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第十一章 D 级基础体术动作（第1页）
“体术，源于魔兽，一开始的体术，都是模仿各种魔兽的动作甚至是战斗习惯，因此，体术师也被称为人形魔兽，”龙一对着众人说道。
“经过前人的总结发展至今，体术修习形成了自己的一套体系。”
“体术动作多种多样，不同的动作对身体的要求各不相同，有柔韧型，轻盈型，刚猛型，爆发型多种风格的体术动作，又根据其难度，国际统一标准，从最简单基础的D级动作，难度依次上升为C级招术，B级技术，A级杀招，S级绝技等。”
“因此，在黑铁阶段，你们必须掌握最基础的D级的动作，各路长拳，腿法，掌法，爪法，步法，甚至包括各类兵器的基础使用，你们要为学习更高难度的体术打下坚实的基础，今天，我们先来最常见，最基础的体术动作学习，拳法！”
“拳法主要包括冲拳、贯拳、抄拳、劈拳、扣拳、鞭拳、弹拳七种，其中冲、贯、抄为主体。
出拳力量时主要来源于后脚的蹬地，然后转髋带动转（压）肩，送臂出拳，要在击中对方的瞬间制动。”说完这段话，龙一道，“来！你们跟着我的动作一起做！”
“出拳时切记肩关节的垂直线任何时候都不能超过自己前腿的脚踝关节，以免失去重心，被对手反击。
出拳时击中对手的瞬间才突然握紧拳，击中与未击中都应迅速放松，以免动作僵硬。
出拳后无论击中或未击中，都应迅速收回，作好防守或再次进攻的准备。”
场下的众人看着教官龙一的动作，纷纷摆出出拳的姿势，而龙一则下去一个个的纠正动作。
“记住我给你们纠正的动作，只有一次，否则，练出暗伤来可不要怪我没有提醒！”
……
转眼间半年的时间就在学习各种基础体术的过程中流逝，而左黎的魔能也顺利在今天达到黑铁三星的顶峰。
而魔能之手早在两个月前，左黎的精神力突破达到黑铁三星的时候就铭刻完毕。
每天白天体术修炼，魔能术法熟练，晚上侧进行魔能和精神力的修炼，每一分每一秒都被左黎安排的极为紧凑，那种时时刻刻变强的滋味让左黎迷醉。
……
“最后的半年时间，你们要将这半年来学习的体术和你们的术法在实战中结合起来，南岛正式对你们开放，那里有各种被放养的黑铁到青铜级别的魔兽，只要你能猎杀，一切所得都是你的，现在你们基本都达到了黑铁三星的程度，也发现光靠从自然界摄取魔能，想使魔璇完全充盈十分困难了吧，只要你有魔核，一切都不是问题！所以，去战斗吧！”
龙一在结束今天的训练后说道，“这半年时间，你们除了自相残杀，在南北两岛的一切都是自由的，我下次出现，就是训练结束之时！解散！”
场中的剩下的二十个少年们面面相觑，气氛顿时沉重起来，经历了近三年的残酷淘汰训练，每一个人都极为快速的成长，连这里最小的左黎和郑可辛都快十三岁了，更不要说那些一开始就以自然觉醒状态进来的贵族少年们。
大家知道这是最后一次淘汰，决定能否活着离开回归外界。
没有人再说话，纷纷走回自己的住处。
“阿黎，你说我们能活着回去么？李宗瑞说道”曾经最高大的孩子现在十四岁就已经长成了一米九的大块头。
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