雪姐该不会是害羞吧?”

“……”

小川纱雪虽然知道他是在用激将法,但还是忍不住同意了,至少气势上不能输。

……

“平躺在地上,双腿并拢伸展,双手置于身体两侧,双腿抬起。

膝盖微微弯曲,大腿和小腿大概成135度夹角,在后面的动作中要锁定膝盖,保持住……”

千叶修一目光灼灼地看向天花板的方向,但现在那里被别的风景替代了。

小川纱雪今天很大方,没等到加练部分就开始发福利了。

“这个动作是锻炼哪里的啊?”千叶修一一边听她讲解做着动作,一边问道。

小川纱雪微微动了一下,在千叶修一看不到的位置,表情有些不自在。

“你感觉哪里用力了,就练到了哪里,主要是髋部,腰部以及腹部。”

“真的吗?用力的地方都锻炼到了?”千叶修一诧异道。

小川纱雪满脸黑线,“你脑子里都在想些什么?还有,空使劲有意思吗?”

“明明是纱雪姐说用力的地方都锻炼到了的。”

“滚蛋。”

“啊这,不太好吧?但纱雪姐要坚持的话,也不是不行……”

小川纱雪黑着脸不说话,被搅和的都忘了不自在。

千叶修一只好说正事,“这个动作听上去简单,但做起来好像确实有点吃力啊,感觉比俯卧撑什么的难搞……”

“因为伱的柔韧性太差了,等我一会儿帮你开开筋就好了。”

说到这个,小川纱雪脸上闪过一丝蠢蠢欲动,她早就想这样蹂躏少年了,柔韧性锻炼什么的,最有趣了。

“虽然看不见纱雪姐的表情,但我似乎感觉到了危险的气息。”千叶修一眨了眨眼睛说道。

“那你要退缩吗?”

“纱雪姐这么诱人,我怎么可能舍得退缩?”千叶修一的视线落从脚腕,一直移动到白皙的大腿肉上。

小川纱雪又有些不自在,那视线仿佛有温度有实质一般,带来滚烫酥痒的感觉。

“就先到这里吧,开筋之后再锻炼这个效果会更好。”说着,她连忙走到一边。

“诶?这才两组,还有两组举腿没做呢……”千叶修一意犹未尽地说道。……

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最狂升级系统  侯门主母操劳至死,重生后不伺候了  明明是生活技能,你却练成神技  江湖三十年  1979我的文艺时代  我把NPC拐跑后游戏崩了  我,下山之后  巨星之路:从灌篮高手开始  女神的超级狂医  炮灰?流放嫡女回京杀疯了  汴京女医她有吃瓜系统  香江大佬的首富太太[八零]  弃坑作者穿书成女配  修真聊天群(聊天群的日常生活)  祂们都叫我大师  恋爱?重生的我只想爆奖励  菜鸟闯仙界  我只想当个逍遥皇子  重生高考状元,女神让我上二本?  顶级豪雄:开局秒赚10亿  

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