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238 面子啊孤单的掌声送给孤单的身影（第2页）
今天是蓉城远网上报艺考名的最后一天，她还没有提交个人信息。
老实说，最近这一段她不是不愿意再认真聆听李安的课。
就像今天上午这节课，她很努力的在听，可心里就像是长了草，屁股上涨了钉子。
整个人又兴奋、又惶恐、有期待、又紧张。
可以说是坐立不安本安了。
“不至于吧，这还有一周呢。”
李安其实早就感觉到了，从季洋来昱东的第二天他就发现了，季洋练琴的时候频繁抖腿。
吃饭的时候要么胃口巨大，吃什么都吃不够，要么没点食欲，吃什么都三两口。
前天还偷偷给陈璇说失眠。
这些都是临近走上考场前的正常心理波动导致的行为异常，李安是过来人，他也经历过。
所以今天这节课他本也打算和对方聊聊考前心理调整问题。
“老师，我说了你别生气，我恨不得明天就上考场。”
李安笑：“怎么，练不动了。”
季洋点点头，接着又摇了摇头：“也不是。”
“嗯——”
“怎么说恩，我觉我大概也就这样了。”
“昨天晚上我自己在家模拟考场，录了三遍，第一遍录完的时候我觉得自己的状态特别好，第二遍录完的时候我觉得这遍不好，第三遍录完我都没有什么感觉了。”
“今天早晨睡醒之后我就想听听昨晚的录音，结果发现第二遍的效果是最好的。”
李安不用逐一去听这三遍录音，他相信季洋说的。
同时他也清楚季洋的，季洋面对这种失去判断能力的情况多少都会有些迷茫，自己是怎么了，越练越不会了，听都不会听了，于是不知道接下来该怎么办，无所适从。
季洋不像王小虎他们还小，没有太多思考能力，所以针对青少年阶段的孩子，用讲道理方式开导显然不太合适。
道理他们都懂，所以比起听道理，他们更想听到的是，接下来我该怎么做。
他们更期望从信赖的人那里得到行动指南，如果不是照本宣科的正规日常，那就更好不过了。
当然，根据每个孩子的性格不同，作为老师也应该给你不同的行动指南策略。
比如季洋。
通过这几个月的接触观察，季洋无论在练琴问题还是生活上，从不缺乏冒险精神和热情，她缺少的是计划性和行动目标。
李安为季洋定制过一个短期的练琴计划和一个中期的练琴计划，今天他打算为季洋接下来的七天定制一个小小的生活计划。
行动目标就是在保证健康睡眠和休息的前提下，能在21号一早有一个极佳的状态走上考场。
“来，先吧名报了。”
“哦对，老师你的充电器一会借我用一下，我昨晚忘充电了。”
季洋说着拿出手机，在李安的陪同下没三分钟就把信息填完。
“再检查一遍，专业表别选错了，选错了你就准备明年再战吧。”
季洋嘿嘿一笑，最后扫了眼专业，是钢琴表演。
【提交】
‘为了保证考试顺利，请各位考生提前一天将准考证号打印保留好。’
接着页面一跳出现了一封至考生的信。
上面写着各种考生须知。
“呼————”
认真看了一遍，好正式的感觉，看完季洋长出一口气。
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