手机浏览器扫描二维码访问
每一次他都能高质量的完成训练任务,甚至是主动增加训练量,好多次都是在王维涛的强烈制止下才不得不停息。
这是任何一位教练和师傅最为开心骄傲的事情,教的徒弟懂事且几乎不用耗费心思在监督训练、提升士气、心理辅导甚至是情绪安抚等上面。
王维涛只需要针对孟飞的情况,制定出最科学合理的训练方案,安排好最合理的训练计划,然后针对孟飞训练和比赛中的问题进行纠正和解决就行了。
“你小子还真是心眼大,说实话这么炎热的天气下连续的高强度训练,是不是很羡慕那些同龄人。他们现在正在享受假期,或许此时正躲在家里吹空调风扇,玩着令人着迷的游戏,追着最火热的电视剧。”王维涛笑问道。
眼前的孟飞,经过两年多的磨炼,变得越来越沉稳。
当初在云都中学的煤渣跑道上,他看到的是一个跑步毫无章法的青涩少年,而现在却已经是整个中国、整个亚洲的短跑天王了。
有时候他都忘记了孟飞这小子下个月才满17岁,却看起来像是三十岁那般成熟理智。
“老王,你这是逗我呢。开国际玩笑,我当然羡慕他们啊。不过我是一名职业短跑运动员,选择了这条路,就意味着要放下很多。彻底的远离了那些舒适区,而踏上了不断挑战突破自我的征程。”
孟飞又喝了两口水,然后笑着说道。
早熟?!
一个词语从王大胡子的脑海中蹦出来,这是他对孟飞的直接定义。
难怪都说运动员容易早熟,果然是有道理的。
换成一般的学生,在临近17岁这个门槛,能说出这样的话来?
反正王大胡子是不信的,他大哥的儿子读大一了,都还忙着玩游戏呢。
“活该你小子能有现在的成就,继续保持这样的心态,鬼才知道你会突破到什么地步。反正老子就陪着你,一步一个擂台,一直走下去。”
王大胡子拿着小瓶子矿泉水,和孟飞的大瓶装矿泉水碰了碰,然后一口关了大半,爽朗的说道。
“如果你最后三十米速度能再快点的话,很有希望摸到9秒90的大门。就拿罗马黄金联赛上你跑出的9秒96来说,这也是你的百米个人最好成绩......”
王大胡子从资料夹抽出分析报告,然后对孟飞讲解了起来。
分析报告上,显示着孟飞每十米一个阶段的用时情况。
以他最好的100米9.96秒的成绩为例:
0-10米用时是1.82秒
10-20米用时是1.05秒
20-30米用时是0.92秒
30-40米用时是0.86秒
40-50米用时是0.84秒
50-60米用时是0.83秒
60-70米用时是0.84秒
70-80米用时是0.89秒
80-90米用时是0.93秒
90-100米用时是0.98秒
孟飞在最高速度的途中跑不差,最巅峰的40米-70米可以达到0.83-0.84秒,但到了最后30米的冲刺阶段却下滑到了0.89秒甚至是0.98秒。
如果速度耐力能更好一些,保持速度也更强一些,稳定住巅峰的速度,他很可能再进一步提升个人的成绩。
当然这个速度耐力,在亚洲已经是最顶级的存在了。
但是与贾斯汀-加特林、阿萨法-鲍威尔、泰森-盖伊以及牙买加闪电尤塞恩-博尔特等当前世界上最顶级的短跑选手相比,并没有什么优势,甚至经常在最后冲刺阶段的三十米处于劣势。
大阪大奖赛前半程孟飞一直领先加特林,最后被加特林反超;
踏仙龙尊 变身作死萝莉 更新王者荣耀 超极品神豪总裁 转世的修仙者 西游之绝世仙帝 我和我的球球 至尊少年兵王 抓住那只猫 我靠看电影获取超能力 幻想末日的穿越者 灵隐骄子 龙渊兵王 2018不修仙 永不褪色的骷髅旗 我的系统有点皮 从海贼开始脑洞爆炸 呔!妖孽 灵虎闹江湖 暗魔大人物
谈少,你别忘了我们的婚前约定,我们只是假结婚。顾以安咬牙切齿地握住某人探入她领口的手。谈晋承邪肆一笑,毫不客气地吻了下来我只知道,我们的结婚证绝对是真的。谈晋承白两道只手遮天的帝少,人前神秘冷血高不可攀不近女色,人后腹黑狡诈傲娇自恋极其难缠。顾以安原本以为跟自己签婚前协议的是谦谦君子,闪婚之后她...
穿越前,她是没人疼没人爱的孤儿,是傲然如凰的金牌特工穿越后,她是庶妹欺生父弃的嫡女,是冷漠文王的下堂弃妃魂穿异世,她依旧傲睨一切,誓要棒打拦路虎,脚踏白眼狼试问谁是天下第一轻狂人?当今之世,舍我其谁!...
一个优柔寡断只会掉泪的爹,一个时惊时乍只会坏事的大哥,一个花痴附身整日想嫁人的继妹,一个有些自闭的小弟,四个大拖油瓶!她花无缺死得委屈活得憋屈穿越得累啊!四年前,鲜活的大学生一朝穿越,便承担起了养家糊口撑门面做生意的责任!女强人不好当啊!不奢望有个好男人入赘进家门,买个男人当苦力总行吧?谁成想这个男人洗洗还挺帅操操还挺耐用,但她买他只是来当长工扛米扛油,没说要服务到位的陪床啊!小姐,我要奖赏。他拿着她那只价值不菲的绣花鞋威胁道。你要什么奖赏?花无缺吞了吞口水。情节虚构,请勿模仿...
他救了她!让两人命运有了纠葛。她喜欢缠他。他却冥思苦想怎么拒绝她!她绞尽脑汁思考,是缠他的大腿呢,还是缠他的腰?她追,他跑!然而在他不可自拔的爱上她时,她却抽身离开!他追,她却不见了。再重逢,他捏着她的下巴,当初为什么离开我?因为钱!他眼眸已经没了最初的温柔,这些钱,够不够买你一辈子?她是他不想戒也戒不了的毒药!你恨我吗?她也早已褪去了当初的青涩。恨!他冷眼望着她。他恨的不是她,他恨自己当初没有钱!他恨自己成功的太慢!恨自己让她等得太久!...
中国梦征文参赛作品武道一途,一是武脉天赋,二为心性修养,三在恒心耐性,若三者皆得,必成大气,会当凌绝顶。清心诀修心,天元诀练元,凝武脉真意,家族少爷木同掌至宝龙纹,悟性超凡,自此武道坦途,踩天才,斩强者,一路叱咤风云,霸战巅峰。(感谢腾讯文学书评团提供书评支持)...
二货抽风文,跳进来就对了,哇咔咔 她被同父异母的姐姐设计,将她推进了一个已经开始奔四的男人怀...