手机浏览器扫描二维码访问
第45章45（第1页）
云南虽处热带，但也因昆明集训基地地处高原而气候四季宜人，逃离帝都的高温暑热，来昆明集训也算是一种身心上的享受。
但同时也正因为地处高原，运动员的训练难度会大大增加，对训练的效果以及运动员身体素质都大有益处，所以国家队每年冬夏都会选择来这里进行集训。
年年来，时时看，但每次到这的时候，大家还是会惊艳于昆明的美景。
大巴载着一车人晃晃悠悠上了座山，美则美矣，但很快便觉得有什么不对，大家都纷纷发出了疑惑。
“王妈妈，咱们今年住山上吗？”
“山上岂不是连住都不舒服，训练难度更大了？”
也有爱玩的队员，比如刘欣羽和岳锦洁，“王妈妈，那我们要是想要进城逛逛岂不是更难了？”
本来还一脸讳莫如深的朱良听到这问题不禁板起一张脸，“刘欣羽、岳锦洁，你们俩就想着玩！等会就把你们两安排在我隔壁，我天天看着你们。”
两人无奈对视，等朱良转过头，冲着朱良的后脑勺做了个鬼脸。
王则月依旧是温温柔柔，笑着对大家说，“等到了地方你们就知道要干什么了，朱导给大家准备的大惊喜，大家可以期待一下哦。”
车内并没有听到“惊喜”一词的激动和兴奋，反而一时哀鸿遍野。
刘欣羽苦着一张脸靠在虞落身上，“朱导能准备什么惊喜啊，无非是多加训一些罢了。”
虞落摸了摸刘欣羽的头，一脸遗憾地告诉她，“你猜的太准了。”
竟离上次国家队集训已经过去一年了，虞落打心底里还真有些怀念大家一起并肩作战的日子，也有点迫不及待感受在朱导手下受虐的感觉了。
车停在山顶，下了车，空气干净，花草虫鸣，一派和谐，大家还没来得及好好欣赏一番美景，每人便都被分了一个运动手环。
“这里是昆明卧云山，海拔2591米。从这里到山脚放置有我们竞技体操队的路障，随着路障标明的路线跑，一共十公里，一个小时内完成。晚上给大家准备了，云南当地的美食，一个小时内没到的——”朱良还故意拖了拖才继续，“就去吃营养师为大家准备的营养餐。”
在一片哀嚎中，王则月又补了一刀，“卧云山风景秀丽，生物种类也十分多样，要是有想耍小聪明抄近道的，遇到了什么可怕的动物，后果自负哦。”
哀嚎声加剧，队员们纷纷求饶，“朱导，我们才刚到昆明，坐了几个小时飞机又坐了一个多小时大巴，好歹让我们休息一会呀。”
“是呀，王妈妈，我们行李都还在车上，这也太狠了。”
朱良背着手踱步，待抱怨声渐渐平息，开口道，“大家，都说完了？”
语气听着和缓，有希望，大家又有些振奋了，“朱导，行行好吧。”
在一片充满希望的眼神中，朱良举起一只手，摁下了承载大家期待的键，“说完了还站着干什么？一个小时，谁迟到了有谁好看！”
秒表特有的“嘀”声已经成了刻在大家基因里的恐惧了，一声令下，谁还敢再停留？一根根离弦的箭反应倒挺快，一溜烟就没影了。
按着之前的跑操规矩，男队和女队一起，所有人列一长队，有体力不支要降速度或是觉得状态不错要提速度就自动出列过几个人到了自己想要的位置再重新入列。
三位指导、领队、营养师和一些分管教练都会坐在大巴上跟着队伍，实时监测他们的速度、心率等数据，分析状态。
总之，要时时保持一列队形，领跑的速度不能过快，也不能掉队，教练们会在车上看着，规矩严苛，不遵守的也要受罚。
虞落和刘欣羽、岳锦洁三人一起，虞落在中间，还是挡不住前后两个话痨隔着自己聊天。
“你们俩少说点话，小心岔气。”虞落每次都要无奈劝说好多遍。
结果自然都是无功而返，刘欣羽总是要不满地嚷嚷，“小美人，我和小洁都多久没见面了，你还不让我们聊聊天。”
工具人反派不想演了[快穿] 魔族和神族联姻了［女尊］ 大巨星奶爸 灵气复苏：万族觉醒 混沌万灵王 禁欲大佬他沦陷了 从海贼开始献祭万物 小黏人 [娱乐圈] 何以解忧 江山为聘医妃无双 朱慈烺穿越小说 重生2003：改变人生 诡秘：扭曲魔眼 宣昭帝 农女福妃名动天下温暖纳兰谨年 反派看我的眼神不对劲 我靠美食征服酒楼同行 我总出现在命案现场 皎月舞 不要打扰我看书[三国]
都市极品神医
一本神书，让实习医生陆风从菜鸟变成了神医。妙手回春，没有我治不了的病，如果有，没关系，神书会自动显示病理...
田园纨绔妻
新文娇妻傻婿，跪求收藏顾雅箬死后，却意外的穿越到了古代。既来之则安之，即使做个小村姑咱也是快乐的，摆个小摊，开个小馆，买点小地，发点小财，带领家人走上个小富之路。名有了，财也有了，还捡了一个翩翩美少年，从此人生走上巅峰。‘’只是这少年捡来的第一年，看着眼前的翩翩美少年，某女戏谑的问看到我什么感觉？话音...
百炼龙成尊
阮豪勇生于四大家族之首的阮氏家族，然家道中变，最终由于各种原因阮豪勇却是开始了隐姓埋名的生活，入读龙凤学院，揭开家族没落之谜，背后的黑手，明争暗斗。然而，天赋异秉的阮豪勇在经历种种苦难挫折打击和奇遇之后，最终还是踏上了那条迫使他隐姓埋名的道路初恋女友神秘的凤凰血脉，新大学校花美女背后隐藏的势力，国际组织的介入，让一切扑朔迷离，究竟真相是什么，隐藏在背后的黑手到底是谁？...
薄情总裁，别乱来！
订婚前夕，撞见男友和别的女人在床上奋战，那一刻，她的心，疼得无法呼吸给我点一个最帅的质量最高的男人！本小姐出得起钱深夜醉酒，她一掷千金，豪迈地点了一个男人为自己服务。误将霸道总裁当做那种男人，一整晚三十六式用遍，互相吃干抹净，她扔下一叠钱，落荒而逃。原本以为银货两讫，却不料，婚房里出现的男人，却是他。他双腿伤残，坐着轮椅，身后跟着两个小奶包。传言，他拥有世界上最大的商业帝国，掌握着S国经济命脉，也掌握着无数人的身家性命。更传言，他早已失去男性功能，不是不近女色，而是进不了女色。白天，她是后妈，要照顾他前妻留下来的两个奶包，衣食住行样样俱全夜晚，她是床佣，要伺候化身为狼的冷面邪恶总裁，七十二招招招尝遍等等，他不是已经失去能力了吗？他不是早就不能人道了吗？你你你你你你干干干干干什么？她惊得语无伦次。干你！他霸道地将她逼到角落，挑起了唇角。他爱得肆意狂澜，她伤得步步躲闪。情殇过后才知，如果这世上没有你，如果没有遇见你，我不会快乐。...
掠夺诸天
作为碌碌无为的一名北漂，三十岁还一事无成的陈天启返回家乡。原本以为这一辈子就这样浑浑噩噩的过去。可一枚神秘戒子的出现。却改变了一切。神秘的诸天万界，神秘的诸天掠夺系统天材地宝我所求纵横诸天游历万界主角？哼有谁敢说自己是主角呢？陈天启冷笑道。...
婚令如山
逃兵，一律枪毙！首长威严冷喝，小女人却边跑边回眸那么逃婚呢？你也舍得枪毙？天降婚令，首长你虽然又帅又酷又多金，但是我身为军中最美一朵花，如果你指东我就不敢去西，那我岂不是很没面子？哼，从与不从你说了算，但嫁与不嫁却得由本姑娘自己作主！（且看腹黑小绵羊花样反扑傲娇首长）...