小说妹妹网

手机浏览器扫描二维码访问

085 纱雪姐很擅长深蹲吧（第1页）

“就让我为所欲为？”千叶修一顿时来了精神。

“想的美，让你摸会儿大腿不错了。”小川纱雪翻了个相当魅惑的白眼。

“那也很好了，感觉瞬间动力满满。”千叶修一翻身坐起。

小川纱雪光脚踩在他的大腿根上，颇有些暧昧地说道：“以后如果锻炼成果能让我满意，其它的也不是不可以……”

“嗯？不是让文香姐满意吗？”千叶修一的手熟练地攀上她白皙的脚腕，轻轻摩挲，相当有勇气地说道。

小川纱雪顿时眼皮直跳，这家伙，还真敢说！关键他怎么知道我不会因为这个生气的？

“希望你一会儿还笑得出来。”小川纱雪甩开千叶修一作怪的手，收回腿，对他勾了勾手指，“跟我上楼。”

这撩拨人心的小动作，让千叶修一顿时精神一振，连忙跟了上去。

两人一前一后爬楼梯，小川纱雪顿时就察觉到了视线的灼热，头也不回地问道：“你在看哪里？”

“欣赏风景。”千叶修一即答。

“好看吗？”小川纱雪幽幽问道。

“好看，纱雪姐身上哪里都好看，就是有一点不好——不给全看。”千叶修一可惜地摇摇头。

“贪心也要有本事，先好好健身，满足我姐姐再说吧。”小川纱雪没好气道。

“没问题，请纱雪姐尽管蹂躏我吧，纱雪姐早就想这么做了吧？

身材健美的大姐姐，欺负柔弱男孩子什么的，还真是特殊的喜好呢。”千叶修一啧啧有声。

小川纱雪反唇相讥，“那明知道会遭遇什么，还主动上门的小男生，算不算变态呢？”

“当然不算，我只是受迫于纱雪姐的武力，反抗不了罢了。”

千叶修一忽然感觉自己愈发不对劲儿了，竟然能体会到一点痴女会长的快乐了！

这不合理！

自己以前绝对不是这样的人！

真是糟糕，总玩变态游戏，快被痴女会长同化了，人真是容易堕落的生物啊……

小川纱雪没继续斗嘴，因为两人已经到了二楼。

千叶修一打量了一下宽敞的瑜伽室，跟着小川纱雪来到房间中央，有些疑惑。

“话说，要测试体能的话，应该在楼下更好一些吧？毕竟器械都在楼下。”

小川纱雪嘴角微微翘起，“不需要那么麻烦，今天先测试一项，以后训练也以这个为主。”

“哦？”千叶修一有些好奇了。

“俯卧撑，知道怎么做吧？直接开始，做到筋疲力尽为止。”小川纱雪抱着胳膊，垫起负重，示意他趴下。

千叶修一眨了眨眼睛，“纱雪姐未免也太露骨，太直接了，这不好吧？只练习俯卧撑，指向性过于明显了。”

小川纱雪斜睨了他一眼，“别的暂时又不急，而且伱未免太小看俯卧撑了，真要能练好俯卧撑，你的身材一定会发生翻天覆地的变化。

除了你知道的常规俯卧撑，还有宽距、钻石、曲体、虎扑、反手、折刀、射手、倒立等等等等……

变种多到你想象不到，可以锻炼到你大部分主要肌肉，你要真能把俯卧撑练明白了，完全不比那些靠器械的差。”

“徒手健身？”千叶修一忽然想起来以前好像听过这类型，“但有器械不用，和没器械只能徒手，完全是两个概念吧？我还是觉得纱雪姐心思不正哦……”……

本章未完，请点击下一页继续阅读！

本站网站:.kuaishuku

祂们都叫我大师  最狂升级系统  侯门主母操劳至死，重生后不伺候了  我把NPC拐跑后游戏崩了  江湖三十年  弃坑作者穿书成女配  我，下山之后  汴京女医她有吃瓜系统  重生高考状元，女神让我上二本？  明明是生活技能，你却练成神技  巨星之路：从灌篮高手开始  女神的超级狂医  菜鸟闯仙界  我只想当个逍遥皇子  炮灰？流放嫡女回京杀疯了  修真聊天群（聊天群的日常生活）  恋爱？重生的我只想爆奖励  香江大佬的首富太太[八零]  1979我的文艺时代  顶级豪雄：开局秒赚10亿