小说妹妹网

手机浏览器扫描二维码访问

第18章 胸肌锻炼与健身房美女（第2页）

美发店里面负责接待的马来西亚小妹告诉凌风：如果光剪一个男头，20元新币起……

20元？吓得凌风赶紧溜了出来，太贵了！

记忆里，樟宜村宿舍楼下那个福建大姐开的理发店，剪一个男头才7元新币，虽然水平不咋地，但是便宜啊，自己等下还是回去福建大姐开的理发店剪剪算了。

走过一片绿地，在麦当劳边上是勿洛的GoldenVillage嘉华院线，电影院正在上映几部新的电影。

其中有一部美国大片《阿甘正传》。这是一部凌风非常喜欢的电影，它即将在明年的奥斯卡颁奖礼上获得1995年奥斯卡最佳影片奖。

还有一部热映的港片《东邪西毒》，海报上张国荣、林青霞、梁家辉、张曼玉、梁朝伟、刘嘉玲、张学友、杨采妮等一帮人风华正茂……

凌风看了一下当下嘉华院线在卖的电影票价格，一张6元新币，这价格也还算能承受。

凌风本想花6元钱进去电影院看下这部《东邪西毒》，重温一下哥哥等一帮偶像们的银幕风采，但是一算时间不够，还是放弃了，等下次再说吧。

离开GoldenVillage嘉华电影院前，凌风看着墙上的大幅海报，他浮想翩翩：如果接下来的时间，自己足够努力，到了明年，自己的照片可以出现在其中一部电影的海报上吗？

……

离开勿洛后，凌风搭乘巴士再次来到了巴西立。

今天来巴西立，凌风既不是找林佳桐，也不是找苏雪雅，他的目的地是：NTUC职总白沙度假村俱乐部。

NTUC是新加坡全国职工总会的英文缩写，中文简称新加坡职总，类似于中国大陆内地的全国总工会。这NTUC职总白沙度假村俱乐部类似于总工会的工人疗养俱乐部。

像凌风这样在新加坡工作的所有外来劳工都可以加入了这个NTUC成为新加坡职总的会员，一年的会员费仅仅7元新币。

会员可以免费使用里面的游泳池和桑拿等公共娱乐设施，其他健身房、卡拉OK、保龄球和餐厅等配套设施的会员价格也非常低廉。

这个周六下午，西尔电子公司的卡拉OK初赛就将在里面的卡拉OK歌厅举行。

现在凌风来职总白沙度假村俱乐部，两个目的：

一是提前熟悉一下这里的比赛环境；

二是健身。

一圈逛下来，凌风发现里面除了游泳池和桑拿是免费的，健身房是需要另外缴费使用的。

不过，健身房的价格对于他们这样工会会员很便宜，一个月8元新币就够了。

于是，凌风又花8元新币做了一个月的健身房会员卡。

重生后，虽然当下自己的身高达到了180cm，但是身体偏瘦弱了一些，需要通过健身来增肌，加强自己肌肉与身体线条的美感度。

进入健身房，换上运动背心与短裤，简单热身以后，他开始做几组胸肌锻炼动作。

拥有结实性感的胸部肌肉是每一位男生的梦想。

男性健硕发达的胸肌，看起来会很有力量感，充满男性魅力。

凌风做的第一式叫平板哑铃飞鸟，主要锻炼胸大肌外侧部位，可以很好地锻炼胸部的肌肉，让胸大肌变得更加结实、有力，能刺激胸部肌肉的生长。

刚做完三组平板哑铃飞鸟动作，凌风仰卧在平凳上，正在收气的时候，有两位穿着紧身运动衣的女生从他身边路过。

从凌风的这个角度，向上看过去，这两个女生的身材背影都超级棒，高挑且凹凸有致，特别是其中一位粉色紧身衣的女生有着完美的蜜桃臀。

两个女生去到远处的拉力器边停了下来，那位粉色紧身衣女生转过身来后，凌风不禁脱口而出……

read3（）;看小说，630book.com

幻梦新朝王莽  回到过去机械飞升任明空  重生八零小福女宁七  味结膳缘伊士尧  全球游戏：开局激活亿万天赋林凡  轻骑逐白鹿南燕兮  游戏设计之我虐疯玩家赵戎  王者系统：无敌射手林灿  恶恐世界方良  消亡纪元  神婿叶凡唐若雪.  老千李彦秋  娱乐：带女儿净身出户，火爆全网顾晨风  再造盛唐从召唤玩家开始李炎  三国之汉室再兴刘和  精灵：至尊训练家苏晨  重生之游戏大亨陆梦麟  末世危机开局一座监狱  神医下山秦默  唐竹筠晋王